Tenduristiyê, Nexweşiyên û mercan
Çima dîsa diêşîne? The doktor wê bersiva vê pirsê bibînin
Her kesê ku bi kêmanî carekê di jiyana wan de jiyan paş êş. Ev dikare bibe tûj an çiim, di heman demê de di her rewşê de ev nikare xweş bê gotin. Ji bo piranîya xelkê, êşa dûr piştî demekê diçe. Lê belê di hin rewşan de dikare bibe gelekî dirêj. Çima dîsa êş, ji bo destnîşankirina wek ku ne hêsan e ku wisa xuya dike.
Even kesê kalîfîye wê demê de ji bo avakirina teşhîs rasteqîne pêwîst e. Ji van gereke dixtorê to nexweş listen. ji bo destnîşankirina cihê localization ji êş û şiddet Ev girîng e. Heke êş paş, ev nîşaneya dikarin load fîzîkî ji hedê li ser ditewîne, non-daneyî, bi gorî qaîdeyên veguhastina dînin, xêz dike, jiyana pasîf nîşan didin. Di van rewşan de, tasfiyê zû ji sedemên êş, şopandina baldar rewşa tendirustiya. A load biçûk nade vezelîne ziyanê ne. Ev dê masûlkeyên paş xwe qayîm bike.
Heke êş li lêdaneke bi movikê de jî pêk tê, ev yek ji sedemên cidî ji bo muayene e, bi taybetî heke êş li paş dide xwe, an dibe sedema tevizîn di extremities. Bi vî rengî derkeve nexweşiyên cuda yên organên navxweyî, yên pêvajoyên înflamatuar ji bo ku bi navê "serserî gurçik" provoke. Yekê şaş nemînin ku doktor bi xwe di cih de ji bo we li ser pirsa bersiv: "Çima li paş diêşîne?".
Tê bawerkirin ku ku piştê ber pathologies lêdaneke bi movikê de, di meha lidarxistin. Di rewşên giran de, mirov dikare ji bo nêzîkî salekê pîroz kir. Lê tiştê ku ne xwes e ku piştî ku yekemîn "lumbago" tepsandin ji dubareya têra xwe bilind e.
Têgeha "lumbago" re dibêjin êş lezî li lêdaneke bi movikê de, sedemên wê. Eger wêneyekî a disc, fitiqa an xwê meden li ser nifûsê ji discs intervertebral, ku ji sciatica lumbago kir. Ev teşhîs e, piraniya caran, pîr.
A îmtîhanê heye, pêwîst e, eger êş, her tim ezab hûn kronîk bibin û aktîvîteyên fizîkî digre. Pêşî divê hûn bikin, ji bo vê yekê, ji paş qirikê, û paşê tedawî dest pê bike. Wiha taktîkên alîkariya wê nekevin pirsgirêkên gelek. Ev jî divê bê bibîranîn ku tahdîdên ji çalakiyên fizîkî bi tenê ji bo bûyereke overvoltage an birîndar pêwîst e. Ev pêwîst e ji bo piştgiriya masûlkeyên dîsa li shape, bêyî ku dev ji dermankirina fizîkî. Ev dê giraniya wê de bêedebî bi dest bixe, başkirina tenduristî û mood, herweha rabikin êş.
Similar articles
Trending Now