Numbnessên ling

Numbnessên lingên demkî, demekrûpêk, dema ku dema dirêj ji rûniştinê de, an jî demkî dirêj ve rûniştin, ji bo sedemek xuya ne. Heke bijartina yekemîn divê gumanek nayê şikandin, duyemîn mecbûr e ku mirov hişyar bikin û wî dixwest ku çalakiya biryardariyê bistînin, ew e ku dixtorê doktor de ye. Di vê gotarê de em bi têgehek bêhêziya lingên xwe dizanin û çawa fêr bibin ku ew ji xwe veşartin.

Numbness of foot a feeling of unpleasant, a kind "crawling", bi kêmbûna di hestiyariya çerm, bi binpêkirinên tevgeriyê di nav hevalên xwe de û hinek caran diêşînin.

Pir caran, bêhêziyê encamên şîdeta xwînê bi hestî an zordestiya nervê ye, ew eşkere, normal, ya laş. Lêbelê, di hin rewşan de, ew nîşanek eynî sîstemek nervous e an jî nexweşiyek giran nîşan dide, wekî tîma mêjîk an nîjeriya wê (stroke).

Çawa dibe sedema sedemên bêhêziya lingên xwe bibînin?

Heke numbness pir caran pir tête kirin û ji 3 deqîqeyan zêdetir dibe, paşê ji bo sedemkirina vê bûyerê diyar bikin ew çêtir e ku bi şêwirmendiyek neurologist re bipirse. Numbnessên lingan bi karûbarên cûrbecûr têne lêkolîn kirin, wekî:

• Tomarografî (CT) û X-ray tête. Bi alîkariya vê rêbazê, ew e ku hestiyên hestî (sedemên mirinê yên zirarê zerar), osteochondrosis, gewrîtis, dîskên din ên din û nexweşiyên din jî nas dikin;
• Ultrasound of vessels (Examination Doppler). Bikaranîna dermankirina vascular, ew e, vegotin varicîk, trombusê kûr, kelepên ateroscleros û yên din ên tewra kêmtir;
• Bişkojka nukleerî-nukleer, elektronomografîk. Ev rêbaz dikare destnîşankirina malpera nervê diyar bike û ji bo neuropathyiya ulnar nerva, tunnel karspal û nexweşiyên din nas bike;
• Testê xwînê. Bi vî awayî, kêmbûna kêmahiyê û anemek dînan tê naskirin.

Ji bo tedawiya temamî ya van rêbazan dikarin nebêjin, da ku hûn dikarin rêbazên din ên din kontrol bikin, û şêwirmendên pisporên (doktorên trauma û soz). Bêguman, tedawiya nermê di lingên xwe de li ser sedemên serpêhatî û pêşveçûnê girêdayî ye.

Numbness of leg below the knee, feet, pots or even toes of can be cured by various diseases that the circulation of blood falls into the path or damage to the nerve.

Di çi rewşê de ez doktor bibînim?

Pir caran, bêhêziya lingên ku ji ber sedemên ku ji bo jiyana mirovan mirovan ne xeter têne provok kirin. Lêbelê, eger pirsgirêkên jêrîn li hemberî paşê re pêk tê, paşê lênêrîna lênêrînê pêwîst e:

• Kes nikare bi awayekî normal veguherîn, zelal xeber bike;
• Ew xemgîniyê, qelsiya dijwar e;
• Kes nikare ling û lingên xwe nekevin;
• Numbness piştî demokrasiyê bi lingên xwe digotin;
• Vebijêrk an hestî an jî xwenîşandanek hebû.

Tenduristiya bêdengiya lingan

Wekî ku ji berî jor gotina jorîn, dermankirina bêhêziya lingan temamî ji sedemên pêşveçûnê ve girêdayî ye. Û daye ku ew gelek caran dibe sedema sedema nexweşiyên ku jiyanek mirovî tehdît dikin, tenê doktorek heye ku tedbîrên xwe binivîse. Lêbelê, hûn dikarin rêbazên hûrgelên bandor ên bikar bînin ku ji vê pirsgirêkê veşartin.

Ya yekem, bêbaweriya lingên ku di bin tevgeran de derbas bibin. Ew têkoşînên herî bi bandor ên ku bi nebaweriyê re ne, ji ber riya xwînê di nav bedena mirovan de bi wan re girêdayî ye. Çalakiya fizîkî ya rasterast, wekî wekî aerobic, rêve û rêvegirtina zûtir, dê alîkarî ji bo pirsgirêka bêhêziya lingan veqetin, çimkî ew alîkarî alîkariya xweşkirina xwînê ya çêtir bikin.

Duyemîn, bi sedemên nermaliyê nexweşî yên qels in. Ji ber vê yekê ew hewce ne bi alîkariya teknîkî Nishî re bihêz bikin. Pêdivî ye, lê pisporek pirr baş e: hûn hewce ne ku hûn li paşê vebêjin, û di bin gora xwe de xistin. Pêdivî û dest bi dest pê kirin da ku lingên parallel li erdê bibin. Hingê di nav 2-3 deqeyan de hûn hewce ne ku hûn bi hev û destên xwe digelhev bikin.

Ya sêyemîn, syndrome tunnel jî dibe ku di lingên nehêliyê de, da ku di dema karan de (bi taybetî bi nerotonî), ne ji bîr nekin bila şikên biçûk (60 deqîqe).

Û, çaremîn, bandorek negatîf li ser cixarê jî dikare bandor dike, ji ber ku ev spasmsên piçûk ên piçûk dide provê. Ji ber vê yekê, eger hûn bixwazin ji riya lingên xwe veşartin, hûn hewce ne ku hûn bi dest bixin vê rîskiyê dest pê bikin.