Kezeba Buckwheat: recipes Fast food

Heke hewceya we ji zû amade bike sêniyekê bi fêde û saxlem, vebijêrka temam ji bo vê kezeba Buckwheat e. Di serî de, ceh bi xwe bêhesab ên vîtamînan de, proteîn temam, û herweha qediyeyên û microelements e. Û duyemîn de, li xwarinê îmtihan a byproduct, ya ku xwedî tesîreke erênî li ser hema bêje hemû organên mirovan. riyên çend ku ji bo demeke nerm to cook an xwarinê amazing ji van berhemên gelêrî di nava gel de rê heye.

Välling di pan

Di piranîya rewşan de, kezebê Buckwheat bi du sêlên cuda amade kirin. Lê eger di qonaxa dawî de ji wan re êlêmêntên, tu välling bistînin, wek gotin, "Yum." Divê em bixebitin ku berhemên herî:

Buckwheat, xwê, pîvaz, kezebê, giyayên bîhnxweş, ard, av û petrolê nebatî.

Amadekarîya kezebê Buckwheat di sê qonaxan:

1. Yekem, kezebê divê bê şuştin û paşê nav pariyên size medium birrîn. Hingê pîvaz paqij û jenîye nav cubes mezin. Di sêniyekê cuda mix xwê, ard û giyayên, hingê li dora breaded vê têkelê her perçek ji kezebê û ew xist pan yên petrolê kelandî de. Zivirî û xwarinê ji aliyê din jî, li wir tu li pîvaz lê zêde bike. The time xwarinçêkirinê giştî di her rewşê de divê minutes 7-10 mideyeka ne. An na, kezebê similar to take be.
2. Di heman demê de li taweke avê xwêkirin to cook Buckwheat. Ev tê xwestin ew e ku, friable dimîne. avê de bêedebî dikare werand.
3. Buckwheat di tawê de, li cihê ku kezebê pijyayî, û a mix baş deyne. Products divê bê up tu zêdetir ji du deqeyan bi germ dikir. Û we pêdivî bi rû xwarê ku agir kêm.

Bi hev re bi aheng berhemên destûrê dide te ku get sêniyekê gelekî bi fêde û flavorful.

Välling bi firt kezebê

To Buckwheat kezebê zivirî nanêrin û hestyar de zêdetir jî, pêkan e ji bo ku tenê pêkhatek serî li metodên din. Ji bo vê jî, hûn yekem ji bo amadekirina malzemeyên sereke:

300 graman kezebê Buckwheat nîv tas, xwê, 4 kevçîyên xwarinê yên qelew, 2 pîvaz, 150 sentîlîter ji avê û îsotê kêm.

Di vê rewşê de, hemû operasyonên divê wiha pêk bê:

1. Pêşî divê hûn bi rêya Buckwheat here. Piştî ku, ji bo xurde li pan bê petrolê wê pêwîst e. Grains, divê rengê qehweyî ji hev cuda bin.
2. Paşê, di taweke diteqe di avê de divê hûn, hatiye xistin û di Buckwheat amade dikin û datînin ser germahîyê kêm, heta ku liba bi temamî amade ye.
3. Kezeb şuştin keyfî perçe perçe bike û xurde wan li qelew, rê li ber ziwabûna.
4. mince byproduct amadekirin.
5. The şûştî ku di encamê de bi pîvaz hûrkirî ji bo pêwendî û xurde dîsa du berhemên bi fat added, xwê û îsotê.
6. berhemên Semi-qediyayî bi hev re ji bo pêwendî û baş mix.

Eger ev berhem bi xwe qedand pir hişk e, ew dikare bibe bi qijilandibû, hot an şîr germ paşguhxistin.

lêzêdekirina nebatî

To get an kezebê Buckwheat nedîtî û bi fêde, Reçeteya dikare li bênvedana xwe temam kir. Ji bo nimûne, di danasîna yên sebze da ku firaxê geş û lê zêde bike hwd.- juiciness. Ji bo vê rêbazê, tu dikarî ji malzemeyên li jêr bi kar tînin:

300 graman ji kezebê mirîşkan, pîvaz, 150 graman Buckwheat, xwê, piyalek av, 50 graman petrolê yên nebatî, 1 carrot û bihar bit pen pîvaz.

Her tişt wekî berê kiriye:

1. Kezeb yekem pêwîst e ji bo xwe bişo up, û piştre şop û ew ji film, birrîn nav pariyên navîn.
2. Billets li petrolê nebatî ji bo 3 deqeyan li ser hemû aliyan de tê sorkirin.
3. Sebze chop û zêde ji pan. Mijarek ku berhemeke derxistin derve çend deqeyan.
4. ketina Top Buckwheat di xew de, mix, pour hemû avê û cook heta ceh amade ye.

Serve beşên ev amanê çêtir e. Ji bo vê armancê jî, her plakaya divê välling hot bi sebze û kezebê derxistin, û paşê jî hemûyan reşandin, hemû bi rengê kesk hurkirin.

Appliances alîkarî

Îro her kevaniya malê di metbexê de ne, gelek ji teknîkên cuda, ku mirov wê bi qasekî karê zehmet ji amadekirina xwarinê heye. Ji bo nimûne, bi awayekî hêsan amade Buckwheat bi kezebê nav multivarka. Ev bi tenê di çend deqeyan de ji bo serbestberdana xwediya yên li ser pêwîstîya tim track gelo berhemên bişewitîne biparêze. e bivî pir hêsan, ku divê hene:

2 fîncan Buckwheat, 500 gran kezebê (beef baştir), xwê, pîvaz, îsota tûj, pincarê û giyayên.

Di pêvajoya çêkirina xwarinê de, ji bo gavên jêr e:

1. Yekem, kezebê divê bê nav de çend perçe ji size para hilbijartin birrîn.
2. Piştî vê jî, divê ji pîvaz chop nîv rings.
3. Hem berhemên êlêmêntên di legena Multivarki, zêde xwê, rûn û giyayên, pincarê û îsotê kêm.
4. Girtina lid û set awayê to "pijandin" an "YNK" (li gor modela). The timer bo tesbîtkirina 15 minutes.
5. Kebaba rinsed di bin ava sar de û urf nav dagirî. Heke rewa biçûk be, ji avî dikarin hinekî ji bo lê zêde bike.
6. Set "şuxulandin" mode ji bo 45 deqîqeyan.

Piştî ku timer sinyala di dawiya vê pêvajoyê de, välling bêhinxweş, bi kezeba dikarin bi ewlehî li ser lewheyên deyne û xwarin bi qayîlbûna.