Arthroscopy ya qirikê hevbeş: piştî vegerandina ceribandinê, nirxandin, pispor

Îro, gelek nexweşiyên ku dikarin bi alîkariya rêbazên dravî yên biçûktirîn ve têne kirin. Ev gotara wê wekî pêvajoya arthroscopy ya qirikê hevbeş bisekinin : ji nûveka muayeneyê, herweha ji bo tedbîrên avakirina herî girîng ên ku ji bo kesek alîkarî dibe ku bi lez zûtirîn zûtirîn lingên xwe bigirin.

Terminolojiyê

Di destpêkê de, em hewce dike ku şertên ku dê di vê gotarê de bêne bikaranîn. Dîtina "arthroscopy." Wek şertên doktorî, ev yek ji Latinî ye. Ji ber vê yekê beşek yekem (arthro) di werger de hevbeş e, û duyem (skopien) tê wateya ku "lêgerîn" ye. Heke hûn bi navê xwe binivîse, hûn dikarin fêm bikin ku arthroscopy "li hev digerin" ye.

Lê derman, lê, bêtir danûstendineke pêdivî ye. Ji ber vê yekê, arthroscopy, rêbazek devkî ya berbiçav, bi awayekî veguhestina sîvîlî ye, ku di pisporan de pergala navxweyî ya mîkrojê û herweha naveroka taybetiya kûreyek taybet a tedawî ye.

Heya sereke di derbarê pêvajoyê de ye

Em bêtir pêvajoyek wek arthroscopy ya qirikê hevbeş dibînin. Pêvekêşandinê piştî ceribandinê dê heta ku ew tê bikaranîn. Û hemî ji ber ku operasyona xwe bixwe, wekî berê ji jor ve tê gotin, bi awayek balkêş e. Û tevî ku destwerdana zirarê bixwe dibe bi alîkariya amûrên ziralî, ew gelemperî û piçûk in ku qaîdeya wê dê 10 mîlyon (nîvê 5 mîlyon) bêtir ne.

Ji ber vê yekê, arthroskopî di nav kûçek hevpar de tête , ku ji ber ku wêneya hevgirtî dê dê li ser dîmenderê çavdêriya dakêşin. Di vê rewşê de, bixweber bixweber bi xweşek taybetî tije ye, bi rêya ku kalîteya wêneyê wê dê çend caran çêtir bûye, û agahdariya wergirtiye dê her dem bi temamî û pêbawer be. Di nav deverê de, amûrên ziral ên piçûk têne destnîşan kirin , ku bi karê xwe re bistînin.

Ew girîng e ku bîr bisekin ku ev operasyon bi awayekî lezgîn tête kirin ku carinan jî hewce ne hewce ne ku ji bo kêşkeran bikişînin, ew roj tenê piştî operasyona xaniyê malê biçin.

Dema veguhestinê piştî ceribandinê

Çi dawiya arthroscopy ya qirikê hevbeş çi ye? Ji nûvekêşandinê piştî ceribandinê, heya heya ku dema vegera temamî, di rewşek kesane de dibe sedema cûda. Û hejmarên rastîn tune hene, çimkî her tişt li ser gelek faktoran girêdayî ye:

• Çiqas giran û girîn bûn di guherînên hevgirtî de bûn;
• Piştî ku operasyona lezgîn gav hatin girtin.

Pêvajoya veguhastinê dikare di rêbazên cuda de berdewam bike. Her çiqas, her tişt ji bo hêsanî diçin, hûn hewce ne ku hûn qaîdeyên hiqûqê ji destpêkê re, tevgera operasyonê peyivin. Ji ber vê yekê, doktor di destpêkê de pêvajoya ku pêvajoyê ne bi awayek tedbîr dike û neyên hevgirtî nake, pêşî hûn hewce ne ku hûn çalakiyên fizîkî û dirêjtir rê. Bi tevahî, hemî vê yekê dibe sedema puffiness, ku bi awayekî xwezayî, ewê hestyarên tengahiyê bikişîne.

Ger em di gelemperî de biaxivin, hingê mirov dikarin di çarçoveya 7 rojan de rêvegirtina otomobîlê. Di heman demê de, hûn dikarin karê xwe vegerin ger heger "ew e". Lêbelê, ew e ku bi tevahî ji 4-6 hefteyên bêtir bi tevahî hevkariyê operasyonê bikar bînin. Û tenê piştî çend mehên piştî piştî muayeneyê, kesek bêyî tengahiyê û tengahiyê bikar tîne. Wek encamên piçûk, yek dikare bêje: "xurtkirina nîşanên arthrosiyan, dirêjtirîn demdirêj bibe.

