Piştî piştî xwekina zikê zirarê dike - çi bikin an çi bikin? Piştî xwarinê çi bixwin

Bi tevahî her kesî nîşanên nerazîbûn ên xwarinê xwarinê re rûx . Ji ber vê yekê, nîşanên vê dewletê ji bo hemî naskirî ye. Nausea, vomiting û dermana berdewam pir kesek hiştin. Nexweş qelsiyek xurt dike. Û bêguman, germê min piştî zerfê dike. Di vê rewşê de çi bikin? Çawa ku cesedê bedena alîkarî jehrêkirina zindî dike û zûtir bistîne?

Prensîbên giştî

Beriya ku gava ku xwînê zehmetî dibe , ka çi bikî, di derbarê ku gava ku hûn bi karê xwe re têne fêm kirin , diqewimin de fikir bikin.

Xezebkirina zehmetiya pergala hestavê ye, ji hêla xwarinê vexwarî an xwarinên nerm û xwarinê ve têne çêkirin.

Li cureyên pîvanolojî hene:

1. Nexweşiya Foodborne. Ew bi karanîna hilberên kêm-quality, xwarinê xwarinê provokes. Ev zirav dikare encamên hûrgelan nebigere.
2. Zirîna zikê ne-infeksîk. Pêwîstiya wan ji hêlekê ve di nav bedenê de kîmyewî an zextên xwezayî yên bi xwarinê ve têne damezirandin. Ev kîmyewî hene, ziravên zêrîn, kincê.

Têkoşîna li ser malê xwe tenê bi yekem cûre zirarê bi tenê dibe. Heke di gumanolojiya ne-infeksiyonê de gumanolojî hene, hingê ew hewce ye ku ji bo doktorê bixwaze.

Herweha, bêyî ku ji sedemek zehmetî, alîkariya tenduristî ji bo jinên ducanî, dayikên xwarinê, mirov û kalên pêdivî ye.

Semptomatolojiya taybetmendiyê

Celebên yekem ên ku xweserkirina zerfkirinê, dibe ku di 30 deqîqeyan piştî xwarina kalîteyê ya xizmetê ya xurek xuya bibin. Gelek caran nîşanek negatîf bi rojek xwe bifikirî.

Xeberkirina xwarina bi xwenîşandanên bi taybetî yên taybetmendiyê nîşan dide:

• Gengaziya xemgîniya berbiçav;
• Dîtina dermankirina duyemîn (xwarina xwarinê, paşê gaza gastricê û di dawiya - vîdyoyê de) ne;
• Dermana dermanê (stulê avê dihêle xwarina xwarinê de, pişkek fetşik heye);
• Êşa xwînê
• Bi zêdebûna hilberandinê;
• Hêzbûn, qelsiya
• Chills, fever

Piştî xwarinê çiqas ditirsin? Li seranserê navîn, nîşikên nerazîbûnê ji bo 1-3 rojan berdewam dike. Bi zûtirîn zehmetiya vê klînîkê hebe, bê guman, eger gavên gengaz têne dermankirin ji bo nexweşiya şer bikin.

Alîkariya Yekem

Gelek kes guman dikin ku piştî xwarinê xwarina xwarinê germ dike. Û ev ne ecêb e. Piştî ku, bedena xwarinê xwarinê zûtirîn. Ji bo hûrgelan ji van nîşanên hûrgelan kêm bikin, divê hûn rezberên zindî ji ji dravê digestive vekin. Ji bo armancên wiha, germê şaş kirin.

Vebijêrk wiha tête kirin:

1. Di destpêkê de, çareseriyê amadekirin. Hûn dikarin dikarin potassium permanganate potassium permanganate bikar bînin . Di 1 lîreyê avê de hûn hewceyê biçûkek biçûk heye. Pêdivî ye ku çareserî ronahî bibînin. Encamên herî baş dê soda bazirganî bikin. Ji bo çareserkirina çareseriyê, ji sedî 1.5-2 lîterên avê - 1 têr. L. Soda
2. Ev mîkroş di piçûkan de biçûk be.
3. Piştî çareserkirina piçûkek piçûk, vakslêdanê bike. Ji bo vê yekê, bi hêrs du germên li ser rûya zikmakî binivîse.
4. Dîsa vexwarinê vexwarin. Call call vomiting repeat.

