How to zêdekirina germahîya bedenê.

germahîya bedenê - e pîvana gerdûnî yên dewletê yên ku bedena mirovan de, ew nerîn heyînî di navbera germahiya ku di organên navxweyî û hunandina, û herikîna ji germê ji ber melzemeyek germê û transfer germê di nava organism ji jîngeha Link.

germahîya bedenê mirovan tim tê guhertin, ev tesîrê çawa dewletê navxweyî yên organism û jîngehê ji derve. Di şertên asayî de, ew ji 36 ji 37˚S diguhere. Dema ku bi vî awayî teşe hene, ew jî dikare bê gotin ku di bedena me de normal de ji bo pir an overcooling ji bedenê nasdikê û li hundir, ew pêkut a jîngeha navxweyî berdewam.

Other beşên bedena xwedî germahiyên cuda, da ku qebûl tevdîra armpit de, di rêbaz û valahîya.

Di hin rewşan de, dema ku kesek êş û nexweşiyên giran an muayenexaneyê, heye nexweşî bi tezahûra giran, nikarin ji bo kêmkirina destnedanê ye, germiya wê bê daxistin. Hingê ew kêfxweş Westîn, sistbûn, bêzarî, serêş. Hemû ev tê wê wateyê ku kesekî ye ku ji bo ne.

Dema ku kesek xwedî agir, ev tê wateya ku bedena xist keriyên proteîna biyanî (antigens) - Bakterî, vîrûs, dermanên kir. Bilindkirina dereca di vê rewşê de, diyar dike ku Pirrjimar di şerê li ku laş antîbodîyan pyrogenic û bioactive hilikeka. Lê belê , tayê li mirov nayê badîhewa ji bo wî derbas ne, wê yekem çalak dike û paşê jî tunebûna yên sîstema parastinê.

Eger demeke dirêj, di dereca e li jêr hîsa normal û mirovan, ew e, bê guman, li ser belayên ku di bedenê de. Di vê rewşê de, di cih de pirsek derdikeve, çawa ji bo bilindkirina dereca ji bedenê bi serê xwe. Lê berê xwe remedies folk û hewldana ji bo serastkirina rewşa dibe agadar bikerewe wê. Ev pêwîst e ji bo destpêkê de ev fêm vê sedemê, ji bo vê dewletê, û paşê biryarê çawa zêdekirina germahîya bedenê. Eger tu bawer im ku vê rewşa e di encama nexweşiyên berê veguhestin ne, divê ev yek bê lêkolînkirin û bi tenê piştî ku tu ji bifikirin û para tedawî nabin.

Lê belê îro, di internêtê de tije pirs ji xwendekaran û xwendekarên ku bi pirsî ji wî bide şîret li ser ka çawa bi awayekî sûnî, bilindkirina germahîya bedenê û li demeke xuyakirî de ji bo "hang" li rûniştinên, muayene, testên, hwd e Û divê em bacê bidin, ev e ku hejmareke mezin ji "baş-xêrnexwazên" ku bide tips, li wir çawa ji bo zêdekirina germahîya bedenê. Di nav van de pêşniyaran ji bo ko bi hundir ve tincture îyot, dixwar, me hinekî pencil an ash piştî ku cixare dikişandin. Em dikarin bi dilniyayî bêjin, ku ewên ku bidin van şîretan, ew derbas nabe.

Ji bilî vê, bi rêbazên wiha bi misogerî bêbandor û ewle ji bo tenduristiyê ne. Bînin bîra xwe, çaxê ku tu bi xwe jî vê pirsê ji, çawa ji bo zêdekirina germahiya bedena xwe jî wek ku, ev tê wê wateyê ku tu diçî ji bo hişyar beden û ew ji bo xebatê di şert û mercên extreme. Lê rezervên yên laşê mirovan tên ne bêsînor û, dema ku tu bi rastî jî nexweş in, ku ev rezervên dibe ku ne bes be. Ev rewş bi taybetî ji bo ciwanan bi xeter e, dema ku pêvajoya guhartina hormonan û kêm destnedanê.

Lê hûn hê jî dikarin nota bi awayekî acizî dide da ku kanibe xwe li ser agirê bedenê xwe. Ev sade. Tu tim a termometre û bikevin li ser wê germahîya tesbît kirin, ji bo nimûne 37,4. Ji bo vê jî, anîna termometre ji bo tiştekî hot - ava an battery. Just pir baldar be, di avê de û pîlê pir germ e. Ma her tişt pir bi hişkî û bi lez. Em termometre bi bin dixebite û bi lez rakirin hatiye xistin. Di hişê xwe de ku instrument mercury de xeternak e.