Osteoarthritis: ew çi ye û çawa dermankirina wê?

Osteoarthritis (ew çi ye - em piştre hîn) navborî, ji nexweşîya ji werzişvanên û pianists. Wek qaîde, nexweşî hessas in ji bo kesên ku jiyîna zexta zêdetir li ser movik, karê rûniştî an radiwestin. Statistics piştrast ku movik arthritic ji bo di temenê şêst cefayê her duyemîn. Sedema ku kind of dibe çi pêşîlêgirtina osteoarthritis e gel ne, tevî wê yekê ku ew ji bo her kesî ye. Men tehl ji vê nexweşî gelek caran jinan. Eger dem nayê dermanan bi dawiya jiyana xwe ne, dikarin li biteker be. maintenance pêşemîn di wextê xwe de ye, ne bi tenê ji bo kêmkirina sîlahan ji holê, lê belê pêşî arthritis. Çi ye? Bila ew bi rû ne.

osteoarthritis çi ye?

Di vê nexweşiyê de ye, bi tunebûnê hêdî ya cartilage di layer hevbeş, an jî di navbera movikê de heye. Bi şikilkî Peydabûna a bidaya e ku encama bone diçinîn, li hember hev û din. Asta osteoarthritis girêdayî çawa bilind dê bidaya, eger e êşa movikan de li wir, dikare nexweş do ji wan bar. The osteoarthritis ku herî zêde ji çok û hip. Hands cefayê kêmtir, wek ku ew di jiyana rojane barkirin kêmtir. Asta osteoarthritis girêdayî rewşa li herêmê bi bandor - çawa hestiyên bi rastî jî ji ber ku li ser tunebûna cartilage êş. in çar derece ji arthrosis hene.

symptomatology

The ji nîşanên sereke - di masulkan di load, ku bi tenê rihet dibe. livdariya hevbeş kêm e, ew e ku wateya hesasiyetên di masûlkeyan, bidaya hene. The hevbeş dikarin bên kirin periyodîk ku biwerime, û di dawiyê de - bi deform. Lê belê, divê bê fêmkirin ku êş e her tim a yekem ne. Gelek caran, ew hemû bi a bidaya dest dema mişk an bending. Gelek kes ti girîngiya vê pêvebike ne, di heman demê de pûç. Ger ku hûn ji bo nîşan de bi kêmanî yek ji nîşanên, nikaribû destnîşan dikin ji bo arthritis, divê hun tavilê doxtor.

dermankirinê

(- pileya osteoarthritis - jor bibîne ka ew çi ye) hemû Ev li ku heta kîjan e arthrosis li wir girêdayî ye. Doktor bi piranî ji tedawîyên tiryakê de kombikin, ne - ev nexweşî divê tecrûbe. The tiştên ku divê pêşî balê - êş, ji ber ku piraniya gel bi hêvîne ji bo alîkariya dema ku ew dikarin êşa rawestin ne. Hingê divê hûn ji bo rawestandina iltîhaba di movik û bê xweyîkirin cartilage. Lê got: nêzîkbûna berfireh nűtir ne bi tenê bikaranîna narkotîkan, di heman demê de bi çalakiyên dihile: exercise terapiya, massage, germkirin, laser û yên din.

Gelo gengaz e ku ji bo pêşî li arthritis?

Ew çi ye û çawa ye, li wir, em dizanin - niha divê hûn bibînin ku çawa bi rastî pêşî li nexweşiyê. Wek ku me got, ji bo pêşîlêgirtina osteoarthritis License de ji bo hemû e. Ya yekem ew e ku aktîvîteyên fizîkî nerm nayê, êşa movikan û birîndar, li diet rastê û Grûpên berdewam vîtamînan de girîng û mîneralên sedema ne. weight Excessive jî ji bo pêşketina vê nexweşiyê dike. Ev girîng e ku fêm bikin ku arthritis - nexweşiyeke kronîk e, ji ber vê yekê pabendbûna bi diet, activity, û parastina a balance ji pêşvaçûyîna ku di bedenê de divê hevalên kerema te be. Miqatê xwe be ji xwe bi xwe û bi tendurist bimînim!