How to bijîn bi yek gurçik: astengkirin, diet

Kidneys - ya herî girîng jî ji organên canê jîndar e. Di dema nebûna wan an rakirina bi temamî bê connecting hemodialysis ( "gurçik sûnî") jiyana mirovan ne mumkin e. Ji bo bersiva pirsa "Gelo hûn dikarin bi yek gurçik bijîn?", Em divê pêşî ji fonksiyonên ji vê organ fêm bikin.

Metrajdirêj a gurçikê

Kidneys - ji organên ku berhemên bedena berhemên nehewce û ji bo wî şertû maddeyan, toksînên ku buyî Fonksiyon Primary:

• filtration yên pêkhateyên xwîn;
• hilbijartina tonên metabolîzma organism;
• damezrandina mîz.

Lê belê ev hemû karên ku pêkanîna gurçik di bedenê de ne. fonksiyonên din xwe:

1. Rasterast li hematopoiesis bibin.
2. Osmoregulation - parastina asta avê û bi rêjeya xwê di bedenê de.
3. Ionoregulyatsiya - Balance ji asîdên û alkalis di nêv de xwînê.
4. Metabolîzma (qasîd) - damezrandina vîtamînan de, parastina li asta volume minasiw lipids (dohn), karbohîdartan û proteînan li pêşxistina dezgehên navxweyî ye.
5. function Endocrine - hilberînê yên hormonên ku ji bo rêziknameyê ji volume xwîna total, hilberîna hucreya xwînê sor di mejî de, ji bo parastina laş de bi têra xwe avê de ne.

sedemên ji bo nebûna desthilata

Li gor îstatîstîkên, 0.05% ji xelkê, e ku hema hema yek in û pênc ji 10 th., Living bi yek gurçik, bê ku bizanin. Kes nikare bi tenê yek beden ji ber gelek sedeman heye:

1. Aplasia, agenesis bedena - hypoplasia an tunebûna çîrûskên ji organeke.
2. Qorik -, da ku navê lawê testa renal ku rê nade ji bedenê ji bo pêkanîna erkên xwe.
3. Bexţkirin - rakirina birînan yên ku di komcivînê de alikarî bike. Ev tedbîr pêwîst e eger beşekê mezin ji kîsta li ser nexweşiya kevirê gurçikê bi damezrandina birînên bûmerangê ya li kevir aksalatnyh bedena, tênê giran çîrûskên, penceşêrê, travmaya fizîkî, tevî razmozheniem destmalan renal hene.
4. Bexş of a gurçik ji yekî din.

Kansêrê ji van her du rewşan de yekem e, bi rêbazên jêr kirin:

• keyf magnetic angiography;
• Multispectral CT;
• Spiral CT;
• Gurçikên X-Ray ranekirine.

Taybetmendiyên ku rêvebirina yek organ

Pirsek ev e, tu bi yek gurçikan de bijîn? Definitely, erê. Bi yên ku wenda bedena din bi temamî bawer dike fonksiyona xwe, hypertrophy (li size zêde), ew dest ji du caran ji ya hêza kar. Wisa diyardeyeke (cudabûnên çêkirî) - norm ji bo organîzmaya zindî.

Heke tu bi yek gurçikan de bijîn, wê demê mimkun e ku bi nebûna wî de dijîn? Îro jî, pêkan e û ev e. Exit - ji bo danîna gurçikê hetayê (sîstema "gurçik sûnî") an guhaztina organan de. Di şiklê duduyan da, hûn bi berdewamî divê dilgirane ji redkirina gurçikan be, wek hucreyên fêm wek "dijminane" bedena biyanî, ku pêwîst e ku bêbandor bihêle û xera bike. Ji ber vê yekê, nexweş bigire immunosuppressant xurt ew e ku fonksiyona parastina organism bitepisîne.

Hûn dikarin bi yek gurçik bijîn: Geremolên

Piraniya nexweşên ku hebûn a gurçik rakirin, ti pirsgirêkên cidî yên tenduristiyê. Tevî ku mirov dikeve rêze zehmetî di qonaxa piştî emelîyatê û rehabîlîtekirinê, bi hebûna yek hêz, li pair nade duration jiyana xwe bandorê ne. Ji ber vê yekê, pirsa "çawa gelek bê Gurçikên bijîn?" nenivîsandiye.

