Tenduristiyê, Tenduristiya jinan
Ez çawa dikarim tu dev ji têgêhîştin û eger ew niha ve dest pê: remedies folk û amadekariyên dermansazî
Kirasê - diyardeyeke xwezayî ye ku di jiyana her jinê. ji adeta Regular didin tenduristiyê yên jinan û nebûna ti derasayî an ducaniyê de di parêzê. Carna mehane berdewam pir dirêj û bi firawanî, ku tesîreke negatîf li ser rewşa giştî û tenduristiyê. Hingê girls caran gelo çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û eger ew niha ve dest pê kir.
Wexta ku pêwist e, ji bo rawestandina herikîna xwînê
Eger cycle bi rêkûpêk e û tecrîda li nade îhrac çiqas bînin ne, ne hewce ye ji bo dermanan, an remedies folk ji bo rawestandina kirasê. Ev pêwîst dibe, eger ne, ku guhertinan bîne jineke pir xirav û barekî xeternak a tenduristiyê heye.
The bidawîbûna dirêj û wîva dibe - Di roja pêşî ya herikîna menstrual e tim pir giran, eger ew ji bo zêdetir ji 5 rojan berdewam dike, û di destpêka vê mehê de tu herikîna, pêwîstî bi dîtina doktorekî bû. Ew dê dermankirina bi bandor hilbijêre û ji we re dibêjim ku çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û eger ew niha ve dest pê kir.
Pirsek ev e, pêwîst e ku, çareyê bi rêbazên sekinandin kirasê
Even girls teenage dizanin ku bi berdewamî mehane - nîşanek ji tenduristî yên laşê jin e. Tu nikarî caran ji bo rêbazên pêşîgirtina li bidawîbûna nêv, ji ber ku ev fraught bi ne tenê binpêkirina cycle e, lê belê ew dikare nexweşiyên cidî yên di qada cinsî çewtiyan.
Di hin rewşan de, dema ku rewş çi pêwîstî bi dawiyê de bi lez kirasê, mimkun e ji bo bikaranîna dermanên hin, di heman demê de bi tenê piştî şêwirînê bi ducanîyê, ku wê ji we re dibêjim ku çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û eger ew dirêj in.
serbestberdana Gelek û dirêj ji bo ku bedena eyar bike û bibe yek nebese burnout. Vê rewşa tê holê dema ku meblexa dibuhure precipitates 50-150 ml per day. Ger profusion piştî zorê fîzîkî giran bê, çêtir e ku dev ji dema kirasê ji exercise an berbiçav xebatên wê kêm bike.
Kîjan narkotîk bi kar tînin ji bo rawestandina kirasê
Hebên ku dev ji kirasê, dikare bi tenê bi reçete tê bikaranîn. Ew bi awayekî sûnî, vîtamînan de synthesized, serastkirina duration û xwîn giran menstrual.
Niha gelek narkotîk, her yek ji wan xwedî bandora xwe li ser bedena wê derê. Erka sereke wan - ji bo kêmkirina xurtbûna herikandina menstrual.
Girîng! Tenê Jinekolog dikarin şirove bike ka çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û eger ew dirêj in. Tu jî, divê bi baldarî li ser dosage rêdan narkotîkê pey min.
Li gor vê formê (tablet an jî derziyê), derman xwedî tesîrên cuda li Guherandinên hormonî. Dema ku tê wateya derzîyan binasin gelek zûtir û dosage kêmtir ji ajanên tableted devkî.
"Vikasol" ji bo rawestandina kirasê
"Vikasol" an vîtamîna çêkirî synthesized K. Dema ku tiryakê bi kar di bedenê de ji asta prothrombin zede ji bo pakkirina xwînê normal, di encamê ji adeta kêmtir û mişe ye.
Sedema sereke ya demdirêj û bidawîbûna dijwar ji ber nebûna vîtamîna K. value "Vikasol" e, dikare bi tenê Jinekolog, piştî şêwirdarîyê yên nexweş û îmtîhanan de laboratuar pêwîst.
Bi tevî, ku "Vikasol" meha bisekine, çi caran ne nêv bo wergirtina dermanan. Ev baştir e ku ji parêza bi parseng, sipas ji bo ku bedena wê ji bo operasyona normal, tundî û mîneralên xwe tevbigerin.
Bandora "duphaston" menstrual cycle
"Djufaston" - progesterone hormona, synthesized di laboratorê de. Ev îfadeya similar to hormona xwezayî, progesterone ku di bedenê de tê çêkirin û ji bo asayîkirina ji adeta e e. Ji ber vê yekê, "Djufaston" çareseriya herî maqule ya li ser pirsa ka ji bo rawestandina mala mehane ye.
