Berê exotic - îlacên vîtamînan û mîneralên

Globalization di pêvajoyekê de ku li ser pêşketina vê dinyayê accelerating e. Di vê mijarê de organîzmaya mirovan binxêz kirin. Li gel vê, di dema me de, mirov diçe jî kifş in nîşanên beriberi. Ev nebûna ku hejmara pêwîst ya hêmanên bikêr û mîneralên sedema nexweşî û alerjî ye. Bê guman, çareserî ye ji bo doğu bi xwarina organîk, full vîtamînan û mîneralên. Niha, berê exotic wisa source e. Li Americas û Asyayê mezin dibe yekcar pir zindî û vîtamînan de xwezayî. Bi vî awayî, gelek ji populerbûna li seranserê cîhanê girt Thailand û Hindistanê, û exotic xwe berê. Navên gelek ji wan nas ji bo Ewropiyan, di heman demê de hin bi rastî tropical û ne naskirî ne.

tama Fantastic ji berê a Rambutan ye. Ev berry kêm geş ku bi diqeşêre bi nap dirêj ku di bin de xwe vedişêre bînxweş û şêrîn çêkirna, dewlemend in ku tundî cuda, mîneral û antîoksîdan nixamt. Asyayî pir jê hez ji vî berê ne, û pêzanînên ji bo milkên healing fantastîk. Rambutan xurt sîstema parastinê, alîkarî bi nexweşiyên norolojîk û şekirê xwînê yê bilind.

berên exotic in herdem bêhna xweş ne. Bi vî awayî, li gelek herêma Asyayê, yên bi taybetî li Singapore parts, li cihên giştî qedexe ne ji bo xwarinê ku berê navê Durian. bîhneke tûj û pir bajon wî ye, ku ew danîn bi nermayî, hestên xerab. Lê belê, tevî vê zerereke mezin û girîng ji bo gelek, Durian a .Diçe ji mîqdarên mezin yên hêmanên şopên, asîdên amînoyî, niacin, e vîtamînên B, C, provitamin A komek û baweriyên din ên kêrhatî. Li ser palate berê şêrîn û pir xweş e. Di vê rewşê de jî, divê pozê girtî hene.

Gelek berên exotic bi wê li Hindistanê bûye. Ji bo nimûne, jackfruit. Ev fêkî giant, ku dikare 35 kg, terazûya milmilaneyê, ji dara hêþîn dike û Hindistanê, ev kar wekî sebze. Tevî ku di rastiyê de ji berê - fêkî tamxweş bi bedena veneleqin, dewlemend karbonhîdratên. Ji ber vê yekê piraniya xelkê Hindistanê, yên ku behsa vegetarians, dixwar, lê, diçe li gorî mêjera pêwîst ji karbohîdartan ku ne dikare sebze din bidin.

Li gel vê, li Hindistanê dibin fêkî exotic wek Annona, lychee û tûyê. Ya yekem, berê bi form of bumps, nixumandî bi çerm dagirtî ye, ya ku di bin bedena berfê-spî de veşartî juicy bi gelek ya tovan e. Di vê rewşê de, ji bo ku bi cîanîna tam ya ji berê Hindistanê, bi kar tînin, ev, di kokteylekê bi şîr. Ev fêkî xudanê yekcar pir taybetiyên kêrhatî û hêmanên. Annona berê exotic berfirehî li derman folk bikaranîn.

Lychee - plum Chinese. berê Color - geş goştê sor û spî di nava xwe vedişêre ku kevir oval caramel brown aerodînamîka. Mulberry li ser hişê me dişibe blackberry, lê wisa jî tama dewlemend û weN berry nas tune ne. Ev fêkî pê ve, hejmareke mezin ji ber hebûna antîoksîdan, mîneral û vîtamînan de.

Din jî berê fantastîk berê ejder an pitahaya, ku usan jî ji bo Asya ye. Ev berê top soromoro geş dihewîne goştê spî, dewlemend di gelek mezin ji mîneral û şopa hêmanên.