Gelo ev her tim tansiyona nizm di dema ducaniyê de ji doza ji bo fikar e?

Ev tê zanîn ku di dema ducaniyê de ji bedenê hemû hewldanên ji bo misogerkirina pêşveçûna tendurustî û minasib de, fetus disixurîne. Bi vî awayî gelek caran dest bi xirabûnê nexweşiyên kronîk an jî xuya nû.

Di nav van nexweşiyan û de tansiyona nizm di dema ducaniyê de (hypotension). Bînin bîra xwe ku vê kêmbûna zexta dikare ji aliyê Guherandinên hormonî sedema. Di vê rewşê de, tansiyona nizm di dema ducaniyê dikarin peyda bibin, eger jinek ji vê nexweşiyê kiribû êş ne. Di her rewşê de, jineke ducanî, divê timî teqîb asta zext xwe, û herî biçûk guhertina di index li şîretên doktorê xwe.

Bi giştî, ku fişara kêm ji mirovan guhertinan çêdike hinek li rewşa wan a tenduristiyê, di heman demê de di dema ducaniyê de, hin ji wan bi wê be, qebûl kirin. Îcar, eger zext jin di vê rewşa 95/60 - norm e. Bînin bîra xwe ku ev girîng e ku bikaribe ji hev veqetînin rastî e fişara nizim, ji nîşana standard ya ducaniyê.

The zext e, ku normal ji bo kesekî ku li rihetiyê û di saxiyê de baş bê pîvandin. Gelek bawer dikin ku zextên normal ji hev - 120/80. Lê ev ew e ku doz ne. Herkes zext xwe bi xwe. Eger jin ciwan e, ma zayînê ne bidin, hema bo carekê, bi giranî bi dora 50 kg, ev tê hesibandin rêjeya tansiyona normal yên di derbarê 95/60.

zext Low xwîn di dema ducaniyê de, eger ew li jêr norm çaverê ye, bi piranî dibe sedema guhertineke di rewşa jinan. Bi vî awayî, ew e ku gêjbûn persistent, di bêhêziyê de, dilxelandinê hene. Piştî guhertina tûj li rewşa cesteyî dikare nebza vejîne.

Eger ji vê nexweşiyê nayê bi xwe jî eşkere ne, tansiyona nizm di dema ducaniyê de hê jî tesîreke negatîf li ser dil, mejî û organên din, ji ber ku ji ber nebûna oksîjenê pêş. Ji ber vê yekê, hypotension dibe ku gefa dike bi jiyana hem dê û tenduristî pitik.

Bînin bîra xwe ku gera xwînê-fişara nizim di hevalok. Bi vî awayî, baby oksîjen distîne di dorpêçê de têrê nake û dikare bixeniqe. Eger zarok bi awayekî wisa ku zexta li ser cava vena de ye, xwîn hêrs dilê jin e. Ev dibe dema ku diya derew li ser pişta xwe. Bi vî rengî ne divê destûr were dayîn, ji ber ku ew ji bo jiyana her du pir xeter e.

kêmkirina zexta ku gelek caran ji aliyê nexweşî sibê li dûcaniyê yekemîn ya ducaniyê de amadebûn. Pêşniyar ji bo başkirina vê rewşê de parêza hevseng e, li ser bayî bimeşim. Wek qaîde, tiryak bi zêdekirina zextên di dema ducaniyê de ji got ne: ew di asta yên xwarinan, ku ji fetus bê kêm.

tansiyona xwînê Low di dema ducaniyê de li dûcaniyê yekem diqewime dema bê hesta birçîbûnê hene. Ji ber vê yekê, li ber te ji nav nivînan derkevim, xwarin a berê an crackers. Ev pîvan ji bo parastinê li dijî dilxelandinê û gêjbûn e.

in, hin pêşniyar ji bo ku jinên ducanî ku divê guh, li ku zext kêm heye:

1. Ma de dilezînin ne ji bo ji nav nivînan derkevim: derewan kurt xwarê, dirêj baş. Eger lift hê jî hûn hest xerab, guhertina balîva li ser asta bilind de.
2. The diet ji jineke ducanî, divê dewlemend di berhemên protein, û fêkiyên nû be.
3. Dema in janê, ji nişka ve heye, pêdivî bi derewan xwarê û bilind lingên te up. Bi vî awahî, di mejî de bi lez bi oksîjenê de dewlemend bibin.
4. Başitirt bo ku pêşî li heznekir varicose û aram kirina zext to wear firinê.
5. Divê ji bo rê li jiyanê, çalak, di kete gymnastics, swimming. çalakiyên Motor masûlkeyên ÊMEYE digire. Ma li ser mifayên bibare berevajî, ku bi normalizes tansiyona xwînê ji bîr neke