Pain ji kabika dema hîmekî: çawa ji bo destnîşankirina sedema pirsgirêk?

Eger tu hîs êş dema ku hîmekî li ser paniyê, e bi îhtimaleke mezin, ku tu fasciitis platina hene. Bê guman, ku teşhîs dawî divê a cerrah danî, ew jî tayîn bike û dermankirinê, lê tu hewl û diyar ku sedema pirsgirêka xwe.

Ger tu spurs li ser têra xwe, êşa herî giran wê sibehê de be, di demeke ku hûn hewl didin ku ji nav nivînan derkevim piştî şeva ji xew. Bi demê re, ew namînin yan jî bibin kêmtir xuya, tu sort of limin. Lê pêwîst e mirov rûne, ji bo demekê - û dema ku hewl didin ji bo ku hilkişin ser hemû vegera îhrac ya. Try bibî li ser kemerê lingê û nêt a. Eger tu hîs Êşeke dijwar, hingê îhtîmaleke mezin tu spurs li ser têra xwe. Çi ye - ew kesên ku bi vê pirsgirêkê re rû bi dizanin.

Bi piranî ji vê nexweşiyê nayê xwe ji derve de jî eşkere ne, di rewşên awarte de, dibe ku werimîna biçûk yên ku destmal an projections derdora hene. Lê belê li ser x-ray excrescence bone, Wek spike bi zelalî xuya ye. length xwe dikarin ji 3 heta 12 mm guhertin, lê ev size has no bandora li ser sewiyê de êş. Li aliyekî din, di encama xwê build-up e doza naxoşî ne, gelek kesên bi wan re dijîn û ne jî ji hebûna xwe bi kar tîne. Ev nexweşî jî dikarin li ser ultrasound dîtin: Bijîşk jiyîn dikarin bi hêsanî di tevna di mîtingê de cihêkirin.

Pain ji kabika dema hîmekî diqewime bi tenê dema ku pirsgirêkên bi fasciitis platina hene. Ev dibe ji ber barkirina lawaz e li ser lingê xwe: hevva ku piştgiriya bi kemera lingê her tim li ser dem dirêj ew mîqdarên xwe winda bike, length xwe kêm dike. Di vê meşê de adetî a doza microtraumas û bêberdawamkirinên fascia ku dibe iltîhaba dibe.

Ev e pêwîst radigirin êşa ne, bêyî ku tedawî baş, lê ne wê bi xwe bixebitin. Eger tu niha dest bi fehm pirsgirêk, hûn dikarin bi rêbazên kontrolkirina tedbîrên pêşemîn wek mesaj, sporê, footwear cîh û xwarinê biceribîne. Lê belê ji vê nexweşiyê ne dikarin bên birêvebirin, li 25% rewşan de, ji ber ku ev kes winda livdariya û ne dikarin bê rahižt de rêve herin.

Hestek bi êş ji kabika dema rêve diçe, ji ber sedemên ji bo ku hûn fêm nakin, hewl hindî ku zû dibe doktor. Ger ev fasciitis platina, pispor ê te li ser pêşîlêgirtin, insoles an cushions Pehniya select re dibêjim, bide alî li ser prosedurên.

Lê êşa ji kabika dema hîmekî dikare ji aliyê sedemên din sedema. Ji bo nimûne, arthritis, tekne berhemên nîşan didin. Lê di doza van nexweşiyên Hêdî hêdî mezin dibe, nerihetiyên, êşa dijwar herî di nîvê rojê de dît. pirsgirêkên Foot Dibe ku ji ber bidegout, ku ji aliyê yên ku di metabolîzma giştî, an jî ji ber ku iltîhaba re çûn ji tendon Achilles. Li gel vê, êşa dema hîmekî ji kabika dikarin Pêl veşartî yên vedighuze nîşan didin.

Ji ber vê yekê nerehetiya diqewime, divê şîret tibî digerin. Tenê bi alîkariya xebatên taybet an cerrah ortopedîyê rastir dikarin teşhîs bikin û dermanan tedawî kirin.