Detenzor terapiya: reviews description, nîşaneke, û sepana

Backache ku di nav nivînan de li nexweşxaneyê danîn, temen û awayê jîyanê. Ev pirsgirêk rû bi rû hemû kêm carekê e. Dermanî dikare bi salan berdewam bike û pêwîstî bi mudaxeleya birînan. Ev yek bi rehabîlîtasyonê, ku ew jî li demê de, hewl û pere pey. Heta şagirt û yên bijûn û fitness bi bawer bin ku wê windakirina drive, hernia intervertebral an demarên tertikek di stûna piştê nekevin. Demên dawî de bi rêbaza ku, sozên ku ji rewşê bide guhertin û soza çareseriyê bê êş ji bo pirsgirêkên gelek bi lêdaneke dîtin.

Pirsgirêkên bi rêbazên heyî

Îro li gelek teknîkên, cîhazên ji bo Entegrasyonê ya li lêdaneke, kêmkirina bandorên birîndar, kelûpelên êş hene, lê ew ji bo span dem bi sînor û hemû alîkariya in. e jî hene pirsgirêkeke din: hemû prosedurên bi serbixwe neyên kirin, pêwîstî bi beşdariya personelê lênêrînê, çavdêriya tibî.

The faktora mirovan e, gelek caran pirsgirêk mezintir e ji vê nexweşiyê, û encamên wê yên nêzîkatiya nedirust an careless dikarin travmaya din bîne. Werhasil, di rê de îdeal di rêya ku hûn dikarin bi ewlehî çareserkirina pirsgirêkên bi êş li paş, tune.

nûhdît

in rêbazên by ku dewlet dikare pir baş bûye, û heta ya ji êş excruciating xelas hene. Yek ji wan, her ku diçe, populerîte û encamên erênî di têkoşîna ji bo tenduristiyê di sepanê de paraztinê dide. Detenzor terapiya - navê rêbaza nû ya dermankirina nexweşiyên ji vezelîne.

Ev ji aliyê Profesor K. Kinlyaynom (Almanya), di encama daxwaza ji bo bibe pirsgirêka xwe a zanyarê ya pêşxistin. Di 70 salan de li gor komek ji pêşwazî hatiye parçe vezelîne, hemû ji wan re xwest options to mitigate ku bandora travmaya de tu encam girîng bînim ne. Rewşa heyî pêdivî bi çareseriyeke, û ew bû ew dîtin. Di lêkolîn û pêşketina beşdar bûn Kinlyayna hevjîna, ku di encama doşek avaker (mat) de hate kifşkirin, alîkarî rabikin êş, baştirkirina rewşa giştî û dûr ji kombûna komplîkasyon din.

description

Detenzor terapiya - a hood vezelîne ku bi alîkariya amûrekê taybet ku dikare di her malê be, pêk tê. Mat Detensor temsîl avaniya ku ji keviya nerm, ji satan berfirehkirin. Welat keviyan, tewang, tilt alî omni bi derdoreke li ser nivînên xwe, li cihê ku herêma lumbar de dest pê dike.

Derewan li ser mat, nexweş nayê ês ne, şikadin bi nermî, di bin giranîya, dest pê bikin û bar ji hev, bi vî awayî xwe dirêj vezelîne. Wiha rêbaza alignment digirim zêdetir e ku sedemên overstrain li hevva, masulke, êş e, ku ji aliyê sepanê, ku gelek caran bi rêbazên din ên dirêjkirina diqewime (sîstema mekanîk underwater bi îmkanên ji xelek û hwd. D.) tasfiye kirin.

Detenzor terapiya - a teknîka ku destûrê dide te ji bo kêmkirina êş Piştî emeliyata li curvature yên li lêdaneke bi kêrhatî ye, sedema girjî masûlkan, çû li paş, decompression dîskê intervertebral, Kêmkirin hernia, rabikin demarên tertikek.

prensîpa operasyonê

Detenzor terapiya dimeşin dirêj di qada rê nerm intervertebral, sereke ya niha ye ku faktoreke giranahîya bedenê nexweş. ceribandinên klînîkî de li ser nexweşên bi weight cuda di pêşvebirina test kirin. Di encama vê çalakiyê, cîhazên bi sê derece ji stiffeners ji bo mezinan û du ji bo zarokan hatine pêşxistin.

detenzor terapiya - Ji bo fêmkirina vê çalakiyê de li ser bingeha rêbaza, dê deşîfre bibin navê xwe wê pêwîst e. Çi ye? Dikin ji de Latin - "vekişînê", "jêbirin", û tensor tê wateya "mijûl". Ku e cewhera rêbaza e ku jê stresê, bêhna masûlkeyên û hevva ko bandora dermane.

