Ez çawa dikarim dizanin ez gelo e zirar ji min re heye: çawa ji bo destnîşankirina

Bêrêtiyê û emelekî mirovan xerab e, ku li dijî "mexdûr" ku bi derhêneriya e. Ev ne pêwist e ti înîtiationê e ku bê çêkirin. Pirî caran kesê din jî bi rêyên pęţnîyar tevbigere. Kesên ku li niviştên bawer û nazik in. Di vê rewşê de, bînin ber çavê xerab li ser mirov bi xwe, mala xwe, heywanan, car, malbata dibe pir hêsan e. Zerar û bi giştî tên afirandin ji bo betalkirina tevhev malbata dest bi bikaranîna narkotîkan, alkol, mexdûr iflas çû.

Bêhtir û bêhtir bala mirov li ku bibin: çawa hûn nizanin gelo e zirar ji min re tune? Berî her tiştî, destên xwe bifikirin bi baldarî. A yekî bi enerjî xurt heye sê xetên cuda: jiyanê, hiş û dil. Heger cara du ji wan derbas din, tiştek di xurmê yên ji xwediyê dikarin bi hêsanî zirar bîne. Ev jî bi hebûna hejmareke mezin ji xaç de xuya dibe. Ji bilî wê, sembol li kefa xwiyakirin ziyan, ya ku di "maye," ji jiyana borî. Hebûna sîxurên jî li ser çavê cidî xerab dipeyive.

Ez çawa dikarim dizanin ez gelo e zirar li wir ji min re li awayek hêsan? Take piyalek av û hêk raw. Pişta xwe li ser depika ser serê cam, bişkînin, ji egg di nav avê de. Hingê Awirek li ser encam bigirin. Eger yolk bi dizî deynin li ser Binê piyaleyê, û bi ava paqij dimîne, zirarê de we çi ne. Di dema hevberdanê li cam, gogan zîv - Bi îhtîmaleke mezin, ne jêhatîbûna te şikestî ye.

Ez çawa dikarim dizanin ez gelo e ziyan ji bo te heye, ku bi alîkariya maçên? Doşeka xwe qedehek ji ava paqij, Nelet ji bo çend deqeyan bibîne. Bi vî awayî hûn enerjiyê avî te re derbas bibe. Ji bo baştirkirina tu rêyek din ji bandora xwê lê zêde bike. Niha, ronahî maçê de, li bendê bimînin ku hema hema bi şewitîne derve, û li deqeya dawîn de xwe bavêje nav avê. Watch "helwesta" ya cinder. Eger ew xeniqî, hingê tu ziyan. Yariya afloat ma - ew e ne.

Ez çawa dikarim dizanin ez gelo e zirar li wir ji min re bi mangirtinê? Take şemal, ev ronahî. Drive ew li dora bedena mirovan. Ger şemal dest bi cixare û bavîje - ev jî nîşana dizanin ku mijara zirarên germiyê de tê ye. Lê di pêkanîna vê lêkolînê, ji kerema xwe not bikin ku findê dikarin bi awayekî ne ji bo tenik ku bedena mirovan de bersiv, û enerjiyê de yên di odê de. Ji ber vê yekê, dema ku ji teşhîs bidîqet e bi kar komployên cûda û dua dikir.

Ez çawa dikarim dizanin ez gelo e zirar ji min re li wir, bi alîkariya zêr? Ev metal hêja ye ku zêdetir ji 585 pêwîst e. Dema bikaranîna zêr-pola nizm, bi vê rêbazê bêbandor e. Eger tu bi gustîlka zêrîn li lama an destê bigirin, di dema xerabûna kesekî, ku ew dê şopên tarî an gewr li ser çerm de bimîne. Ma ev tecrûbe ji bo zêrîn û bi kar bîne, ku endamên wê bi caran ji bo ÿgir cuda added.

Ez çawa dikarim dizanin ez gelo ez zirarê an çav xerab? Berî vaftîzmê an Christmas nav ti receptacle ava pîroz de birijînim. Destûrê bide ew li cihê xwe rawestin day. Berî ku ji bo şûştinê nav nivînan de bi vê avê. Ger tu zirar, hûn ji yê ku ew anî xeyala. Ew di cefayên û têkçûnên xwe şa be.

Ji bo agahîya ku eger ziyan li wê derê, ne pêwîst e ji bo çavderîyê, manîpulasîyonên cuda tevlihev e. Listen to bedena xwe bi xwe de. Tu xwedî zirarên, eger tu caran:

- hîs kîna bo girtina;

- ji diran an serêş bikişîne;

- hêrs û betanê ser tiştekî;

- kilan mood notice;

- dest pê kir, netirsin, yên tava rojê.

About çav xerab ew e her mirov dikare bêje dema ku kesek dest bi to get nexweş caran. Ji ber ku ji aura kum spoilage, ew gelek berxwedana ji bo nexweşî kêm dike. Nîşe - eger te di dawiyê de dest bi berdewamî terpilîn, dest cîhêreng ên birîndar, dibe ku di encama çav xerab. Gava ku hûn hover ziyan kesek dikare his nemayî, tevlihev, di depresyonê berdewam bimîne. Heke tu ji nişkê ve li yek ji nîşaneyên li jor xuya bû, têkiliyê bi pisporên ku jê re çav xerab.