How to get kategoriya Boxing

Bęjeyek ji bidawîbûna nav box - ev hin bighênê ji bo ku ciwan e. Derheqê discharges sîstema û leqebên sporê, heta li Yekîtîya Sovyetê hebû. Heta dema me de ev hatiye parastin e û li Rûsya û hinek welatên hevalbendîa hene. Li Ewropayê, pêvajoya kirarî ya din jî ji bo diyarkirina sernivîsên. heye heye a Dabeşandina ji herêmên, ji bo nimûne, di sporê yên wekî judo û karate, herweha werzişvanên distinguished li encamên wan :. şampiyona Ewropayê, serketî yên lîstikên olîmpiyatê, hwd. Li Rûsyayê refên û categories bi taybetmendiyên xwe yên cuda li sporê cuda rêdan. Ji bo nimûne, li athletics amadekirin ji bo dema bidawîbûna li banî tê li gymnastics - ji bo xalên bidestxistin Di pêşbirkên. Û di hunerê şer, di nav de boxing, bi bûyera serkeftinê de.

Çi asta boxing li Rûsya, û çawa ji wan bistînin? Hemû ev Faktayên zêdetir di vê gotarê de.

The Dabeşandina ji categories li boxing

Di boksê in çend pariyên ku destûr ji we re ji bo ku ji destpêkê heta bi boxer-class dinya here wê derê. hemû bits di box hizrên xwe da (ji lowest ji bilindahiyan):

• a bidawîbûna sêyem;
• a bidawîbûna duyemîn;
• kategoriya yekem;
• Namzetê Master of Sports;
• Master of Sports;
• Master Navnetewî ya Sports;
• Master emekdar ya Sports.

Piştî tespîtkirina hemû refên û categories di nav qutîkê de, divê hûn ji bo çi hewce dike ku hun ji bo bibe xwediyê xwe biaxivin.

Çawa ji bo bidestxistina bidawîbûna ji boxing?

Ev divê bê diyarkirin, ku ser sifrê jor details de bits li werzişvanên mezinan. Li zarokên ciwan li ber kategoriyê adult sêyem in, sê ciwanan.

How to get kategoriya ciwanan yên boxing?

How to get kategoriya boy Boxing? Ji bo ku bê peywirdarkirin a kategoriya sêyemîn jî, ji bo box rêkûpêk seranserê salê de ev yek pêwîst e. Û di wê demê de ji bo win du caran li beginners. e yek hişyarî hene: du qezencek bes eger boxer 13-14 salan de, eger ew kevintir (15-16 salî) de ye bide bo bedesthênanî title divê hûn ji bo win li ser dijberên sê car.

Kategoriya duyem ji mêrên ciwan dikarin ji bo perwerdeya bi rêkûpêk in boxing ji bo du salan bistînin. Ji bilî vê, ji bo bidestxistina boxer bidawîbûna (13-14), divê sê car in ku werzişvanên-pola sêyem win. Eger boxer novice 15-16 salî, divê hun 6 car win.

Ya yekem, di asta lîse an sporvan nikare wî qebûl bike, eger ew 15 salî ye, û di nava salekê de ew nikarin qezenc 10 car muxalifên we bi ritbeya kêmtir bû.

How to get kategoriya mezinan ji boxing?

category Adult Boxing bi tenê ji bo mêran bilind û lîsans wergirt. Ji bo ku di kategoriya sêyem, ew pêwîst 6 car salekê ye ji bo win li heman asta ji werzişvanên. Ji bo bidestxistina vê bidawîbûna duyemîn divê 10 car bi serketin.

Ji bo atlet xelat ji sinifa yekem de, tenê qezencek bes. Ew tenê ji bo danasîna di pêşbirka fermî hat dayîn. Em mecbûrin ku seba 3 Sûriyeya Di pêşbirkê de, ku ev weight heye 4 şervanê kategoriya yekem.

The title ya CCM û ji malxwê sporê bi tenê dikare di doza performansa li fermî pêşbaziyên cuda hemû-Russian de, herweha di şampiyoniya cîhanê de û Ewropayê bi dest.

