Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
VSD: ew çi ye û çawa dermankirina wê?
ESP - çi ye? Bi vî rengî teşhîs e ji bo gelek kesan, di heman demê de çawa dijîn û çawa ji heqê bi nexweşî gelek caran aşkera ne. Di vê nivîsê de em dê hewl bidin li bersiva pirsên ku gelek caran nexweş hêrs in.
VSD: çi ye ew?
Gelek kes guh nedin van corên bidin ne. Just difikirin, di IRR! tenê westabûn û qelsî - Çi ye! Lê baştir e ji bo tedawîya bi baldarî ji bo tenduristiya xwe.
sedemên IRR
Gelek teens cefayê VSD, lê pêgihîştîbûnê nexweşiyê. Gelek caran zarokên ku pir bi lez mezin bûne, ji VSD bikişîne. Çi ye? Di vê rewşê de, zarok bi lez mezin dibe, û organên, di nav wan de dil, nobe pace ne bi mezinbûna xwe. Ji ber vê yekê zêde load, û laş dikare biçûkxistin. Lê belê gelek caran pirsgirêk hê jî li baliqbûnê de dimîne.
Ev nexweşî jî dikarin ji ber zextan li hêz, pêk deranîna demarî an demekî dirêj di atmosfêreke hest nakin. Eger malbata caran ne pevçûnên li wir, ew jî dikarin IRR bibe, heta eger êrîş û tenê di navbera jin û mêr de pêk tê, û nizane ku pitik bandorê ne.
Di nava sedemên wek enfeksiyonan kronîk, sermestiyê, ligorî endokrîn.
VSD: ew çi ye û çawa dermankirina wê?
Berî her tiştî, pêwîst e tu xeweke baş (8-10 saetan her roj). Bi biha û mana bi hewa teze ji bo du-sê saetan pêwîst. Baş ev e, ji bo bikaranîna çalakiyên motor. Ji bo nimûne, tê pêşniyarkirin lîstikên sporê, di heman demê de "beznormativnom" mode. Ev temam ji bo avjenî, bisiklêt, skating, tenîsa masê û yên din e.
Ev her weha ji bo xwarin û rêz de girîng e. Ev sînorekî ji bi karanîna ji ard, rûn, şêrîn, kêm û bisînor yên xwê pêwîst e. xwarinên dewlemend in magnesium û potassium (oatmeal û välling Buckwheat, Apricots û Apricots ziwa, gizêr, bexdenûs, rosehips, fasûlî, findiq, û hwd.) hilbijêre.
Dê sûdê û psîkoterapî, di nav avê. tempering baş, ji ber ku ku ew ê alîkarîya xurtkirina sîstema rehikan.
Di rewşên ekstrem de, nexweş e, derman tê pêşniyarkirin. Carna ew e nepêwist ku seredana hekîmên ku dê dermanê xwe tayîn ne - wek hypnosis an civînên komê.
Similar articles
Trending Now