Gava gavê gastrîkê dibe ku ta avê paqij e.

Tenduristiya Tenduristiyê

Mirovek her dem bi lez zûtirîn xweş bike, heger giya wî piştî xwarinê dikeve, çi bikin û çi dermanan bigirin.

Doktor pêşniyar dikin ku alîkarî ji bo dermanên dermanan bistînin:

1. Sorbents. Ev derman hene ku dikarin ji zikê zerarê zirarê bînin û ji wan re vebikin. Divê dermanan zû zû dest pê kirin, zûtirîn ku zelal xuya bû. Sorbentên baş in dermanan têne: "Carbon Activated", "Lactofiltrum", "Smecta", "Kêliya Spî", "Enterosgel".
2. Rezydration means. Dema zikê dermanê bedenê pir mûçek winda dike. Ew bi dorrayê, vîdyoyê digerin. Ji ber vê yekê ew girîng e ku hûn hewce ne ku hewce ne ku hewceya rêjîmê ava bikin. Ji bo amadekariyên baş ji bo armancên "Regidron", "Oralit", "Hydrovit".
3. Antipyretîk. Heke taca bû rabûye, hingê ew pêşniyar dike ku ji bo dermanên jêrîn bikar bînin: Paracetamol, Ibuprofen.
4. Probiotics Ew tenê dema ku vîzê rawestîne. Ew alîkarî germê digel mîkroflora karûbar. Probiotics Excellent: Acipol, Bifidumbacterin, Biosporin, Beefilong, Lineks, Lactobacterin, Enterol.
5. Dermanan ku pêşveçûna pêşveçûna mîkroflora xurt dike. Ev tedawî bi gelemperî bi probiotîk têne girtin. Encamên herî baş dê ji hêla dermanan "Hilak Forte", "Lactulose", "Normase" tê dayîn.
6. Enzymes Ev pêkanînên hestiyê baştir bikin. Divê bi tedawî bi xwarinê re bibin. Piştî xwekina zindanê tê pêşniyarkirin ku ji bo hefteya ji bo dermanan digerin. Amzyme amadekirin: Mezim Forte, Festal, Panzinorm.

Hinek caran piştî tedawiya dermankirina xweseriya antibacterial heye. Lê ev derman dikare tenê bijîşk bijartin. Ew ji bo pîvanek giran tê pêşniyarkirin.

Pêşniyarên xwarinê

Bêguman, pirsek ji berjewendiyek taybetî ye: piştî kîjan zikê dravan e? Piştî ku, beden hewceyê xwarinê. Lêbelê, pir hilber dikarin şertê dilkêş dibe.

Ya bîr bînin, heger hûn nexweşî wek xwarinê xwarina xwarinê, ne xwe xweş nekin. Gava ku beden hewce dike hêza hêzên derve (xwarinê), divê hûn li ser vê yekê hestiyê birçî bikin.

Roja pêşîn

Di vê rojê de nexweş nexşeyên nefret dike. Ew qelsiyek hebe, germê wî piştî zewicî dibe. Hê çi bikin û kîjan hilberên ji bo karanînê qebûl dikin?

Tête pêşniyar kirin ku di roja pêşîn de ev rêgezên peyde bikin:

1. Heke hûn birçîbûnê nebin, hingê hûn dikarin xwarinê bi tevahî xwarina xwe red bikin. Di vê rojê de, bedena we qelsî ye û ew ne tenê nikarin enerjiya lêçûnên li ser xwarinê kalîteya kalîtîk. Ji ber vê yekê, xwarinê çiqas mimkûn maye derxistin.
2. Heke hûn birçî ne, di demjimara yekem de tenê tenê çend kêşkeran (malê) û çayê nehengkirî ne.
3. Di dawiya rojê de hûn dikarin xwarinê xwe bide birçîbûnê (mirinê, pişk, spî). Bikaranîna avê avê, qirzên mashedî yên mashed (bêyî şîr, masî) tê destnîşankirin. Hejmara parçeyê nêzîkî 2 çermê ye. L.

