Çima numb lingê û çawa ji şer?

"Çima lingê numb?" - ev daxwaz di forums taybetî ya tibbî gelek belav e. Bi rastî jî, hest bi gelek kesan nas e. Ji bo hin ku bi çirayeke pêketî hestyariyê, tingling, laþê wî yekî jî gelek qeşa, lê dibe jî ligel "ice." Bi piranî, di bersiva pirsa "çima lingê numb" dikevîte di nerve partîbûnê. Ev dikare bi selametî dirêj di rewşeke xirav vêxist û derbas dibe di nava çend deqîqeyan piştî ku mirov xwe rabe û çend tevgerên enerjîk. Lê belê, divê bê diyarkirin ku, eger bi vî rengî ji nîşanên te ne rehet li ser bingeha bi berdewamî, û tu bi awayekî jîyanê temtêla hevrîyên ne, hûn teqez divê bi bijîşk bibînim.

sedemên ku

Bi vî awayî, çima lingê numb? Li gorî bijîşkan, ku ji vê nîşana nîşan dide li ber nexweşî disc degenerative û demaran. Di bûyera pêşîn, nexweş heye Guherandinên degenerative li vezelîne. Ger tu Çalakiya ye, ew hêdî hêdî compression ji provoke stuna piştê. Nexweşî dikare were li kesê ji her temen teşhîsa; janên herî ew, yên ku rê ji jiyana me dêmanî - .., xebatkarên buroya, bermalî, û hwd. Di qonaxên destpêkê yên nexweşî dikare bê bêtesîr kursên massage û zêdekirina çalakiyên fizîkî (bo nimûne, ji bo bazdana pir bikêr an tevlî pool).

demaran

Ya duyem, bersiva herî ji bo pirsa: "Çima lingê numb?" - demaran, ango, vasoconstriction Êrişkirin. Hîn ew dikarin li ser aliyên civatî be: gelek nexweşên ji êşa giran li mofirkê, di bêhêziyê de daîmî, westandin gilî. Keysê ji bo pêşvebirina demaran, wek qaîde, in an parêza nesax, kîloyên zêde, ji xûyên xerab. Ev xwezayî ye, ji ber vê yekê, yên ku ji bo dermankirina full hûn dê bi temamî çak diet xwe û bala xwe bidin ji bo sporê.

şikesta

Tu niha û wê t'elê lingê xwe yê rastê? Belkî jî sedemê ku di disc piştê ye. Ew kokên nerve, dibe sedema ku destmal spasm refleksa tertikek. Bala xwe bidin nîşanên wek gêjbûn, îhrac li vezelîne. Herî biçûk bi guman, bi doktorê xwe re deyne, ji ber ku bi bez a hernia tenê bi muayenexaneyê rakirin.

birîna mofirkan

Ji ber, ku pirsgirêk bi tevizîn ji bedena, ku behsa nexweşiyên wek arthritis dikiş ne. Ev ji aliyê Ogut ji movikan, bilêv û bi pêş bi taybetî yên li ser rûyê enfeksiyonan. Wiha, divê di nav de, meyla genetîk bigirin. Îcar, eger tu bi difikire: "teşkên numb - çi bikin?" - bibîr bînin, ne, eger yek ji mirovên xwe ji arthritis cefayê ne.

nexweşî Raynaud da

Ev pêşwîste piçekî kêmtir ji hemû yên ku nexweşiyên li jor, û bi çûnûhatina de mêxabin qor bi şikilkî. Wiha, teşhîs exotic gelekî metirsîdar e ji ber ku li ser dem dikare dixine bi temamî ji ber lingên çewtiyan. Heger tu bibînî ku hesta tevizîn bi blueness lingan re çûn, bi îhtîmaleke mezin, ev e tam doza we. Tu bi şîret, ji bo hypothermia û di rewşên zehmet were.