Tenduristiyê, Tenduristiya jinan
Çi qas xwîn a jin di dema kirasê winda bike?
Her girl di temenê hin dest ji "xwîn". Ev e ji ber ku balix. Ev bi piranî di navbera temenê 13-15 salî pêk tê. Gelên li hewaya germ, semaxa zûtir pêk tê - di nav 9-12 salan de, ku ji bo gelê ku di hercûmercê sar de dijîn, keç li vir in dikaribû ku em hilgirin zarokên paşê. Yê pêşî jê pirsîn destê keçika ku dest xwe daneyne vê: "Ma tê heta kengê ew ê biçin? Çi qas xwîn a jin di dema kirasê winda bike? Ma ev ne xeter? "The yekem tiştê ku hêjayî
wendakirina xwînê di dema kirasê
Çi qas xwîn a jin di dema kirasê winda bike? Ji bo bersiva vê pirsê ewqas hêsan nîne, ji ber ku her tişt e, pir bi aktîfî. Ev rastiyeke ku, keçeke bi norm ji bo ya din e - berevajî. Dema ku guhertina ku di kesayetîya cycle herikîna tespîtkirin, divê tu bi ducanîyê bişêwire,
Calendar menstrual cycle
Female meha salnameya - rêya herî baş ji bo qeyda tenduristiyê. Heke ku salnameya asayî bi boneya rojan adeta, hingê tu herî biçûk jî, daku bibînin. rîtma avakirin divê þaþ ne. Bê guman, ew pir dijwar bi awayê jiyana me, stress rojane, jîngeh, dereng xwarin e - ev hemû bedena me bandorê dike. Ne xem e ji bo tiştekî, divê tu hin ji yên ku constants ku ji norm ji bo her jineke dizanin. Ya herî sereke ji bo bi bîr bînin:
- di nava salê de, divê tu herî kêm 9 cycles heye;
- demajoya ji bo cycle divê tu bêtir ji 45 rojan de be;
- wendakirina xwînê yên ku pirtir ji 70 graman a roj xeterê ji bo tendurustiyê ye û divê bê bi doktorê xwe re nîqaş;
- werim muayenekirin ji bo hemû guhertinên an kêmasîyên di dewra pêwîst e;
- salane, divê tibî êşan muayeneya ji alîyê bijîşkên jinan.
Dewra menstrual piştî zayînê qenc e, di cih de. Ev e ji ber taybetmendiyên hormonî. Gava ku bedena jinê dê bibe gelek ji prolactin, ew ne bi ducanî dîsa get. Ev hormonan ji hilberîna şîr di sînga. Bi vî awayî, dê li aramxaneyan has no mehane heta ku zarok nikare bi temamî ji hev vediqetîne. Heta ku zarok ji dayik dibe li ser xwarinê ji çêker e, ya yekemîn di çend hefte piştî cycle gihandina jineke bi dikarin dîsa werin çêkirin. Gava ku şahbanûya kir back to normal were ne, lochia here. Ev dibînin ku ji bilî here bi bermahiyên ji hevalok ji epîtelên uterine. Bi vî awayî beden tê paqijkirin û amade ne ji bo ducanîyên nû. Çawa ew qas xwîn di dema kirasê ji dest da jineke - tiştek rêje bi lochia. Ew pir û mişe ne û 20 heta 50 rojan berdewam dike.
Similar articles
Trending Now