Encamên ne wiha ne:

• binpêkirina erkên bingehîn renal;
• tansiyona bilind (hîpertansiyon);
• damezrandina adhesions zik, hernia;
• damezrandina tumor Hemûd (eger gurçik ji ber xerabûna wê ji aliyê hucreyên pençeşêrê de hate rakirin).

How to bijîn bi yek gurçikan piştî emeliyata: nexweşên periyodîk divê serdana doktorê pispor, nephrologist, kirê testên biochemical ji bo şopandina birêveçûna ji bedenê 1-2 car sala. Carna ku tê pêşniyarkirin CT. A man bi tevahî piştî du mehan ji rehabîlîtasyonê employable dibe. Jin bi yek gurçik dikare normal di nekşînin paşve bide û kurek a baby saxlem.

Li gor qaîdeyên sereke bicihanîna jiyana

How to bi yek gurçika bi tevahî dijîn:

1. Follow diyeta.
2. Bi xweşî hatî ferhenga HLS de têne kirin, bi temamî dev jê berde xûyên xerab - tûtinê, alkol, tiryak.
3. Salane kontrola.
4. Keep rejîma vedixwar.
5. Ji dînin hêza ji track û gymnastics, gymnastics here, rêwîyek dirêj û mî.
6. Swedish xwe ji prosedurên avê tempering.
7. Re nekevin têkiliyê bi nexweşan re înfeksiyona (di t. H. Û nexweşiyên parazît).
8. Ma ne self-medicate tu dysfunction ji bedenê.
9. Çavderîyê derman di wextê xwe ji nexweşiyên infeksiyonî û kronîk înflamatuar.
10. Dûr û dirêj wek tava rojê rasterast û supercooling zêde ye.
11. Unsubscribe ji karê fizîkî giran.

pêkhateyên diet herî maqule

How to bi yek gurçik di meriyetê de tije bijî? Pir a diet hin. Ev jî kêmtir load li ser bedena tenê birêveçûna kar û sîstema pişk û wekî yekparçeyî bibînin, ev alîkarî ji bo rêgirtina li zûtir.

Di nava 24 saetên destpêkê yên piştî emeliyata, pêşnîyaza nexweş bi temamî hêza bernede. Du saet piştî bexţkirin destûr mouthwash de, distîne çenek ji avê. Ji ber ku gurçika carna ya ji bo rakirina pirsgirêkên rovî pê re, wê li wê derê derman guncaw û taybetî xwarin ji bo aramkirina ji karên xwe be.

Şert û mercên sereke ji bo parêza rehabîlîtasyonê:

1. berhemên Milk - 2-3 caran di hefteyê de. Tahdîdên ji ber ku calcium di diet - zê xwe dikarin damezrandina sand di gurçika çewtiyan. penêr destûr kêm-fat xanîkên, xameya tirş, mast, cream.
2. Fêkî û sebze. Ev berhem bi îsyan û nû, divê 70-80% ji xwarina telef bibin. Ew bi hesanî tên hezmkirin, dihewîne set aşitixwaz û vîtamînan de, bandoreke erênî li ser digestion.
3. Lipids. Caîz hizaran sebzeyan sar-kevira: xerdelê, sesame, sunflower, zeytûnê, dik'ir'în, linseed.
4. Carbohydrates. Ji formên hêsan nexweş ku tê pêşniyarkirin ku dev jê berde, şekir, şîranî, sard, berhemên bakery ku ji ard spî. Tercîh karbohîdartan tevlîhev: genim nan brown, dehl, bran, sebze.
5. Proteins. Pirbûna mezaxtina qûtên proteîna (goşt, masî - just bêbez, hêkan), divê ji bo 2-3 saetan de serê hefteyê kêmkirin.
6. Voyage. Ji bo overload ne bi tenê bedena birêveçûna kar divê tu bêtir ji 1-1.5 lître herkoyî a roj vexwe. Ev volume nade gurçik û rakirina vî awayî posodeystvuet bijehr ên ji laşê overload ne. Preference bi avê ji bo sebze û fêkî juices, vexwarinên berê paşguhxistin. Ma bi hêz reş û kesk çay, qehwe, qijilandibû, destdirêjiya ne.
7. Giyayên. Divê Grûpên ji xwê îhmalkirin.

