Review of 'Lose Bêyî ku hûn parêzê'.

Gelek dixwazin lose weight bêyî bikaranîna diet. Lê belê, ev gelek ji yên app pir baş bihîstin, ne "Lose Bêyî ku hûn parêzê." Ev têgeh bi xwe gelekî sade - divê hûn ji bo nîvîsandina hejmara xwarin xwar. Just li xwarin xwar, va ye, û tenê bi snacks şev biqedînin. The app, analîzên xwarina ku hûn roja xwar û berî, dema hijmartina hejmara proteîn, û xurdemeniyên karbohîdartan.

Pêşî divê hûn ji bo daxistina "weight Lose bê Dieting" ji Google Play, di vê rewşê de ev free ... hema hema. Dema ku tu dest bi bernameya te wê a cute girl red-porsor, ku bêtir ji carekê dê şîretan cuda bidin hev. 7 beşên cuda hene: Nutrition, Exercise, Notes, Calendar, Bernameya Nutrition, berhemên Health û prîman.

Di beşa yekem de, tu tomara hemû xwarin xwar - just bikeve çend tîpan, û ew berhem tê xwestin hilbijêre. Û eger wiha berhemê ne, hingê wê di heman demê de ji bo nîvîsandina hemû agahiyên girîng e lê zêde bike. herî baş ew e ku bi pîvanên destê ku ji bo dizanin, giraniya rastîn ya ku xwarinê heye.

beşa "Training" we bi dur, bes bi ser wî de rêve an xwarin pijandinê de binivîsînin. Ma li ser exercise ji bîr nekin, ji ber ku ew ne bi tenê dikarî wê baştir bedena xwe, lê belê ji bo kifş hemû taybetmendiyên bernameya. in, gelek bernameyên perwerdeya cuda, bêtir ji ku ye, tu dikarî xwe bi xwe lê zêde bike.

Ger tu hişyar ku li ser mood û bandora li ser bernameya pêvajoya reset weight te xwe bi xwe binivîsin, ew ê te bi çend bonuses xelat bike. Tu dikarî bi picture of xwe bigirin.

Dema ku di salnamê de dikarin bên bikaranîn ji bo şopandina mood xwe bi xwe. Di gel wan, tu bişopîne çi perwerde û çi cûreyê xwarinê hûn di demeke xuyakirî de bigirin. Sipas ji bo ku di salnamê, tu dikarî diyar bike ku xwarinên bilind-calorie.

Heke tu dixwazî ne ku bikevin a diary, tu hertim dikarî sîstema herî baş dabînkirina hêzê hilbijêre. girl-şêwirmendê wê we bi tomarkirinê her roj bişînin - çiqas ji bo xwarinê, û çi hîndarî ji bo we çêtir oxilme kirin.

hûn dikarin berhemên giranbiha, Hoops, şerîtên jump û zêdetir di "berhemên tenduristiyê" bi daxwaza mezin buy.

Dema dagirtiye di beşa "Power" to be kontrol bike, û hûn dikarin ji bo nirxandina encamên workouts wan dê bibe.

ji bo qeyda, serdana dikana wî bike û bistîne avê / berhemên saxlem: Ji bo kifş hemû taybetmendiyên ku sepan ji bo komkirin bi qasî ku prîman gengaz pêwîst e.

Li ser hemû, lê dikare were nirxandin "Lose Bêyî ku hûn parêzê" application pir kêrhatî, ku tu nav û edetên baş û kînê wê ye. Hûn ê bibin tam hay ji xwe, we dest dide bo egzersîzan û xwarin li nermbûna. Ji bilî vê, ji bo xwediyên cîhazên li ser bingeha iOS, ew ji bo ku derfetê ji kirîna bernameyê pêşkêş dike.