Serdana doktoran

Heke pêvajoyek wekî arthroscopy ya hevgirtî ya hevgirtî hate çêkirin, ji nûveka veguhastinê bi serdana doktorê pêşîn ve dest pê dike. Divê ku piştî peymana wisa de, kesê wê diçû. Di demê de, ew ê bêne rakirin. Her weha, doktor divê bibe nexweşê ku ji hemî tevlîheviya tedawî biparêzin. Bêwirdarî dê ji bo cilên pêdivî ye, pêdawî dibe ku pêwist be. (Eger çermê zehmet e). Lê belê, pir girîng e ku rêbazên jêrîn binêrin:

• Di dû 2-4 rojan de piştî ceribandinê, nexweş hewce nebe. Di vê demê de, lingê tengahî qedexe ye. Dibe ku hûn hewceyê kûçik an ankek hewce bike ku bi barkirina pêvêda pêçê bike. Ew jî girîng e ku bîr bîra xwe ku gava ku diçûve diçûvînîn de rêve dibe, ev normal e.
• Ji bo ku tengahiyên hevbeş bi hevbeş kêmtir, ew pêşniyaz dike ku hûn sar bikin. Ji bo nimûne, ice dikare rojê di 15-20 deqîqan rojê de nêzîkî 4-5 caran bikar bînin. Ev yekem ê dê alîkarî ku bi edema bixwe, kîjan wê dê bibe (tête tenê bi hêza wê ya xwe nîşan bide).
• Piştî restorekirina arthroscopy ya hevalbendê dê bêyî pêkanîna zexta zextê derbas nabe. Lêbelê, di vê rewşê de, divê hûn bizanin ku hûn hewce ne ku hûnê bi lingê xweşikî ya ji qeşikê ve di nav nîvê tojê de pêdivî bin.
• Û, bêguman, di dema mayîn de divê di asta dilê de hinekî bin. Divê li ser çiyekî piçûk bin (mînakek, pêvêk).

Lê ev tişt girîng e. Pêdivî ye ku piştî arthroscopy ya hevalbendê hevbeş e ku ew e ku merivek rojane û zehmet e ku zehmet be. Ev yek awayek e ku tenê demdirêjiya tevahî bêtir be.

Ji bo hefteya pêşîn de pisporên tevlîhev

Wekî ku ji berî jor gotiye, pêwîst e ku ji temenê zûtir dest pê bikin, lê tenê di bin çavdêriya doktorê beşdarî. Di destpêkê de operasyonê çi celeb wê girîng e?

• Perwerdeya hestiyên hind ên çil. Hûn hewce ne ku li erdê derew bikin û hewl bikin ku hûn kengê xwe bikin ku heta ku hûn nikarin xewna xuya bibin dijwar bikin. Ji ber vê yekê hewce ye ku 10 carinan.
• Çawa ku arthroscopy ya hevalbendê hevbeş pêk tê çawa çêbûbû? Exercises - pir girîng e. Dersek din: Tu hewceyê ku li gora xwe bibî, û lingên te binavêtin. Pêwîstina pispor e ku lingên xwe li ser çermê û bi "çermê" dûr bixin.
• Pîlana din jî di rewşek hûrgelan de pêk tê. Pêdengek tendurustî di nav kûçikê de ye, nexweşî ne. Divê gazê operasyona ku ji bendê ye, ji sophê bête veşartin.
• Niha hûn hewce ne ku hûn dersa li rawestgehê li dar bikin. Ji ber vê yekê, pêdivî ye ku pêdivî ye ku ji 45 -45 ° tê de hilweşandin, bi naveroka 5 sêlê ve girêdayî ye.

Piştre pisporên din

Mirovek arthroscopy ya qirikê hevbeş bû. Ji nûveka veguhestinê, pispor û bêtir xemgîniyê dê alîkariya tendurustiya berê ya ku di demeke kurt de herî kêm be. Ji ber vê yekê ji rastiya ku kesek bi rastiyê her tişt dike, heyama damezirandinê girêdayî ye. Ji ber vê yekê, du hefteyên din dê hewce bike ku ev çalakiyan bikin:

• Di rewşa paşveçûna li ser paşê de (di bin kewçêrên tîloyê de nebe) hûn hewce ne ku hewl bidin ku biçûkek lingê xwe di nav kincê de.
• Di vê kursiyê de, karê operasyona wê di pêşiya pêşdibistanê de bête avêtin, divê ji bo 15 saetan zêdetir nabe.
• Niha ez ê li nêzîkî serokê kursê bigire. Li ser wê derxistin, hûn ê biçûk piçûktir bikin. Di helwesta herî jêrîn de, divê hûn 10 saet li bendê bimînin.
• Piştî piştevanîya arthroscopyê ya hevalbendê dê bêyî ku bê li pêşê pêçê dirêj bike. Ji ber vê yekê, pêşniyaz kirin ku ew lingê birîndarê di nav şewitandinê de û lingê xwe bi destê dest bixin. Ji ber vê yekê hûn hewce ne ku pênc sîniyan bisekinin.

