Menopause çi ye?

"Autumn Zêrîn" ji bo her jin tê de 45-50 salan. Ev di vê dema dawî di dikarin karê xwe bikin, ji ber ku zarokên mezin bi, pîşeyê çêkirin. Bi giştî, li gor daxwaza xwe dijîn. Lê, hemû baş e ne, wisa xuya ye. The bedena jinê ya vê dinyayê diqewimin Guherandinên fîzyolojîk hin. Ji ber vê yekê, ladies 45 salî ku li benda vê pêvajoyê de ne, dest pê dike ji bo têkdana vê pirsê, çi bi zemqê e. Werin, em hewl didin ku bersivê bi berfirehî ji wî.

Bi vî awayî, adeta xwe çi ye?

Ev pêvajoya fîzyolojîk a ku wek encama kalbûnê pêk tê ye. Di temenê hin astê de ye hişk, kerrbûna, di encamê de bi hormonan, jin bi serpêyî guherînên girîng. Yewnaniyan, pênasekirina çi menopause e, ev tevgera bi neqebekê. Lê di rastiyê de, li ser derketina holê ya vê pêvajoyê, jin ber bi qonaxeke nû ya jiyanê diçe.

herî girîng çi ye, û gava ku ew bê?

Xwînê, Guherandinên fîzyolojîk a li jinên piştî 50 salî de pêk bên. Niha, lê belê, ku her ku diçe li jinên ciwan (piştî 40 sal) tê dîtin. Ev divê bê diyarkirin, ku seveke - ew e ku nexweşî, di heman demê de pêvajoyeke xwezayî normal ne. Lê belê, dema ku ji bo hokarên taybet wek stresê, jîngeh, belengaz, stress fîzîkî û psîkolojîk de rastî, ev pêvajo, nerihetî di nav jinan de.

menopause çi ye, û çawa ev dîhar dibe?

Nîşaneyên vê nexweşiyê her jinê ji nîşanên cuda. Ev dikare bibe serêşî, bêxewî, kêm performance, bêtir xwê, depresyonê, westandin. Gelek jinên işkence êş li movik û gurçikan. Di vê demê de, dest bi xuya qermîçok de, dikare bibe jumps li tansiyona xwînê, dilkuta bi dil, sarbûn, êrîşên xwe yên li bêngirtin, drowsiness, xulqtengî û fikarên li wir.

Lê belê, ji nîşanên sereke - a "pêtê, hot." Pirî caran ew ji nişka ve biqewime û bibe sedema jin wê sar, paşê hot. germahîya bedenê û di vê nuqteyê de çiqwas zêde bibe, û bêyî ti sedem ji bo vê.

Ev nîşan de li gelek jin hatine raporkirin. Lê belê, hin ji yên ku ladies di dema adeta xwe ya bi tenê rewşa cidî li ku performansa wan berbiçav kêm gazinan dikin. Wiha jinên din bed û girjî heye. Hûn difikirin ku "şaş" dikarin zêdetir ji 40 car per day xuya. Eger weha nîşaneyên bi çavdêriya westandin, depresyonê, xwîn uterine, wisa dewletê lûtkeyeke Êrişkirin kir.

adeta çi ye hayjixweheyî û postmenopausal jin?

Ev têgeh ravekirina sê demên yźn ji menopause :

• hayjixweheyî. Di vê astê de, di attenuation ji function ovarian, bi vî awayî di demên Dibe ku irregular, bi pûlekî an, bi awaki din, jî zehf in. Ev demeke li ser 5 salan dom dike;
• menopause. Di vê astê de, di asta hormonên sex jin nêzîkî sifirê dibe. Mehane, wek qaîde, do ne go;
• postmenopause. Ev demeke bi erîsa dema menstrual cara dest pê dike û berdewam dike, heta ku bighêne dawî ya hêkdankan. Postmenopause ji 3 heta 15 salî dom dike û ji aliyê nebûna bi temamî ya kirasê bilêv.

How to nerihetî û bi şertê li menopause?

Yekemîn tiştê ku ji bo ku ez divê meşandina Terapiya guhertina hormona, ji ber ku binpêkirinên li jor in, di encama kêmbûna hormona sex jin bi navê estrogen. Tedawiya wê pêvajoya pîrbûna pêşverû dijî û bi vî awayî ji bo parastina berhemdar e, baş-being û tenduristiyê. dermanên hormonan di heban û di form of bîhnxweş, fitîl, derzî û pîneyên firotin.

Û, bê guman, derbarê jîyana bijûn ji bîr nekin!