Çawa gelek caran di hefteyê de ji bo sex? Çawa gelek caran di hefteyê de ji bo pękanîna sex bo tenduristiyê bikêr e?

Li welatê me ku qebûl ne bi peyivînê bi eşkereyî li ser babetên cuda cuda hebûn. Lê belê, gelek mijarên ku bala, û dizanin ku bersivên ji wan re heye, dibêjin, bijîşk, bi awayekî bi kêr nayê. Rewşa bê sererastkirin. Ji ber vê yekê di vê gotarê, ez dixwazim ji we re dibêjim, çawa gelek caran di hefteyê de ji bo sex.

about sex

Ya yekem, tiştekî girîng e ji bo zelal e ku: a sex xwe - a exercise pir kêrhatî, ku hejmareke mezin ji avantajên. Lê belê, di hin rewşan de, ev aliyên erênî nikare ji aliyê din bar û ji bo tenduristiya mirovan metirsîdar bûye. Bi vî awayî, ev girîng e, ji bo bi bîr bînin ku têkiliyên cinsî divê her tim bên parastin. Ev yeka, ne bi tenê ji bo zilaman, di heman demê de di rêza yekem de û jin. Ku lady divê qet nebe, ka wê çawa ji bo parastina xwe ji ducaniyê de dikare mesajşandina bifikirin. Û, bê guman, ev yek pir girîng e ji bo kondoman bi kar bînin, wek parastina li dijî cîhêreng ên vedighuze bi ku cinsî veguhestin. Heger kesek e sure hevserê xwe ne - bi taybetî di tenduristiya xwe - bêrîkirin baştir bi paş xist, heta ku careke din li pirsa êdî wê derkevin. Ev girîng e, her weha ji bo dibêjin ku bêrîkirin herî kêrhatî - bi yekî hez dike, paşê dest ji maximum erênî ne bi tenê dikarî bedenê di heman demê de bi can (hişê, hestên - wek ku hun tercîh dikin). Û ev yek ji pêkhatiyên pir girîng giştî ya tendurustiyê de ye.

Li mêran

Pir caran ne ew zilamên ku bala li ser pirsa çawa gelek caran di hefteyê de ji bo sex e. Piştî ku hemû jî, ne veşartî ne, ku ji ber nebûna jiyaneke cinsî ya çalak di sex bihêztir dibe sedema nexweşiyên cuda ye. Ku di warê derman, ew dide bersiveke vebir ji bo vê pirsê: hejmara bêkêmahî ji bo mêran heftê penc caran e. Lê belê, gelek "merc" heye: pêwîst e ku di nav temenê Man, lebata cinsî û wî tenduristiyê.

Der barê jinan

Ev balkêş e, dema ew e ku jin dest pê dike ku bibe bala li ser pirsa çawa gelek caran di hefteyê de ji bo sex. Ev yek gelek caran, dema ku bi hevalên ku bi bi rûyê têr dest li ser bêrîkirin xwe pesnê xwe didî, bang hejmara carna fantastîk. Lê di vir de girîng e ku divê were bibîrxistin ku her lady dê rêjeya ku tîbûna pêdiviyên wê hene. Wek ji bo derman, ew pêşniyar dike ku bi mentiqekî di têkiliya cinsî de jin qet nebe carekê di heftiyê de. Ev herî kêm pêwîst ji bo parastina asta normal ya tenduristî di bedena xwe bi xwe ye. Ev Derket holê ku hejmara dűrxistina dramatîk. Çi ji bo ku ez di rewşeke wilo de, çend zewicî ye? Îdeal - bi sex her roja din, ango li ser ev dê bibe heftê sê caran.

feydeyên

Dahûrandin di heman demê de, çawa gelek caran ji bo seksê, girîng e ku bizanibin û li ser çi feydeyên bêrîkirin ji bo mêr û jin in. Bi vî awayî, berî her tiştî ew bi awayekî mezin û bêhvedanê, rabikin stress û heta relaks bibin. Bi rastî jî, di demên herî mezin qayîlbûna di mejiyê mirovan de ne pêvajoya ku bi qasî wateya tije xweşî û şadî û kêfxweşiya bi jiyana xwe li wir. Bi gelemperî, di jiyana cinsî yên alîkariyê mezin bi qasekî bi bêxewî, û hê baştir destnedanê.

