Oats: taybetmendiyên derman û serîlêdanê

Germên yekem ên xwar, daketeyên dermanên ku ji demên dûr dizanin, - - di navbera heqên mezin de baş bi desthilatdar e. Birayên cûda, kêfxweş û kemilan ji vê derê re herdem herwiha nav xwarinê rûsî. Îro, xwarin di dermana gel de wekî kevneşopiyeke gelemperî gelekî girîng e. Taybetmendiyên dermankirinê yên ovêda arîkariya metabolîzmê dihêlin, dilbêzkirina dil, bi asta astê cholesterol kêm bikin. Ew tevahiya pergala mîkelekan û vîtamîn hene hene: calcium, iodine, fluorine, phosphorus, zinc, potassium, kobalt, molybdenum, manganese, iron, nickel, chromium, etc.

Vegerîna dirûşm û nermkirina normalê jî dê alîkariyên xwarinê bike, taybetmendiyên nirxandina yên cereal ên ku ev pêvajoyan bi hêsanî û hêsan re derbas dibin. Ji ber hilberên liver-ê, hilberînek rastîn e, ji ber ku ew alîkarî ku ji bo vê organê vekirina madeyên zirarê zehf dike.

Riya herî gelemperî ya xwarinên xwarinê kêşik e. Di çavkaniyên heyî de, xwarinên cuda cuda daye, lê ji bo cerebên ku ev cereb digirin, cihek cihek ne cihek tune ye, da ku pêdivî ye ku pêdivî ye ku dosyayên maqûl bêne qebûl kirin. Li milkên avê di şewitandina xwarinên çilê de çêdikevin bi zêdebûna zelal an jî zehmet.

Recipe herî xweya ji bo bîhnfirehkirina xwarinê pir pir hêsan e: 5-çermên germên zêrîn ên di 2 litersan avê de ji bo 30 deqîqeyan de, rakevin ku bisekinin. Di rojê de 200 ml heta 3 caran bidim.

Ji bo tedawiya giran a xwarinê di mezin û mezinan de zarok di bin tîpa jêrîn de bikar bînin: 2 tîpên germ û germên avê di 1.5 lîreyan de avê tîrêjê sar tije bibin, paşê ku di nîvê mîzê de dimîne. Piştre hûn hewce nebe ku 1 tîpên honeyî bikişînin û zêde bikin. Take a 1-a-a-a-a-a-a-day-a

Alîkariya pir dilfiraz di tendurustiyê dilheq e, ew taybetmendiyên derman yên bi lezgîniyê dixebitin, da ku hûn bi hev re bi hevkarîya demek dirêj ve bidin. Lê dermanek heye ku dikare dikare liverek ambûlansê bike. Li vir gotina wî ye: Divê ew tiştek ji 1.5 lîreyên avê zêrînek hilber bike, piştre ji 150 gûrên zûtir zêde bike, lê bêtir xercî. Divê 15 min Parast bike. Û ji bo herî kêm 2 saetan bisekinin. Pêwîstiya wisa bikişînin rojekê 3 caran ji bo 500 ml berî xwarinê.

Ji bo karanîna derman û dermanên pêşniyarî ji bo karanîna gelek alternatîf hene hene:

• A glass of broth in combination with honey will help restore sleep;
• Bi rêjeya hêza xurt a hêza wê ozemal, bi bi şîrê veşartî û bi honeyî re bibe alîkar;
• Ji bo tedawiya enfluenza, ovikê têne bikaranîn ku ji ber ku di yek lîreyek avêtina çermê çêbikin. Di sibehê de, di roja rojê de heya dora hejmar û vexwarinê şewitandinê;
• Pir bandora tenduristiya mezin ji hêla nû ya juê ve ji hêla serê rûnê jî kêfxweş e. Ji bo çêkirina, hûn hewce ne ku hûn pişkên spî yên sîgorteyê bikin û zêrîn derxînin. Ji ber xwarinê berî rojane 2-3 caran 100 ml be.

Pêwîstiya sirûştî jî dê alîkarî xwê biparêzin, taybetmendiyên dermanên wê wê ê xweşikî û hestiyariya çermê vedigerin. Bikaranîna kemîlan di her formî de beşek nails û porê porê berbiçav dike.