Çawa gelek gerên li boxing? Ev rêzikên bingehîn ên boxing profesyonel

Pirr av piştî hingê herikiye, wek nîv-teqina Amadevanên birêz English kirine nav a sport bûye. Boxing a view contact, li ku du kesên hîs geşbûn li lepik taybet sepandin e. Daneyî, bi gorî qaîdeyên di navbera boxers temaşe dadger, ku bi wan re di ring.

Di boksê profesyonel di rêza yekem de hêmana aborî ye. Ji ber vê yekê ew bêtir xelkê li gorî amateur e kind hunerên şer. Gelek boxers dest bi jîyana profesyonel a muzîkê piştî Olîmpiyadê, li cihê ku qezenc tecrubeyeke binirx.

qaîdeyên boxing profesyonel ku ji aliyê hemû kesên ku tev li duels û amadekirina wan re bêne dîtin. rêzikên bingehîn di vê sport çi ne? Ji bilî wisa jî balkêş e? Çawa gelek gerên li boxing? Werin, em hewl bidin ku fêm van mijaran.

Marquis ji Rules Queensberry

Di 1867, DZhon Sholto Douglas, berê di sisiyan de Teriyaki ji Queensberry, jêderên, herweha di pêşvebirina a set of qaîdeyên boxing dayîn. Di encama çalakiyê de, 12 xalên ku hatine gazîkirin, "ji Marquis ji qaîdeyên Queensberry."

Ew biryar di size ring teknîkên qedexekirin diyarkirin, ku bi zelalî diyar kir ka çawa gelek gerên li boxing, û yên din de agahiyên girîng.

geryanên Duration 3 minutes bû, û di navbera wan de boxers derfetek ji bo bêhnvedanê, ji bo yek deqqe bû. Di rûxandina yek ji wan zilamên dest berevajî 10 seconds, piştî ku ew bû ku rabe ser xwe. Wekî din, ku dadgerê ku serketina boxer duyemîn jimartin. Ev ji bo bigirin şerîtên qedexe bû, li çokên xwe deyne ser rîngê, cilên shoes bi heels sermeşq û biyaniyan de di rîngê de di dema şer de bimîne. lepikên Boxing divê ji çerm hatîye çêkirin, û mêzînê bi wekhevî. Eger, di dema şer de, ew nav kavilan de ket, wekî dadgerê nikaribû şûna. Draw destûr, mijara peymana bi encama beşdarî berjewendiyên aborî.

şer Yarîgeh

boxing Professional pêşkêş dike ji bo Sûriyeya xwe li ser gustîlka meydana, ku size nikare bibe kêmtir ji meters 5x6. The îzalasyonê divê hêza pêwîst e. Ev ji aliyê madî berxwedêr, piştî ku e peyarê yan yeka nixumandî tune.

Li ser perimeter ji ring tensioned şerîtên 4 rêzikan ku bilindahiya cuda ji surface -. 30, 60, 90 û 120 cm di starên ji ring ku rengê sor û şîn, bi ser yek stool sazkirin.

Boxers divê şerê xwe bimeşînin, ku dîmeneke baş yên di saheya xwe de, da ku ronahî, divê qet nebe 1000 lux be. alavên Lighting divê li ser rîngê de hatiye sazkirin. ronahîkirina Side qedexe ye.

Alavên li boxing profesyonel

Berî boxers şer birîna li ser pêçanê Gauze destê ku sewax bigirin. lepikên xwe yên cuda bi girêdayî li ser çîna weight bikaranîn. Ji bo nimûne, ji bo ku ji nûnerên ji giraniya tesîrê li yên bi giraniya xwe 12 onsan e.

Berevajî boxing amateur, şer fîlmkişandina bê helmet, ku îhtîmala ku birîndar jî kêmtir dibe. Lê belê, ji dadger mafê ji bo qedandina şerê ji ber ziyana ku yek ji wan boxers heye. Ev ji ber vê yekê girîng e ku di dema navbirê de ji bo rawestandina xwînê radiwestînim. De jî şer boxing profesyonel bare-tiny. Tevahiya mêr, partiyên şer ji tenê bi derpê, ku cover a sêyemîn a pîla. kumikê - Ji bo parastina diranên di valahîya is nav amûrekê taybet binere.

Demajoya ji bo şer û options temamkirina xwe

Çawa gelek gerên li boxing? Di amateur, bervajî match profesyonel, duration kêmtir û wateya 3-4 geryanên. Li pisporên ku hejmara giştî ya civînên 10-12. tûra di boxing çiqas e? The duration ji hev dora 3 minutes e. The break di navbera wan de - yek. Eger boxer profesyonel xudanê yekemîn şerê wî, geryanên divê tu bêtir ji çar be.

Dadwerê dikarin di şerê di van haletên jêrîn de biqedînin:

• knockdown;
• serkeve;
• bikaranîna rêbazên qedexe yek ji beşdarên şer;
• birînên şexsî yek ji beşdarên şer (bîreneke);
• boxer disorientation.

Knockdown bê, li dema ku yek ji beşdarên wê ji şerê tê ber ring bi bedena xwe, ji bilî panîya lingan, fêkiyek ji şerîtên an xuya derveyî herêma şer. Em boxer heye 10 seconds to tiştekî ji welê-down bistînin, na, ku dadgerê dê bi darê zorê ji bo rawestandina şer. Eger ew bi ser neket di vê demê de ji bo rabe, ku knockout îlankirin.

nirxandina hiqûqî

Ji bilî ku dadgerê sereke ku, her tim li ser rîngê, şer ji bo sê arbitrator lateral next. erkên xwe bi boxers xalên pozan li ser bingeha encamên her li dora. Di destpêkê de her Contestant heye 10 points. çend xalên divê ji bo her boxer rastî - Di dawiyê de ji aliyê dora ji dadger, divê boxer bihêztir ku kredî ji 10 xalan de diçe, û li loser 9. çawa gelek gerên boxing derbas hatiye diyar bike. Hingê hemû wê hejmara ku bi hev re got, û, heke pêwîst be, serketî biryardar e. beat pir rated boxers knockdowns, kêmkirina ew bi tenê 2 points. Bi vî awayî, eger di dema geryanên kir raseriya nasandin ne, ku di biryara dadgerên touch danî.