Li ser giraniya

Gelek jin ji ber rastiya ku sex alîkarî winda weight haydar in. Û ev rast e, dema bêrîkirin têkiliyekê da gelek masûlkeyên cuda û kalorî bi zûtir ji ser bike stationary an aşê şewitandin. Lê belê, ne be jî xîret û bi kar tînin, bexçê te wek simulator. ew bes ji bo bidestxistina encama tê xwestin ku bikevin nav bêrîkirin carekê di heftiyê de wê bibe.

about û seqemê de

Zanyar li ser gelek caran pêwîstiya te bi sex, ji bîr nekin ku dersa mezin dibe alîkar ku destnedayîna boost wê pêwîst e. Îcar çima sex wek astengkirina û seqemê de û Înfluenzeya hilbijêre ne? Ev hêjayî û dibêjin ku bi taybetî têkildar de ev bêrîkirin dermane wê di dema payîzê-zivistanê de be. Di rewşeke wisa de ku xwedî sex heftiyê de du caran bes ji bo zêdekirina hejmara globulîn girîng e, ku ji bo sîstema parastinê ya laş e.

Li ser dilê

Ev girîng e ku bipirsin çawa gelek caran bi kêr ji bo sex a hefteyê û yên ku ev pirsgirêk ji dil heye. bêrîkirin rêzdar alîkarîyê ji bo aramkirina rêjeya dil, rîska krîza dil û derbeyên kêm dike. Ji bo encamên erênî li vê derê dê bêrîkirin sê-dem divê.

Li ser çerm te

têkiliyên More gelek caran bi ji bo kesên ku dixwazin ji bo paqij çerm wan pêwîst. Ji bo nimûne, eger rûyê heye çerim, di çerm de jî rûn an hişk e, hingê hûn dê bêrîkirin çar-dem divê. Mesele ew e ku hormonên sex akincî beden e ku xwedî piraniya bandor rasterast li ser çerm.

About dikevim

Ji xalên balkêş e ku optimistên heye ku bikevin nav bêrîkirin of about heftê penc caran. Ev pêwîst e ji bo parastin helwesteke erênî, herweha başbûneke enerjiyê û ramana afirîner.

Li ser mejî

Çawa gelek caran di hefteyê de ji bo rewşenbîr sex? Li vir hejmara hê mezintir jî - li ser şeş car. Ev çalakî bi temamî rojevî function mejî, dema başkirina hemû karên xwe dikin.

about demarên

Û ji bo kesên ku dixwazin ji bo demarên xwe, divê dê ji bo xwedî sex heft caran di hefteyê de, ku ev e, rojane. Bi vî rengî tecrubeya xweş bi temamî bi hêz de sîstema rehikan (bi taybetî jî di nav jinên), akincî, hormonan û encam li rewşa kar temam hemû organên bedena.

The zêdetir, wê çêtir!

Zanyar li ser pirsa çawa gelek caran di hefteyê de ji bo seksê, gelek kes wê bêjin, "The zêdetir, wê çêtir!" Lê belê, ev bersiv e, pir rast e. Too tînin û gelek caran (ji carekê zêdetir a roj) û heta dibe ku zirarê bide tendurustîya xwe, bi taybetî jî ji bo mêran. Lê belê, eger ku bedena pêwîst, bi doktorên wê ne qedexe rîska ku bikevin nav têkilîyeke nêzîk û zêdetir.

rastiyên balkêş

Bi vî awayî, gelê li navçeyên başûr û welatên din temperaments germ û cinsî, di xwezayê de. Mesele ew e ku ji ber germayê e rasterast bandor nîsbet li ser asta testosterone di xwînê de. Wek ji bo gelan, ya herî çalak di qada têkiliyên xurt di Amerîkî. Li gor zanyaran, ku welatiyê navînî yê Dewletên Yekbûyî yên Amerîkayê, wê di nav bêrîkirin of about 124 car salekê bikevin. Next bê Yewnaniyan - 117 xirwat û Amerîkî Başûr - 116, ji aliyê New Zealanders li pey - 115. The lîsteya Kupaya cinsî wek French, îtalî û îsraîliyan de bikeve.