Ekadasi - çi ye? rojan Ekadasi. Positions di Hîndûyiyê

Di eslê xwe de ji hemû ol di zanîna kevnar in. bav û kalên me de razên ku dikare nexweşiyên cûr qenc bike, hest û cesteyî û bijîn êdî ketiye. Bi demê re, hinek ji sira winda kirin. Hinduism yek ji çend olên ku nobe di têkiliyê de bi nifşên berê ye. Ev dikare bibe kêrhatî ne tenê ji bo rizgariya canê, di heman demê de jî ji bo bedena me. Ev detail zêdetir û nîqaş.

ola hevbeş

Hinduism îdaya li ser 15% ji xelkê. Ev mezintirîn e ol netewî di cîhanê de. Karê baweriya gel bi tenê ruhanî kûr û berê vekirin e. Lê îro, li cîhanê cihê ku tu agahî nayê dîtin û pêvajoya bêyî asteng, yek ji bo raya giştî vekirî ye. Ji ber ku bi milyonan kesên nas bi Ekadasi. Ew çi ye û armanca wê ew hildigire? Ya herî sereke, - ji ber ku ev, dêlindêz, nikare kesî hilgire. fikra wî ye li dijî prensîpên ji dînên din ne.

Li ser dîroka xuyanîbûna post ku di têkstên olî yên Hinduism "Padma Purana." Li gorî efsaneyê, bilind Xwedê Vishnu biryar da ku alîkariya gelê paqij bike karma. Ew xwedaya ji xwe Ekadasi afirandin. Yê ku wê perizîn *, zû û bi hêsanî dikare xwe bigihîne Vaikuntha cîhanê - ya herheyî û bişirek, ku ew dijiya Vishnu û alîgirên wî. Ji ber ku wê rojê, ew bawer e ku yê ku ji bo postê tefrîqê wê, li ber deriyê sereke ji bo bextewariya mayînde dê veke. Û wan ên ku dixwazin bi Şerîetê ji nedîtîve, wê li ser gunehê mezin bigirin.

The enerjiyê ya meha

ola rolek girîng dilîze Ekadasi. Ew çi ye, nayê zanîn bi tenê Hîndû bi bûyîna, di heman demê de jî nûnerên din jî hate slavkirin. Bi popularization yên çanda Asyayê, Ewropa û Emerîkayê bi xwe jî ji bo vê adetê nedîtî biavêjin.

Peyva "Ekadashi" ji Sanskrit wek "yazdeh" dikin. Li gorî salnameya Hindu di 11'ê û di roja 26'ê heyvê de ye. Di vê heyamê de, ji peykê ku nêzîkî me. pêlên mezaxtina hêza xwe ji vê vibration ji avê tê paqijkirin. A mirov li ser 80% - avê, ew e ku, hîveron vediguherîne bi tenê ya okyanûsê de, di heman demê de jî ji bo me - kesan. Di van rojan de bi taybetî ji bo wan kesên ku bi hêvîne ji bo zelalbûna ruhanî baş. Çênebe, kemberê fêm kir. Ji ber vê yekê alîgirên bêtir û bêtir li çar aliyê cîhanê li pey Ekadasi. Ew çi ye, zêdetir ji bo ola xwe û felsefeya xwe re dibêjim, wê bibe.

post Felsefe de

Li gorî teoriya ol tê hesibandin ku ava paqij herî - li .Hejmareke çem, xwedayê herî bihêz - Vishnu, û bi lez pîroz - ya ku li ser Ekadashi dît. nirxê xwe ya pir-pirhêl e. Ev paqij kesekî fizîkî de, di warê asta derûnî û ruhî. Erka sereke - ji bo debara me re başbûnekî bike û ya ji bo daxwazên maddî xelas.

Hinduism jî rave dike ka çima rojan Ekadasi da ji bo mirovan girîng in. Moon xwedî hêza xwe ya mezin li ser derûnîya. Û roja yazdemîn ji heyvê bandoreke taybet li ser hişmendiya me. Di wan rojan de, mirovekî xulamê xwestekên, nikarin miqabilî cêr'ibandina ji bona îstîxlalkirina qasî ku pêkan e û nêzîkî ji bo berjewendîyên wan e. tevlihev dikin, nakokiyan, çalakiyên kêm: Ev hemû ji bo encamên wê yên neyînî meşîn.

Ji bo pêşî li breakdowns, hiduîzm - ola ku di pratîkê de ji rojiyê, - pêşniyaz dike rakirina xwarin, ku ji qedr enerjiyê. Ev dehl û duckkuva. Bi zanebûn dev ji diyeta ji yên weha xwarinên, mirovekî xwe ji tengahiyê de gengaz diparêze. Birçîme bedenê nade hêza têr self-rûmeta tune ne.

submissiveness ruhanî

Ev divê were gotin ku ji bo fêm bikin û pêwîstî bi binivîse li ser du astan de rêz - ruhanî û fîzîkî.

Hîndû, ne wek ku ji malbatê re xwarin ne giring e, ku ew biperizin * Krishna e. Di xizmeta roja Ekadasi bi taybetî enerjiyê ye. Hemû daxwazên bi bi rihetî û pêk. Lê belê di heman demê de her guneh ku roj zêde dibû. Ev herî baş ji bo li hemû demên bê de ji Xudan re tê dayîn, ji bo li ser wê difikirim, bi wî re bipeyivin, ji wî re xizmet e. Navnîşana dixûnin symbolkuva, beat ji kevanên (Puja), ji bo nîşan dilsoziya xwe û bicihbînin, free ji kar.

