Self-çandiniyaPsîkolojiyê

How to guhertina jiyana xwe ji bo baştir?

Reşbîn ku sernivîsa gotara xwendin, dikare bêje: "Bi çi mafê nake kesek nenas temî bikin ku çawa ji bo guhertina jiyana ji bo baştir?"

Ez difikirim ku ez dikarin çend ji van tips bidin, ji ber ku min ev yek kir. Ez jiyana min guherî. Di rêya herî baş pêkan e.

Piştî hevberdana dirêj û zehmet e, ez bi her du zarokan bû. Û paşê nûsazkirinê hat. çawa feed keçên xwe: û, bê ku karê zehmet ji perwerdekirina jinan di nêzîk de ji bo pirsgirêka sade kêmkirin? Di wan rojan de ez tu carê ji bo li ser çawa bawer kiribû ji bo guhertina jiyana ji bo baştir. Ev pêwîst ji bo tevbigerin bû. Mûçe, bi mehan pere ne, û ew pere, heta eger ew mezin bûn, buy di dikanên tiştekî me tunebû. Lê min dixwest ez ji bo perwerdeya jî bide zarokan. Di wê roja ku ez xebitîm, paşê moonlighted, paşê alîkariya ciwantir ji bo ku ez ji ders û cil û piştî çendîn-laşekî kevintir: wê di çembera şanoyî dergistî bû. Hingê nevîyê pîr re dizewice ji dayik bû, bû dem jî kêmtir hene. Fikra ku dem ji bo guhertina jiyana te de ji bo ku baştir ew e, çawa tu bi hişê xwe nehatime.

Û paşê ji nişka ve ne bi tenê zarok, lê heta neviyê bûye. Ez ne pêwist bû. Ez çi di wê demê de bû? Kar, bi ku ez hate kêmkirin, feydeyên lawaziya û ... tenêbûnê. No hevalên xwe, mêrê, tu perspektîvên.

Li vir li ser pirsgirêka çawa ji bo pêkanîna guhertinekê ji rib bû. Di hilbijartina biçûk bû: yan biguherîne, yan jî fêm têkdide.

Min dest pê kir bi hev re tevbigerin û sewsî û sexte, di heman demê de bi hev re tevbigerin.

Dest bi ser Simoron hat. e bi vî rengî hene. Eger tu biryarê bide ku çarenûsa xwe, bi wî re dest pê bike. Li wir tu dikarî mood xwe bilind bike, bibîne hevalên xwe. Û ne beşên balkêş heye: The Way to Wealth, Wishes, alîkar û gelek ên din. Ew hez û bêwate, di heman demê de di destpêkê de ji pratîkê de ji xewnên teknolojî, ez ji bo xwe diyar bike dê tam tiştê ku ez dixwazim.

Niha jî ez dizanim çawa ji bo guhertina jiyana ji bo baştir. berhev hatiye lîsteya daxwazên, rêyên bicihanîna wan. To get rid of depresyonê kur bibe. Hingê ew bi xwe di destê wî girt û dest pê kir ji bo kar. Ez êdî 40 salî bû, da peydakirina cihekî baş zêdetir zehmet bû.

Cheerful Simoron bû ku guhertin di malperên li ser çawa bi rêkûpêk ji bo kar, û çawa ji bo lidarxistina jiyana xwe. Şêwirdarî ji psîkolog, civaknas, û xwedîkaran alîkariya min kirin: Ez karekî mezin heye. Û de bila be gava duyemîn de te: dest bo çi xweş e.

Ji ber ku a mood xerab carna vegeriyan, û dost û ne amade bû, di êvarên, ez gelek caran li ser web rûnişt. Di yek ji forums ez mirovekî re hevdîtin kir. Em bi wî re li ser ol, xwedî nêrînên qebûl nekir, em du hefteyan xûyakirin. Hingê ew li seredaneka kardarîyê ji bo bajarê min bû. Em xwedî çar salî, zewicî.

Make gava sêyem: Get ser xwe, dest bi digerin ji bo mate canê te. Ne di cih de, di heman demê de hûn ewê wê bibîne. Û di gava ku gel xwedî a favorite û karekî favorite, bi tenê dimîne, ji bo dîtina hevalên xwe.

Em dostanî kevn nûkirin kirine, bibînin hevalên xwe yên nû bi heman berjewendîyan. Hinek ji wan hat û çû, bê dûndan şopên di jiyana me de, kesek xwe bi dostekê nêzîkî bû.

Serdana dostên xwe bibîne, yên nû. Piştî ku hemû, tiştek newêribû, tu tişt bi dest xistin.

Yên ku naxwazin ji bo kar, hevalên xwe yên nû, a yek hez kir, va ye, lê hîn jî şaş man ku çawa ji bo guhertina jiyana xwe ji bo baştir dikarin şîretan wek psîkolog bide (ev yekem pileya min e):

  • Hûn netirsin û xeyalan. Ma aşopên te sînor ne. Dream bi rêkûpêk de xebitî. Hingê ramanên Sedem, û xeyalên cih. Ji bo vê, di nêzîk de, çêkirina nexşeya ji xwestekên.
  • armanca Select, saz wan, da ku ji pêşanî. Û ji bo ku ev sûc, tevî zehmetiyên. Walking - hergav tê û heta dawiyê.
  • Ma çi ne ku hûn hez nakin. Just tiştên ji te hez dikim, tu bi dilê xwe be.
  • Nebe tu xwe qut ne. Di şevê de karê xwe de, di rojê de, xwe ji bo ku bikaribin bi taybetî pîroz dikim. Plan sibê. Kirina vê yekê, li ser bingeheke bi rêkûpêk, hûn fêm bikin ku tu dixwazî be û çawa ji bo guhertina jiyana ji bo baştir.
  • Qumarê di hûragahiyan li kêfê ji gelek.

Bextê te xweş bî ji te re!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ku.unansea.com. Theme powered by WordPress.