Çawa ji bo tedawîya derbasî daîreya

lingên Flat - nexweşiyeke ku dibe ji bo guhertina, keskûala, lingê. Ev jî dikare ji bo sedemên cuda pêk bê. Dixtor xwe not bikin ku di piranîya bûyeran ev e, ji ber ku di pêşketina şaristaniya. Berê, bi taybetî zarokan pêxwas li ser giya, sand, erdê. Bi vî awayî, ew baş in, masulkên perwerde û hevva lingê xwe, ku destûr li ser damezrandina kemera normal. Niha, zû wearing shoes û erdê lead diaxifin, bi lingên teqiyaye. Lê xem neke. Ev nexweşî dikare bê serrastkirin, lê ji bo demeke girîng e, ji bo dîtina a podiatrist ji bo şîret.

in, cureyên gelek ji nexweşî heye: kevî, dûz longitudinal, cross-dûz longitudinal an dûz combination. Pirî caran li xwezaya irsiyetê ji nexweşî li qusûra. hevva Weakness berbi xeternak e ji bo avakirina kemerê. Lê belê di stûyê dikarin exercise fehş, an jî tunebûna wan. Nexweşiyên têkildarî bi nexweşiyên endokrîn an nexweşiyên tevînekê jî dikarin ji bo lingên dûz bibe. Lê ya herî girîng e, ne ji bo destnîşankirina sedem, ku ew dikarin di correction aloz û di wextê xwe de dest bi Pêtviye.

xaça Flat xuya nîşanên din: westanê ber bi dawiya rojê, hestyariyê deviyê de li lingê wî kêmtir e, êşa lingên, bitaybet. Eger di vê qonaxê de nayê dermankirin dest pê ne, ji vê nexweşiyê pêşketinan. Piştî ku neêşin, dest bi xuya li qorik û çokê masulkan de. Di pêşerojê de dibe ku ev ji bo pêşketina osteoarthritis rê.

X-rayê alîkariya ji bo destnîşankirina cross-teqiyaye. Photos jî dikare picture of li ser pêşketina vê nexweşiyê bikin, lê nayê wê teşhîs rasteqîne bide ne. Ji ber vê yekê, a podiatrist Dibe ku hûn bixwazin bi rêve li derdora avahiya. Bi vî awayî ew dê gait xwe analîz bike. Visually dev ji awirên de herifîne. Piştre Ogut ji ber toe yekemîn e û wiha qusûr bi din wek "pit" heye. Di pêşerojê de, ev bi giranî nedikarî biomechanics ji tevahiya sîstema hilgirtina xera bikin.

How to tedawî cross-dûz? Hemû girêdayî li ser dika nexweşiyê. Gelek caran ji awayên muhafezekar alîkar. Ew e ku bikaranîna insoles duristker taybet an shoes ortopedîyê. ji bo kêmkirina barê li ser lingê Ev girîng e. Ger tu weight pênasîna sucdar dikin, hingê hûn divê ew kêm. Eger tu niha me dîtine tekne an arthritis, hingê dixtor, belkû dermanên ku kêm iltîhaba. Tu dikarî dermankirina fizîkî, massage, set ji pirsên taybet bi leza pêşketina flatfoot bi kar tînin. Ev dê alîkariya baştirkirina rewşa masûlkeyan, û, ji ber vê yekê, di pêvajoya seqetî û lingê dê bê rawestandin.

Di rewşên giran de, muayenexaneyê. Ev gelekî travmatîk e, da ku tenê tê bikaranîn dema ku rêbazên muhafazakar alîkarî neda, û êşa akût bû. Di vê operasyonê de, li cerrah jê re bone di temeke ji surgûnê bi kapsula hevbeş û tendon. Lê belê ji ber demeke dirêj ji rehabîlîtasyonê û îhtîmala egera re-tiliya, muayenexaneyê - ne bi awayê herî baş ên tedawiyê. Di çarmîxê de dûz e, bi taybetî jî di qelsiya masûlkeyên û hevva. Ji ber vê yekê jî, ji bo demeke girîng e, ji bo dîtina doktorekî, eger êş li ber lingên û dest bi tedawiya zû.