Di pirtûkên pîroz, ew dibêje ku ew kesên ku ji bo ev hemû stendine, pak wijdana wî, wî ji ber kirinên gunehkar. Ekadasi rojî bi hêz giyaniya. Ev karekî ku divê mirov ji bo ku fêm bikin ka jiyana maddî bi pûlekî li dijî hişmendiya e bê kirin e.

Rê jî dijwar ji bo paqij

Yê diduyan way - postê full ku divê perwerdeya û baweriya zexme di vî karê ku vegerêne. biryareke bi temamî ji xwarin û avê - Ev jî bi rojî ziwa kir. Ev qedexe ye, heta Diranên xwe firçe kirin. destûr ne ji bo Alchian (avê, li ser ku symbolkuva hatin xwendin). Seranserê şevê de pêwîstiya te bi xwe didomîne navên pîroz.

Lê belê rewşa nû li ser Ekadasi li pey wî bê wê derê. The post re rasterast têkildar ji bo tenduristî ye. Eger ji ber hinek sedeman bi .Aramgeha dihesîne xerab, hesta hatim ji birçîbûnê yan meşandina merasîma di mood xerab, çêtir e ku sunetkirina keçan. Di vê rewşê de Ekadasi ku bi ya dilê qenc ne, û wî birîndar dike. Ronakbîr divê ji bo adetên xwe bigre. Dema ku fikrên li dora nerehetiya ji birçîbûnê an êş hûnandin, ku piştî wê de bi encam bibe bînim ne.

Medical EkAdasii aliyê hişk

Divê her kes a bidawîbûna. Lê yên din bi îro bi a cejnê de bi heybet û li deryayê, ji booze têkildarkirin. Ev yek rast ji bo bedenê ye. Sîstema digestive e jî pêwîstî bi didomand û li paşxistin. Ev dikarin Ekadasi ne. Çi ye diyar dike ne tenê yek, di heman demê de bi zanist modern.

Medicine re dibêje wiha pratîkên yek-roj di greva birçîbûnê de hişk. Bikaranîna wan e. Bedenê de nayê xwarin qebûl nekir û dest bi kar rezervên ji bedenê. Rakirina hemû bermayiyên, sîstema baştir dixebite. Lê belê, bi vê rêbazê bi tenê erê pratîka alternatîf. Li gorî lêkolîna ku ji aliyê zanayên, kesekî rojê bi kêmî ve 1,000 kalorî. Redkirina Complete xwarinê ji bo 24 saetan ber bi zuhabûn, ji lawazkirina sîstema parastinê û heta binpê rîtma dil.

Beginners dibe ku ji aliyê Esau , vereşandin, gêjbûn, serêş, mîgrenê, û tansiyona nizm. encamên xerab li benda wan kesên ku nizanin, ku li ber derê û derketina ji Ekadasi divê gav bi gav be. Di êvara Lent, divê ji berhemên giran rûb.

Tevî ku gelek avantajên ji redkirina bi temamî ji xwarin û avê consumptive contraindicated, wan bi underweight, kansêr yan jî nexweşiya dil.

post Light

Ji bo kesên ku dikarin hemû roj birçî ne dirêj, pêwistiya herî kêm post. Can duckkuva berhemên bixwe ne. Divê bê hiştin birinc cereal, dik'ir'în, fasulye, soya. Duckkuva li ser plakaya Têbîniyên ji DYA'yê û per day Ekadasi. Rojîgirtin products, mîna siyaleyê, eggplant, gelek seasonings (ku tê de, ji bo nimûne, arê), û xwê deryayê de qedexe dike. Tu divê di bin banê derewîn bixwe ne. Ev ji bo dev ji petrolê yên her du heywanan û bi eslê xwe nebatî pêwîst e.

Sweets jî dikarin ji bo pêwîstiya vê hevdîtinê de daxwazên-self, navendî ya piştgirî bidin. Ji ber vê yekê, honey jî qedexe ye. Di gel wan, ku xwarin, divê kaloriyên wan kêm û asan be, ma overeat ne ku destûr bi. çavkaniyên cuda bidin lîsteya xwarinên ku dikare bê xwarin. Lê, ne xwarin e, ku di hemû Guhertoyên dîtin heye. Ji bo nimûne, berê, av, şîr, dikare hebe li ser sifrê bi Ghee (kereyê tespîtkirin) - ev e çi dixwar, li ser Ekadasi (post ronahiyê).

Din çi divê hûn ji bo li ser rojî dizanin?

Total rojan Ekadasi - kêmtir ji pêncî serê salê. Nasîna date, tu Pre-set bedena te paqij.

Wekî ku ne mumkin e ku bi dûzên van rojan de, tiştên ku gotinên sergirtî, enerjî neyînî (fîlman temaşe tund û pirtûk xwendin), ku xwedî sex. Tu dikarî nexwarina goşt ne.

Ev girîng e, ji bo amadekirina bedenê. Blokê de Ekadasi tu berpirsiyarî kêmtir ji bo bedena me ji ber redkirina xwe yên paqijkirinê xwarinê pêwîst. Piştî ku roj divê bi nîv lt avê dest bi rojî. Next divê hûn ji bo xwarinê li parçeyeke biçûk a berê (banana heye, ji ber ku ew jî kêmtir ji asta û pêgir). Û piştî demekê, tu dikarî taştê ronahî enjoy. Hûn bawer bin ji bo tasfiyekirina fatty û sorkirin.

Bi giştî, di vê rewşê de divê em hem li ser asta physiology amade kirin, û di warê hişmendiya.