The tiryakê ji bo ku laşê di pratîkê de iyeke e, ew has no action kortî û steroid û nayê zuhakirin û xwîna bandorê ne. Ji bilî "Djufaston" normalizes balance ast û xwîn û nayê birêveçûna ya kezebê tesîr ne.
The derman hebên devkî bixe zûye herkoyî menstrual, û ne. Dema pathologically diqewimin ji adeta "Djufaston" bi rêve wekî pêşgir, normalîzekirina bi dilşewatî ya bidawîbûna.
"Etamsylate" ji bo kêmkirina sewiyê de bidawîbûna de
"Etamsylate" - hebên ku dev ji daneyne. Gelek caran, tiryakê tê bikaranîn ji bo rawestandina xwîn û kêm bi dilşewatî ji herikîna menstrual. Dema medicament xwîn bi derziyê nav bedenê de rêve, û li herikîna Êrişkirin mehane pills bi rêvebirin.
"Etamsylate" dîwarê vascular bi hêz dike, rojevî hilberîna platelets, da ku bi dilşewatî ya normal mehane. Contraindication ji bo wergirtina "etamzilat" pêşwaziyê Imipramin û Ventromboza. Ji ber vê yekê, ji bo bersiva vê pirsê li ser çawa bi zû dev ji têgêhîştin û dikarin bi tenê doktor.
"Dicynone" dikare di nav berhemên navxweyî emekdar. Ew bi tevahî di nav kompozîsyona û bandorên li ser bedena similar e, lê gelek erzantir.
pêsniyar Folk ji bo rawestandina kirasê
Jinên ji her temenî li recipes gel zêdetir ji doktor û dermanan xwe hispartîye. Bi taybetî jî eger e pirsa çawa ji bo rawestandina mala mehane hene. Di nav rêbazên herî populer ên xwarinçêkirinê malê, bikaranîn û ji bo rawestandina kirasê, dikarin bên naskirin:
- Broth nettle - stop kirasê e ji ber ku milkê ku ji nettle ji bo baştirkirina zuhakirin û xwîn. Ji bo şorbê divê kevçîyekî xwarinê yên xav pour qedehek ji ava kelandî û vexwe qedehek 2-3 caran di rojê de be. The propensity bo Ventromboza, û zêde zuhakirin û xwîna rêbaza wisa ye, ji bo ku ka stop mehane contraindicated.
- Raspberries, mint û bexdenûs tê bikaranîn ji bo rawestandina kirasê. Qijilandibû, ku di eynî awayî wek bi Urtica amade kirin. pelên an Giya hişk tije bi ava kelandî de û dev ji bo çend seetan. Ji bo encam, divê tu 2-3 fincanên a roj vexwe.
- îsotê Water - a decoction amadekirin ji 5 Art. l. madeyên xav, û 0.5 lître avê, şerabê ji bo pênc deqeyan bikelînin bû û 3-4 saetan bajaran. Drink şorbê smartweed divê 2-3 caran di rojê de by 100-150 ml.
Hemû ji van amûran xuya siste, lê ew dikarin ziyanên mezin tenduristiyê bibe, bi taybetî jî ji bo non-daneyî, bi gorî dosage. Ev girîng e, ji bo bikaranîna ti bi avdana bi tenê piştî axaftina bi dixtor. Wekî din, tu ji bo pêşxistina nexweşiyên kronîk û tundê ya pergala hevjiyanê de noqî.
Wek normal menstrual cycle
Dema ku li ser ku çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û pirsî ka ew ji xwe dest pê kir, baştir jînekolog bibînim. To her kirasê normal bû û nizane sedema nerehetî ne, ev girîng e, ji bo parastina jîyana bijûn û xwarin û baş.
Intake ji têra xwe yên hêmanên şopên û vîtamînan de misoger dike, operasyona normal wê. Ji ber vê yekê, ev girîng e, ji bo xwarinê gelek fêkî teze, sewze, berhemên şîr, goşt, masî û dûr xwarinên xirab e û fast food.
çalakiya fizîkî ya nerm, bi taybetmendiyên taybet yên meha bandorê. Her roj hewce dike ku hun temrîn, cimnastîk, fitness, run û dance. Ev ne pêwist e ji bo anîna bedenê ji bo westa. Têrê bike ji bo yêdek kar jî durufa di nava rojê de bi exercise.
Bi naskirina çawa ji bo rawestandina têgêhîştin û eger ew niha ve dest pê kir, dikare menstrual cycle bandorê, normalîzekirina ew û kêmkirina sewiyê de gazên.
Similar articles
Trending Now