Exercises Final

Piştî arthroscopy ya qirikê hevbeş çi bûye girîng e? Pergal piştî ceribandinê. Şahidên nexweş, diyar dikin ku piştî pêşveçûnek taybet, divê hûn nehêlin derve. Hûn hewce ne ku piştî hefteya piştî hefteya heftemîn de amade bike. Ji bo veguhestineke lezgîn, hûn ê hewceyê hewlên jêrîn hewce ne:

• Hinek piçûk li ser lingek piçûk, ji bo 5 secan de li ser pozîsyona herî herî herî kêm e.
• Hêdî bi gavên piçûk biçin.
• Pîlana paşîn di rûniştina rûniştinê de pêk tê. Em li ser kûçek operasyonê li dar xistin, herî zêde di heman demê de rasterast e.
• Piştî piştrastkirina arthroscopy ya hevalbendê jî di nav deveran de pisporên berbiçav de tevlihev dike. Di vê rewşê de, hûn hewce ne ku hûn bi destên lingê nexweş re bigirin, alternatîf û berbiçav di nav kincê de alternatîf.
• Vê girîng e ku bisekinin ku di vê qonaxê de ew e ku ji ber ku karûbarek karanîna karûbar bikar bînin. Berî herî zêde dema bisîkletê bikişîne 10 deqîqe ye.
• Çi tiştên din divê piştî arthroscopy ya qirikê hevbeş rehabilitasyonê be? Di vê demê de pêşniyarên nexweşan têne pêşniyar kirin. Ne ji bo dirêj, lê pir caran. Girîng e ku hûn bîr bînin ku piştî van rêyên, lingê pêdivî ye ku xwekujî an jî paqij bikin.

Li vir, prensîbê û her tecrûbeyên destûra ku bêyî tirs, lê bi destûra doktorê dermankirinê pêk tê. Ev ê piştî çêkirina arthroscopy ya mûzîkê ya hevbeş be. Şahidên nexweşan şahidî dikin ku ew ne hewce ne ku heya 8 hefteyan piştî operasyonê bistînin. Ji ber vê yekê hûn tenê tenduristiya xwe bixwe dibe. Ew ne ji tedawî û doktoran têde ye, ji ber ku divê hûn li ser kartilajê xebitîn gelek tengas bikin.

Girîng e

Ji bo arthroscopy ya qirikê hevbeş çêkir ku bîr tîne bîra we girîng e? Piştre piştî veguhestinê (şîroveyên nexweşan - pejirandina yekemîn a vê) divê di bin çavdêriya doktorê de bêne kirin. Her weha, her pargîdan divê di nav lingê de êş û tengahî nebe. Perwerde divê di çêtirkirina rêvebirinê de, lê di rewşê de rewşeke xirab a mûçeya operasyonê xirabtir bike.

Complications

Lêbelê, ev e ku hûn hewce ne ku hûn behsa pêvajoya arthroscopy wekî vê pêvajoyê nas bikin. Ger operasyonek li hevalek hevbeş hate kirin, dibe ku gelek ciddî be. Belê vir girîng e ku hûn bîr bînin ku tedbîriya wan a pir kêm e. Pirsgirêkên piştî operasyonê çi bisekinin? Gelek caran ew enfeksiyon, thrombosis, thrombophlebitis, û thromboembolîzmê ye, dema ku bloya nehêle an vekêşan hene. Pêdivî ye ku lezgîniya alîkarî bi lezgehên bijîşkî digerin:

• Têr an jî zeram bû, germahiya laş jî pir girîng bû.
• Di nav hevalek operasyonê de, êşê ye, hebûna xwînê heye.
• Nexweş nexweşî û gavê pêşve bibe.
• Di qada herêmê de hevbeş hevbeş xurtkirî ye.
• Di kincê de, tengahiya bîhnfirehiyê, xwişkek dijwar bû.

Ya bîr bînin: Berî ku kesek ji bo alîkariya kapîtal be, lê dibe ku ew ê dermankirinê bandor be.