Çawan xwe xweyîkin, gava ku tu bi destê louts dorpêçkirin?

Hêza sereke ya ji Seûlê û crudeness ku ew nexweş in. Ev bêkêr, lê ji vîrûs hest û her-niha bi yek ji kesê ku bi yekî din tê veguhestin, ev çêdibe gelek caran peyvek jî negot, an jî airfares. Bêyî ku gefa tê - ji kesên li kolanan, li veguhestina rêwî, Firoşkarên li supermarket an jî nêzî hevalên herêmî, ne çend rêyên mezin ji bo helgirtina destnedanê xwe de ji coarseness û Seûlê hene.

Ji bîr neke ku Seûlê çêdibe ku tu bi xwe

The tevgerê yên din kêm çêdibe bi ser me de bê, û kêm caran zêde ji me re şand. Bi taybetî jî di doza coarseness. Ne ji dinyayê ne ewqas gelek kesên ku hişyar be, di aqil de sibê "îro ez dê li jêr bi cîranê xwe nagrublyu." E, Gelek caran dijwar peyvan û bêbandor bike (ramo) - mekanîzmekê pevçûna heman Seûlê li ser beşek ji yên din, yan jî di encama qelsî û self-şik.

The hêceta ku herî zêde ji bo tu sedem dest cîranê bi şeklekî - reaksiyoneka zincîrê. Gellek caran li Seûlê nedikir, her yek ji me bi zorê winda bin kontrola xwe û "afir" li ser kesên din. Lê girîng her tim bi bîr bînin ku tevgera me girêdayî li ser me, ne ji cîranên an karkerên klînîkê, derewîn, ku nizanin ka çawa hereket e. Em dikarin helwesta mirovên din kontrol ne, lê ji ber kontrola mutleq li ser raman û çalakiyên xwe. E ku raman û aramiyê ne?

Select berteka li pêşberî

To berbest "bertek zincîra" gava ku tu hîs hêrs heq e, divê hûn ji bo rawestandina û zorê bi xwe ji bo tiştekî bi temamî berevajî jinekę nagere. Ev ne hêsan e, lê piştî deqeya pêşî hêsantir dibe, û eger tu bi xwe zorê to smile di heman demê de, bi hestên neyînî bi temamî ji holê rabin.

Ma neamadebûna an nekarîna xwe bigire ne be nagere, ji bo kesên din jî wek nîşana qelsiya. Bi hevdûre bi hestên neyînî bên birin, hûn balance psîkolojîk û hestyarî xwe biparêzin. Piştî vê qeydeyî sade, li ser dem tu bibînî dê ên ku ji Seûlê mitleq û crudeness bi pêş xist. Çêtir e ku tov biçîne ku ahenga di şûna yên baş, geş, herheyî.

Perseverance ne divê rude

in hene ku helwesta erênî û gotinên xweş in, bes ne, ji ber ku helwest boorish û nagere, her tim bi gotinên sînorkirî ne. Dibe ku baştir e ku bi anîna niqaşê, eger yek ji dorê digeriya, an guvaştin nav stream of cars, lê ne rewşên ku Seûlê yekî pêwîst e ji bo hevdîtinê ber serhişkiya hene.

Ji bo nimûne, ji hevkarên xwe nivîsî off ji we Şaşitiya wî, û niha hûn ji bo ev in. Di vê rewşê de, ji wişeyên pirsgirêk an ji çend gotinên baş dikarim çareseriyê ne bi. Lê belê, bersiva nagere, ku tenê wê têkiliyên di tîma alozbûna û talan dikevim ji her kesî. Werin jorê bi nizmneriya kurt de xwe bi xwe "bi tevî" an de ji bo hîn bibe ders ji bo we r'azîbűn exlaqî bîne e ne bêtir ji wê saetê de, û paşê jî we hest hîn xirabtir e. Di van rewşên dijwar de divê wiha dewam:

• Just merem tu çi li ser kirinên xwe bifikirin re bêjin û çawa ku tu bandor di mêhne û nabim.
• Dûrkirina xwe ji mirovê ku hun enirîn.
• Eger ev nayê vê merem îqna ne ji bo guhertina rewşê, agahdar management di derbarê bûyerê de, aramiyê û zuha, deng, businesslike. Ev e lawazî û ne yabednichestvo ne - ew mafê te ye ji bo xwe û karîyera wî biparêzin.

Use tricks psîkolojîk

Eger tu bi zorê de dihewîne Seûlê şabe, hewl yek an jî zêdetir ji tricks jêr e:

• Bifikirin ku hûn hembêz mirov nagere, ji we re bû. Try ku piştgiriya bi wî re û ji xeyala çi bikin wî bi vî awayî tevbigerin. Ev çalakî di şevekê de helwesta neyînî xwe ber bi mêr wê dê kêm bike.
• Give a pênase zelal ji hestên xwe. Objektîf her yek ji hestên ku bêzar we, wê bikin û bizanin ka çima fêm bike. Ev exercise ê te aram û urf de girîngi ji snapper li ser te bi xwe.
• Find zarokekî biçûk û bi wî re bipeyivin. Dayîkekê ku ji bo bandora ji derve ji hestên neyînî, em ne li gelek aliyan ve wek zarokan, hereket, rakirina dengekî ser û bê. Mezinbûn, em dev ji feryadê, ji ber ku pêlîstok nekuplennyh ji ber ku perspektîfa me de bi berferehî, em fêm - niha, ji bilî ji bo pêlîstokên, tiştên din yên girîng, tiştên girîng zêdetir hene. Dema ku tu amade be nagere, ji bo kesekî ne, nîqaş ji bo zarok hundir xwe û wî bide xûyandinê, ka ev hêrsa biçűk, li gorî bi tiştan û hestên din e.

şiyana Pir kêm ji xwe aram û li rewşa ku ji derve binêrin, dikarin ji me re ji bo parastina xwe kontrol û nakokiya di hest li ser rûyê Seûlê re bêmane tê herî û heqaret alîkar.