Roja duyem

Ew piştî xwîna duyemîn di roja duyemîn de çi dikin?

Pispor ji van pêşniyarên xwe bidin:

1. Hûn dikarin di xwarinê piçûk de xwarina xwarinê (xwişk an derê). Veal, pelikek mirîşk.
2. Pawlos divê biçûk be. Mezin - bêtir ji nîvê palm.
3. Pêwîste ku peldanka mûçikek bi zelal an zelal nexşandin.

Roja sisiyan

Di van rojan de li pêşangehê hûn dikarin bibin:

• Masê kêm-fat;
• Steam cutlets;
• Meatballên bi mirinek ronahiyê;
• Souffle, cottage cheese casseroles;
• Omelette steam.

Di roja çaremîn de, ew pêşniyar dike ku hûn bi baldarî bi xwarinê bijartî vegerînin. Lêbelê, pêdivî ye ku pergala wê ya ku di hefteya din de bêtir zêde digestive.

Rejîmê vexwarin

Pêdivî ye ku gelek mûçek bikar bînin. Rêjeya vexwarinê ya baş tê şerta bingehîn ji bo veguhestineke lezgîn e. Mîkûl ji bo hilweşandina hemî zirarên ji body, paqijkirina ji zextan ve piştrast dike. Herweha, ew di encama dehydration de encamên negatîf biparêze.

Di rojane de normek avê ya normal-yê 1.5-1.8 lîre ye. Di dema pêvajoyê de, divê ev zêde bibe. Ji bo ku têkoşîna tundûtûjî ya li dijî toxinsan bistînin, beden hewce dike ku rojê her rojê 2.5 lîrek avê hewce dike.

Herweha, pişkên jêrîn ji bo stomachê piştî zikmakî pir baş e:

• Compote, ji fê darê veşartî
• Birayên birçîbûnê;
• Çîçek zêrîn (kesk an kesk) bê şekir;
• Home jelly;
• Influsion of herbs (eg chamomile).

Hilberên xwarinê qedexe kirin

Hin xwarin dikare bi awayek girîng a kesek zêde bike. Ji ber vê yekê bîr bîra xwe ku kîjan xwarina xwarinê bête rakirin.

Ji xwarinê ku kesê ku jehsaziyê dikişîne, divê ji bila xeletî ye:

1. Alkol Ev vexwarinên li ser ziravên zehf têne binçavkirin: gurçeyan, liver.
2. Sebên Raw, fêk. Ew bandorekek laxatî ye. Ji ber vê yekê, ji hêla xwarinê ve tê veguhestin, hûn ê dixtor zêde dibin. Tenê ji bo 4 roj hûn dikarin xwarinên ne-acid bikar bînin. Ew çêtirîn e ku meriv apples in baked be eaten.
3. Şîrîn, pîrikan Vebijêrin ji vê xwarinê veqetînin. Ger ew gelekî zehmet e, paşê desserts an pişkên bi jimarekî jam, honey biguherînin.
4. Sausage. Berhemên vî rengî bi parastin, gelek additives.
5. Pearl pearl, omele, çilê millet. Di berhemên weha de, gelek fişk. Mucosa gastricê pir zehmet e ku xwarina xwarinê. Ew hêsantir e ku ji bo cereb buckwheat bikar bînin, bi baldarî berbiçav.
6. Hilberên xwarin û xwarinên xwarinê. Ew di nav yekem piştî zerfkirinê de nîşanên mezin dikarin nîşan nîşan bidin.
7. Xwarina xwarinê Ew pejirandin ku xwarinê şilandî, bermî, stewandî an xwarinê tê bikaranîn.

Pêşniyarên vî awayî dê piştî zikê dermankirinê kêm dibe kêmkirin û dê dibe sedema zirarê kêmtir dibe.