Abader Delicious û juicy ku ji eggplant: recipe gav

Meatballs eggplant, Reçeteya ku em bifikirin, dilbirehm gelekî bi fêde û, eger ew bi herweha zucchini, herweha di çêkirna lê zêde bike ji nanê genim û hêkan. Ev divê bê diyarkirin ku bi vî rengî xwarinê dikarin bên amade kirin û petrolê nebatî bikaranîna qelandina di pan, û bikaranîna Depoya du qat. Ya diduyan minasib ji bo wan kesan e ku bi diet rapêçandî ye.

abader Delicious eggplant: bivî bo sêlên pijyayî

malzemeyên pêwîst:

• zucchini ciwan bi çermekî nerm - 2 pcs.;
• xwê bipêjin - Çavreşa ½ (lê zêde bike tam);
• rûnê gula bêbêhn - 80 ml (ji bo qelandina food);
• eggplant nû ciwan - 2 pcs;.
• egg size medium - 2 pcs;.
• çêkirna nanê genim - 100-150 g;
• pîvaz ampûla - du serên biçûk;
• bîbera reş bîhnxweş - çend pinches;
• ar, genim moxilkirî - 1/3 cup.

Li proseya ji malzemeyên sereke

recipe Meatballs eggplant ye gohrî sade, divê bê avakirin, bi tenê piştî ew amade ye rêkeftinan girseyî nebatî. Ji bo amadekirina wê pêwîst e ji bo xwe bişo hemû sebze, jê meşk, navels û dûvikê wan, û paşê jî di ava kelandî de hatiye xistin û pêşîvekirina ji bo 10 deqeyan. Di vê demê de, zucchini û eggplants nerm bin, û dikare bi ewlehî bên nav ampel meîşet, bi temamî ava ku dirijê. Ev divê bê bi alîkariya tolkushkoy an blender kirin.

Jî Patties ji zucchini û eggplant karanîna çend serê pîvaz. Ev divê ji husk paqijkirin, û paşê bêinsaf bi kêrê wî jêke û pour nav sebze berê darpkirin. Piştî axaftinan, girseya bingehîn cooled pêwîst ji bo lay out nanê genim çêkirna, 2 hêkên û îsota şêrîn û xwê bipêjin. Di encama van gavan, ji te re pêwîst a slurry stûr, ji ya ku em dikarin Patties avakirina bistînin. Eger têkelê jî rohn e, ew jî kirin- lê zêde bike a ard kêm an zucchini raw tevneke e.

Damezirandina xwarinên sebzeyan

Berî amade Patties eggplant û xurde wan di pan, girseya ku di encamê divê di destê (Di pere kevçî 2-mezin) ji bo bipêşxistina ji ew xelekek hendek ji 2 santîmetre stûr bigirin û paşê. Ji bilî vê, hemû roll semifinished pêwîst in, ard, genim (bi 2-alî).

tedawî Heat xwarin

Wiha cutlets nebatî baştir ji bo xurde li skillet bi rûnê gula kêm (bêbêhn). Divê mirov ji bo germ bikin, û paşê avakirin dinêrî semifinished. Fry li her aliyekî ji wan tê pêşniyarkirin ji 5 heta 10 deqe (yet bi brown zêrîn nixumandî ne).

How to bîne ser sifrê

Meatballs eggplant, Reçeteya ya ku em li ser lêkolîn, divê ji bo mêvanên ku di dewletê de hot kirin. Jî, ku tê pêşniyarkirin pêşîvekirina pasta an spaghetti, xizmet nanê teze spî, qalind a 30% xameya tirş, ketçap spicy an mayonezê. Eger di nava amanekî di a Depoya cot bipije, û ji bo ji parêza ye, lewma, hingê wê baştir e ji bo pêşîvekirina Buckwheat.