Nexweş li ser fit bedena mat danîn bi keviya Kurdayetiyê horizontal bi vî rengî pileya rigidity ku astengiya wan li firokeke horizontal derdikevin holê. space Intervertebral xuya valahiyên di keviya yên mat, di bin bandora giranahîya bedenê keviya dest pê bikin û bar, bi vî awayî xwe dirêj vezelîne. The pêvajoya fîzyolojîk e, di xwezayê de, ne hukmên tramvoopasnyh neke, bi hestek pir xweş, ew nerm bedena zû.

anînê

Detenzor nekirye terapiya û contraindications jî heye, wek ti şêwazê tuşî. Ev type of Deng in ji nexweşiyên jêrîn dê bi feyde be:

• Guherandinên Degenerative di struktura vertebral column (osteochondrosis tu beşa).
• Nakokîya di domdar a masûlkeyan ji beşên paş, westandin, xwezayê kronîk ya nexweşî, bi afrandina paş êş.
• hernia Intervertebral (wek li exacerbation û efûbûna).
• Wendabûna dîskên intervertebral, binpêkirinên tevnî.
• curvature Congenital û bi rihetî ji lêdaneke (scoliosis).
• ŞIKESTIN vezelîne di her beşa.
• tengezarî Total masûlkan, reqbûna, ji ber stresê, depresyonê.
• Pathology di pêşvebirina vezelîne qirka li zarokan.
• Mîgrenê û astimê.
• ulcers zext û astengkirina xuyanîbûna xwe.
• Nexweşiyên vezelîne ji etiologies cuda (din ji bilî yên diyar in, kontra).

contraindications

Detenzor terapiya - rêbazeke ku hejmareke piçûk a contraindications. Ev ji bo nexweşiyên jêrîn bi temamî nayê qebûlkirin e:

• Bęjeyek ji tumor (enformasyonê, pîs) ji stûna piştê, mêjokên piştê di gava dimirin topên.
• Birîna dîsa analîstê tûj di her beşa.

contraindications Dengûbasên li ku detenzor-dermanî, ji aliyê pêşnîyarên pispor nevê:

• nexweşiyên Rheumatic di qonaxa jîyan.
• Hin cureyên scoliosis (alternatîf et al.).
• Hinek jidayikbûnê ya stûna piştê.
• nexweşî hene vezelîne malzarokê (spondylolisthesis et al.).
• Dema giran Edlîne serhişkiya detenzor-mat hilbijartî ye.

Ji ber ku ewlekariya hema hema bi giştî rêbaza wî bi berfirehî di saziyan de bi kar anîn - navendên tenduristîyê, klînîk, nexweşxane. Navenda Perwerdehiya kök her wiha ji kalîteyên sistkirin û dida, ku dide detenzor terapiya (nîşaneyan jî li jor hatine dayîn). dînamîkên erênî ye piştî 3-4 dermanê dît, her mayînde navînî 30 minutes.

Di encamê de ji aliyê rêbazê de

Detenzor terapiya a bandora kompleksa li ser tevahiya bedenê ye. Ev e ji ber ku, peyvendiyên heyî yên dewletê yên li lêdaneke, pir caran diqewime ku demarên guvaştin simulate êş li hemû organên, sekneke rast diparêze wiha kêmpeyda. Ku bedena mirovan de ye horîzontal bi zêdekirina dûr ji inter ji sînorên fîzyolojîk a dirêj. testa Cartilagem qenc be, wê qebûl rewa bes, maddeyên.

Bi bikaranîna berdewam ajokarên (balansek) dagirkirina helwesta rastê, muscle partîbûnê ne. De winda dibe hernia intervertebral, azadkirina koka demarên, êş dûr diçe. dirêj nerm di bin giraniya xwe ya nerm, masulkên, li lêdaneke kerê ye, û digre ji ber ku xweza û avaniya li ser rewşa, ji bo başkirina rewşa xwîn ji tevînek, û wek encama zeîfbûnê, pêk tê. Dirêj bikaranîna detenzor-mat akincî dewletê de û dibe sedema mayînde alîkariyên tendurustiyê.

dema osteochondrosis

Yek ji nexweşiyên herî zêde ji bo testa bone - dystrophy, êşa dîsa ango kêm ... Detenzor dermanî li osteochondrosis gelek caran di tedawî û dermankirina fizîkî yên nexweşiyên aloz de, herweha di rehabîlîtasyonê postoperative hene. Bikaranîna metoda e ji ber kêrhatî sivik li ser ditewîne, kelûpelên êş û başkirina di karê herî ji organên navxweyî ye.

Di dema ku nexweş session bi osteochondrosis çêtir tehliyekirina laşê, şilavê microcirculation di destmalan nerm, bi mîqdarên zêde dike hevva relax demarên - hemû ji vê çalakiyê de erênî, emelên detenzor terapiya. Çi ye, ji ya nihêrîna pispor? rêbaza ewle ku dermankirina bingehîn zêdekirina û alîkariya nexweşan bê teqezkirin û tenduristiyê.

Reviews

Di gelek saziyan bi taybetî, ku bi pirsgirêkên sîstema hilgirtina eleqedar, di pratîkê de detenzor terapiya derbas dibe. Reviews nexweşên bi nirxandineke erênî ji gotûbêj derbarê encamên piştî çend rûniştinên. Ew dibêjin ku êş, ku encama nexweşiya disc degenerative bû, hin ber bi çav berdaye, û kesek bi gistî rawestandin. Nexweş, cefayê paş pirsgirêkan, lê di vê mijarê de ji bo pisporan de herin ne, li rastî detenzor-mate, happy ji bo baştirkirina rewşa xwe ya tenduristiyê bûn.

comments neyînî ji aliyê kesên ku tu bandora piştî prosedûra hest û congawi vê rêbazê pirsî man.