Parastin û dermankirinê ji kabikên spurs li malê

Heel dine - nexweşîya protez kirîbû ku li ser background ji pirsgirêkên heyî, wek birîndar, iltîhaba an pêvajoyên enfeksiyonê pêk tê. Tedawî ji kabikên spurs li malê gelekî bi bandor, ger ku ev prose li qonaxên destpêkê da. To nas bike ev nexweşî li ser xwe bi xwe, têra xwe bala xwe bidin êş li herêma Pehniya, ku li ber zextên yên meşê de mezin dibe, herweha li ser çerm di vî warî de: e gelek caran sorbûn û werimandin heye. nîşanên derve bi piranî related to guherandinên di gait, danên wekî sedema hin serêşanê.

pêşîlêgirtina nexweşiyan

Miamele bi kabika xwe spurs di malê de, û li dezgehên lênêrîna nexweşan, - ev e yek rojê de ne. Ji ber vê yekê jî, baştir e ku derbas demeke kurt li ser parastin, bi taybetî jî ji ber ku ew hewldan bi qasî û veberhênanên aborî ne hewce ye. Bi vî awayî, tedbîrên:

• kêmkirina Loss. Ev e ji bo wan kesên ku gelek bê kîloyên zêde, ji ber zexta li ser lingê - ev yek ji sedemên root ji spurs Pehniya e. nutrition Proper, exercise û self-dîsîplîna - yek ji rêbazên tedbîrên pêşemîn yên pêşî li vê nexweşiyê ye.
• Shoes. Ji bo rê li panî bilind, tengkirin, ji hiriyê û koreyî din fashion: ku hûn ji bo demekê tê li şûna bedew, di heman demê de her tim shoes rehet ne qet nebe xweş û aram, pêlav, moccasins, û hwd.
• Health. lingên Flat, vezelîne û nexweşî hevbeş, pêvajoyên enfeksiyonê û înflamatuar - ev hemû bi tu awayî ne dikarin heta ku rewşa kronîk were destpêkirin. Lênêrîna xwe û bi destê dewletê ya giştî ya tenduristiya we ji pirsgirêk ewê wê xilas bike, yên weke derman ji kabikên spurs li tesîsên mal û lênêrîna nexweşan. Ger tu nikaribî ku rê li nexweşiyan in, û bi nîşanên nîşan pêşketinên wê di cih de divê tedawî dest pê bike.

dine Heel: dermankirinê

Nirxê ji bo tedawiyê ji kabikên spurs li tesîsên tenduristî dektorê li ser sehneyê ji nexweşî û rêbaza ye, lewma ji getting wê xelas. çend rêbazên bingehîn hene:

• Rûtînên: germkirinê, massage, temrîn, dermane taybet.
• Ultrasound an jî dermankirina bi rêbaza şokê-wave. Ev rêbaza rind ciwan yên tedawiyê, ku ji bo ji 10 salan zêdetir pîşeyê ne, lê niha ew bûye baştirîn rê ji bo muamelekirina bi dine panîyê. avantajên wê yên serekî ev in nebûna astengên temenê û dermankirina nexweşan. Ku prensîba xwe gelekî sade ye: bi awayek li herêmeke taybet, lê girşê di şaneyên nexweş bê ku tesîra xwe saxlem "bikuje".
• Dermanên. Ev rêbaza li kelûpelên êş, rakirina pêvajoyên înflamatuar û enfeksiyonê, rebalancing hormonî armanc.
• destwerdana Operative - ev rêbaza extreme yên tedawiyê, dema mirov li awayên din hema hema qet nikare ji ber ku zêdebûna xurt ji bone yan jî iltîhaba e.

Miamele bi kabika xwe spurs li malê

Ji bo tedawîya spurs kabika xwe jî dikarin li mala xwe be. Başe, recipes kevneşop, ji nifşekî derbasî nifşê, kêmtir bi bandor ji derman adetî ne. Home kêrhatî û bi bandor bikin serşokê, compresses, xwe çêdike.

• Miamele bi kabika xwe spurs îyot - yek ji van awayan bi arzanî herî û bi bandor. ne bi awayên cuda bi kar tînin hene. Ji bo nimûne, bath. Zêde ji ava germ û çend çipan ji kabika xwe bi îyot di çareseriya 10-15 deqeyan bigirin. Êşa ji ber vê nexweşiyê zû Rêberekî, û di dawiyê de derbas û iltîhaba navxweyî ye. Rêya duyem - ew a Compress ya bi îyot û aspirin ye. Ji bo amadekirina Bêna 6 hebên divê hûrhûr di nav toz û tevlihev bi 50 ml ya bi îyot. Sepandin vê avahiya di sibeh û evaran da ji bo yek mehê de pêwîst e.
• Compress petatan. zêrê pêşîvekirina li petatokên di çerm, di avê de nehişt û perçiqandibûn got, nefta. Şerabê di encamê (hin ostuzhennoy) girêdayî ling, ji bo roll up nav pakêta û bi sock germ çespandina. Ev prosedur do kursa qet nebe 12 car.
• Plantain, cabbage, burdock - di van santralan de mêldarê ji bo kêmkirina iltîhaba. Ji bo vê jî, pelên şuştin, bi kabika xwe sepandin û mîsogeriya bi bêye. Ew jî divê wek hişkbûyî guhertin.
• radish Black û gêzerê. Petatokên ji van sebze meddî, bi sivikayî guvaştin ji bo derxistin û fêkiyan. Şerabê di encamê li ser bag belav bû û di pêvekê de ji lingê. Ev wraps bi êvarê made û çû, heta sibê.