4 xeletiyên bixwebaweriyê ku mirov di havînê de dikin

Havîn li vir e, ew dem e ku em bi reklamên havîna xwe yên xirab bikin. Pir beşek rojane di heman demê de - her mehkemeyek û rojek carek carekî kemê xweş dike. Lê hin hinek trifles di dema wextê de bêne çêkirin.

Di vê gotara de, xeletên herî mezin ên ku bi xwe di havîna xwe de ne.

Nerazîbûnê ji bo şevê

Heke tiştek heye ku nahêlin hemî dermatologistên cîhanê bi şevê radibin, ew e ku meriv bi meriv re naxwazin şewitandina sunşreen. Tevî rastiya ku roj rîska pêşketina melanoma zêde dike, gelek kes tenê ne tenê naxwazin. Ew tengahî ne, ew ew nerazî û bêkêş in. Lê ev amûrek pêwist e ku ji bo kêmkirina rîska kansê ya çermê ye. Di meha germ ên germê de, xetereya melanoma tête gotin, ji ber vê yekê, mirovên dilsoz, dengê raman û zanistî bibihîzin, li ser sunscreen bikar bînin!

Pûçek pir caran

Dr. Terrence Keeney, dermatologek, bi bi Dove Mirovên Kovî re dixebitin, nexweşên mêrên xwe dike ku roj bi du caran di havîna havîna xwe de bişixînin. Û tenê rojê du caran!

"Dema ku hûn şuştin, ava avê, an paqijek din ku hûn bikar tînin, ew ne tenê ji xwê vexwarin û çermê vedixwe, lê herweha lîbyayên sirûştî jî, û ev dibe ku zehmet dibe." Keeney dibêje.

Ji ber vê yekê heke heke ku hûn pêdiviyek çalak e, hewl bidin ku hejmara hejmara caran ku rûyê xwe veşartin. Û her tim wê herdem piştî ku wê ji bo nîsê winda kirin.

Şehrezekirina qaîdeyên pêkanîna deodorant

Tiştek herî xirab di havînê de ye. Herêmên Axillary bi taybetî ev pirsgirêk têne bandor kirin. Gelek mirov nizanin ka ka çawa bi vê yekê re peywendî bikin, û her weha hûrgelan jî bigirin, ew neheq bikin.

Ji bo ku ji bo antiperspirant dixebitin, ew hewce dike. Pir caran merivên ji 24 heta 48 saetên dawî têne, da ku dema ku deodorant bixwaze li êvarê, beriya ku diçin beriya.

Şertên spî yên te spas bibin.

Bijartina cologne

Ne her scents yên colognes ji her derfetan re neheq in.

"Heke hûn tenê tenê bikar bînin, wextê wext wext," G. Bruce Boyer di pirtûka wî de nivîsîne. "Pîrozbahiya rast: Dîrok û Prensîpên Menswearê."

"Heat xwedê xwedan xaniyên odor hene, da ku ji bo havînê di havînê de ronahiya ronahiyê bikar bînin û bêhtir payiz û zivistana" sar "bihêztir bikin." Boyer adds.

Ji ber heman sedemê, ew nehêle ye ku ji bo bîhnfirehiya dodorant û cologne hilbijêrin. Di havîna de bi taybetî bi baldarî be.