The title ji axayê sporê yên di asta navnetewî werzişvanên ku encamên baş di şampiyoniya Ewropayê, li Cîhanê û Olîmpiyadê bidestxistin in. 4-8 tê hesibandin cihekî baş.

Ji bo bidestxistina bilind rank li boxing - Master emekdar ya Sports, tu divê pêşbazî wek nîvîn de, li Cîhanê û Lîstikên Olîmpîk win.

Çi ye kategoriya li boxing herî girîng e?

Gelek boxers, profesyonel û hîndekaran li yek dengê israr dike ku ya herî girîng rank li vê sporê the title of the CCM e. Ev jębirina ku jî atlet û profesyonel e. Ji bo bedesthênanî rank, pêwîst e tu gelek ji kar û pratîkê de zehmet. Em divê win li pêşbirkên neteweyî û herêmî, herweha beşdarî di din tournaments.

Gelek kes bi Guherandinên bo başdarîkirina di sporê de, ji bo ku bikaribe ji stand up ji bo xwe. Nexwe ji bo li ser mirovekî ye ku e diaxivin namzetê ji bo hostayê sportê. Ji bilî wê yekê ku ew karibe her tim ji bo şer paş wê be, sporvan dê bi navûdeng di nav dost û ne bi tenê dikarî bistîne. Niha, pir fashionable şandin CCM boxing, heta eger ew e ne. Bi piranî kesên ku di rastiyê de bi sernavê, gelek kêm heye û dê li ser vê negirîn li her dera kolanan.

Tips boxers veqetiyabû û ji bo BGM

Li vir çend rêzikên, li pey ku mumkin e ji bo bidestxistina bidawîbûna ji boxing in.

1. Rêbaza herî bingehîn - Train zehmet her dersê. Bi tenê bi rêya kar dikarî tiştekî sporê de bigihêje. Tu divê ji bo zêdekirina vê zanîna xwe li her dersê. bi taybetî bal kişand ku divê ji bo rastiya bandora û bi bîhnfirehiya dayîn. Jî ji bîr neke trêna ku hêz û sharpness yên di greva.
2. Zû asta xwe ya boksê bilind bi tenê dikarin bi alîkariya coach be. Ev ne pêwist e ku hewl dide bo egzersîzan ne, lê ne ji bo pêşketin bibe. The coach points to the error û rêbazên pêşniyar ji wan re lê agadar.
3. Bi bîr bînin ku desthilata bingehîn yên ti sport - divê hûn bi dan û stendina bi kesên ku bihêztir hûn in. Tenê bi vî awayî dikarin bi behremendiyên xwe baştir. Take tîra gelek caran bi şagirtên ku bi hêztir in. Li gel vê, pêwîstî bi rapêçandî ne ji bo ku moda lê agadar. xwarin û yên din di wextê xwe - ku yek ji hêmanên herî girîng ên serkeftinê atlet da.
4. Ger tu perwerde zehmet, zû an dereng, li rahênerekê ku ji pêşbirkê re dibêjin wê. Carekê li ser sînorê şampiyoniya, herêmê an jî ji welatekî, ku hewl bide ku hemû tişt ji ya herî zêde û win pêşbirkê de.
5. tu di Championship ya Rûsyayê qezenc ji bo bidestxistina CCM. Lê belê ev bi giştî têra xwe qezenc serkeftina di zonal şampiyoniya paysîkilsiwarî an şampiyoniya sporê, ji bo nimûne, "Dinamo", şertê ku du re şer dike, wê bê bi boxing BGM kirin.

Namzetê ji bo axayê kategoriyê sporê ya herî populer ên hemû discharges e. Lê belê, bi destxistina hemû bidawîbûna jixwe dikarin çavkaniya şanaziya ji bo athlete be. Dest bi avêtim nava refên di boksê, tu dikarî payebilind herî bigihîne. Û eger gelek yên bi kalîte û perwerde, tu xewna ji gelek boys bi cih - ku bibe boxer profesyonel.