Bi vî awayî gelek şîret û li dema ku û çawa ku ji bo danasîna xwarinên saxlem a zarok, ku carna get ji dest da. Her kes dibêje ku bi tenê rêbaza xwe ya rast û rast e! How to fêm bikin ku bi rastî çi ye? Ez difikirim ku divê dest li ser tiştên ku em bikin - heywanên. Ev dengên hinekî asê, çêtir e ku li şûna term - guhandaran, lê ji min bawer bike, ji vê tiştek neguhere. Em - zarokên ku li ser rûyê erdê, û ew vê em dikarin bînin up e. Carekê, bav û kalên me jî bê kûpên mezin ên "Hines" an "Agusha", bêyî ku pêşnîyarên ji doktor û nutritionists sax filitî. Tesaduf, û ji bo vê rojê de hemû kesên ku di sinifê (mînek, bo nimûne). Ew bi destê pirsa çawa ku ji bo danasîna ezab bi xwarinên saxlem a zarok. Ew tenê dayik û çalakiya li gor rewşa enjoy.
Li ser pirsa, gelo bidin ku zarok to try em çi bixwin, gengeşiyê. Tevî ku ... Pir baby te ye, diya min ne, di heman demê de weke çavdêr. Zarok nav devê de, hewl "bi diran" xêzkirin, balê û li ber zayînê. Ma tu şaş ne? Dibe ku, bi taybetî li xwezaya ji xebata xwe ya ku xwarinê yekem ji bo zindîmayîna e. Ma em ji mafê wî bêpar ev heye? Di vê navê de, dibêjin ku peyva key e "hewl" ev girîng e. The xwarinê sereke ji bo pitikê - şîrê (wek xwezayê ye, lewma), heta eger ew e, diya min ne. Ji ber vê yekê, destpêkirina xwarinê temamker ya pitik, di prensîbê de, divê bi gotûbêj bên kirin. xwarina wan e sereke - şîr. Niha li ser lures, zêdetir bi teqezî, derbarê hitmala hewl didin. Li gorî çîrokên Kal û me, dê û zarokê rûne, hemû li ser sifrê heman (li Rûsyayê xwar yek cup), ew xwar û pitika wê da to try her tiştî. Ev ew bû ku biryar da, wekî ew yan ne, dixwaze ji bo an ne. Li ser pirsa ji çawa ku ji bo danasîna xwarinên saxlem a zarok bi hêsanî neda sekinandinê ne. Û destê wê demê de ku mirov kêm karibe bi kevçiyekî bû, û ew bû ku fikra wî çi lazim e û çi ne, û bedena wî amade ne ku digest hemû tiştên ku wî nav devê wê thrusts bû. Bi gelemperî, ev bi qasî şeş û heşt mehan de pêk tê. hemû Ev li ser pêşketina fîzîkî û derûnî ya baby girêdayî ye. Lê belê, Guherandinên ji rastiyê, pêwist e ji bo datîne ku hêza amade ye, û di demên kevin de bi berfirehî guhertin. "Table" me, ku bi firehî hebe. Îcar, eger tengbîr dest bi xwazê a çanda xwedîbûna zarokan, (bêyî sosîsên û bacon), hingê niha rastê, ew dê pumpkin û sêvan, mast û penêr xanîkên hez dikin, çi xwezayê dide, di kargehan de ne amade ne.
Tekane tiştekî ku dikşîne û bavên jiyîn, - danasîna xwarinên mîna sebzeyan an jî fêkî bide, divê bingehîn be, û nabe zêdetir ji 10 ml her meh ji jiyana. Simply derxistin, baby mehane dikare 10 ml ji apple an jî ava fêkiyan pumpkin added nav avê (safî ne bidin). Make hêjayî wê tune, ji carekê zêdetir di rojê de ji bo çend rojan, heta ku hûn bizanin ku ne tu alerjî an din tesîrên wê derê. Hingê tu tiştekî nû nasandin. Bi demê re, ew a Kommandant biceribînin û petrolê nebatî bide. välling û baked (Bagels, biskuvî, nan): Gava ku hûn fêm bikin ku zarokên we bi temamî ji fêkî û sebze û alekên re tune ye û a set baş pîvan bersivê, dehl bikevin. Xwe bidin, bi cildên ne. Di vê navê de, zarok xwe baş dibe ku wan dev ji li ber şîr. Bînin bîra xwe, yê ku mafê wî heye. Ev ne pêwist e ji bo ew eyar ji bo standardên û qaîdeyên ji meylên nû-fangled. Ew ji we çêtir çi ew divê dizane. Divê hûn bi tenê ji wî re bi derfet to try û encamên xwe bi xwe ne. Love zarokên xwe, ji min bawer bike, ku pirsa çawa ku ji bo danasîna xwarinên saxlem a zarok - ne ya herî girîng jî di jiyanê de. Ya herî sereke ev e, ku zarok ji saxlem û şa bû.