Rojîgirtin, zebze û xwarin, raw jî xirab e - ev parêz Dibe ku layer Hilgirtina gurçik ji fat mehrûm, sipas ji bo ku ew zexim li cihê pêk hat.

Nutrition: Pêşnîyarên

Food divê avdestê bê hot ne, ne sar e, yanê germ e. Products bikelînin, pijiyayî, patiye. A bijarteyeke baş - kirîna a Depoya du qat an Multivarki. Ev cîhaz di firakan xwarin bipije herî zêde hêmanên şopên kêrhatî û pêwîst û vîtamînan de bimîne.

Tercîh ji bo berhemên nû dayîn. Di dema veşartinê heye bala xwe bidin û mercên xwe de, qaîdeyên cemidî. Bixwin, çend caran di rojê de hin beşên piçûk, ku li yek û eynî demê de.

tê pêşniyarkirin:

• hêkên quail;
• berhemên rojane kêm-fat;
• penêr unsalted;
• pasta ji shéwezare genim durum;
• masî bêbez;
• dehl;
• qijilandibû, nebatî;
• beef bêbez, goşt kevroşk;
• "Goşt White" ji bêxçe - mirîşkan, turkey,
• honey;
• fêkî û berry juices, Jellies, mousses, shakes, vexwarinên berê;
• nan bran;
• yekem, qursên ji Vegetarian Recipes, lê bi ya ji bilî yên kereyê;
• xas, pincar, xiyar, kelerim, kartol.

xwarina xirab e

How to bi yek gurçik bijîn, bêyî ku ti pirsgirêk? Bi temamî dev ji berhemên li jêr:

• ji bo parastin, û shopping malê, incl ji pickles ..;
• ne, ne, xwarin, cigare dikişandin, berhemên nîv-qediyayî;
• şîrîn dihewînin, şekir spî;
• bîre a hevîr yên flours spî;
• avê sodayan şêrîn;
• vexwarinên mineral dermane (bi taybetî yên ku dihewînin, sodyûm);
• alkoholê - bîraya;
• xwarin, betanê û broths tiştekî ji;
• şor, pijyayî, xwarin spicy;
• pîvaz, sîr, firingî, siyaleyê û mushrooms.

Maliştin: fasûlî, masî, rûn qijilandibû, goşt, penîran bi şor, şîr çikolata, ihtiyaç, kerfes, bexdenûs, radish, radish.

sîpor

Behsa ku çawa bi yek gurçik bijîn rast e, em dikarin bi karanîna bandorê ne. Hûn bawer bin ku here bi kêrî mesa, Cycling, skiing cross-welat, skating, dilîze di hewza, riding biçûna, temrîn, dermane, fitness, exercise sibê. Kidneys "love" rotation bezandin û ji torso kangehî.

Lê belê, divê ku ji destê sport, workouts re rêwîtiyeke, records pîşeyî, dûr. Jî bal kişand parêza bîrovê heye bidin. Bodybuilders, bodybuilders an standina proteîn, e ku ji bo diet mirovekî bi yek gurçik nayê qebûlkirin nîşan da. Sports bi wê zêdetir rîska xisara giran sole desthilatî - boxing, futbol, basketbolê de jî maliştin.

Yek gurçik û ducaniyê de

More dawiyê, dema ducaniyê û welidandinê li ber yek gurçik mirinê ji bo jinan kirin - bû rîska ku dezgeha Dibe ku naxwazin hene. di newek hevbûna mayî û kar, xwarina - The asta lênerîna tibbî, modern a texmîn musaîd ên ducaniyê de, kontrola berfireh yên tendirustiyê (nexweşên bi yek gurçik janên enfeksiyonan), moda taybet yên rojê de pêşkêş dike. Contraindication ji ducaniyê de ye bi tenê ya ji bo rakirina ji ber pençeşêrê gurçika.

Çawa gelek kes lê dijîn, bi yek gurçik? No kêmtir ji ya ku organeke buyî As bi kesekî din ve, bendewariya jiyanê bi agahî irsiyetê re, jîngeh, awayê jiyanê, ji tere ji xûyên xerab, hebûna yên din re nexweşiyên bandora.