Ma çend keçan ji bo terazûya ji 13 saliya? mezinbûna xwe de divê çi be?

bersiva Simple ji bo pirsa li ser çend keçan ji bo terazûya ji 13 saliya xwe, lê zehmet e. Lê belê, hin ava ku dikarin werin tewandin hene.

Çi ji bo ciwanan di 13 saliya xwe dibe?

13mîn salvegera - ji roja derbasbûna, dema ku teens bi serpêyî guhertina mezin, mezin dibin, love, guhertina. Girls û boys aliyek, ku bi navê balixbûnê, dibe girls, boys. Her tişt diguhere: bergên wan, dewletê hest, şehwet, aştiyê hundir. Changes di şiklê bedena duyan diyar dibe. Û gelek bi destpêkê de ji xwe dipirsî ka çawa gelek girls ji bo terazûya ji 13 saliya xwe. E zêdebûna giranîya? Alîgerên e pêşketina li wir, ne tu, daku heye? Piştî ku hemû, her kes dixwaze bibe bedewî, binêre, slim û balkêş.

girls - Kîjan dikarin rêjeya mêrtiyê ya rast ji "giranîya mezinbûna" tesîrê li

Her kesê cuda ye, her yek di riya xwe de bêhempa ye. Li her yekî ji me de ye genetîka wê, bandora ku em hew dikare. Herkes, gelo astenik, hypersthenics an gelê normostenichny, heye destûra wê ya xwe, avahiya bedena wê, komî masûlkan, hunandina bone. Ji bo destnîşankirina ragihînin bê ka çend keçan ji bo terazûya ji 13 saliya xwe, lê zehmet e. Piştî ku hemû, hemû em bijîn û pêş de di şert û mercên cuda avhewayê, hertimî li gor şertên taybetî yên jiyanê, bi ku gelek caran set lihevanîna hin. Rasteqîn û temam xwarina vitaminized, xeweke û kûr, hewa paqij, tişt û exercise favorite wan, nebûna stress û gelek faktorên din jî rasterast û pêşxistina rewşa fîzîkî û hestyarî me eleqedar dike. bersiva yekdîmenziyonal ya li ser pirsa ku divê çiqas di salên cuda cuda yên jiyana xwe de, terazûya milmilaneyê, û çend keçan ji bo terazûya ji 13 saliya xwe, di serî de, dibe tune. No çarçoveya tund, ku divê bernedin. Yek dikare bikeve kurt de ji nirxên navincî yên din jî, berovajî, jiyan zêdebûneke tûj li height û weight. Û ev ewqas ne xirab e, eger wan seqetiyan do correction hewce ne, ji bo nimûne, di parêz, an jî tedawiya li ber pathologies hin.

Bi vî awayî hemû eynî ne, çiqas divê, terazûya a girl in 13 sal? Piştî ku hemû, ne Parametreyên hin di zikhev de ratio optimum giraniya wê derê - height, ku dikare bê emeliyatkirin. Û heta eger ew a xwezayê recommendatory wear ne, di heman demê de li ser statîstîkên li ser çavdêriyên bi temamî girls saxlem experiencing ava baliqbûnê.

mezinbûna Îstatîkên

Heke em li ser mezinbûna biaxivin, bi nîşana îstatîstîkî navînî li wir wê bibe 157,1 cm ji bo keçan. daku, fîşa gengaz ji pir nizm ji bo pir bilind -. 143-168 cm Ev Hêjayî gotinê ye ku li vê girls temenê li ser serê wan biraderan-zarokên ku xwe bigihîne navînî 156,2 cm li height. Tevî ku range xwe ji nirxên dikarin ji 141,8-170,7 diguhere bibînin.

weight Îstatîkên

Wekî ku ji bo nîşana diduyan de, di çavdêriyên an ratio weight nêzîkî wekhev yên keç û tomarkirin. Di boys, ew di zikhev de 45,8 kg, tevî ku ew dikarin ji 30.9 ji 66 kg diguhere. Wî li wê derê girls, bi rêzê ve, 45,7 kg, 32-69 kg ji variations gengaz. Ji bo neşefafiya mezintir, li vir sifrê biçûk ji nirxên guncan ên mezinbûna û giraniya wê di 13 salan de ye.

Ma çend keçan ji bo terazûya ji 13 saliya? table

Lê belê, weke ku em dizanin, ev hemû ava Daneyên tomarkirin. Lê belê di pratîkê de, girl can mêzînê û ji bo bidestxistina mezinbûna sizes pir cuda up an xwarê.

How to diyar çiqas divê keçeke 13 salî de, terazûya (ji sedî 163, ji bo nimûne)? ne bi rêbazên cuda yên calculation, ku ew guhertin hene. Wisa, li gorî formula Brocken jinên ku di dema mezinbûna li 163 cm tê hesibandin an kîloyên xwe yên îdeal ji 48 kg (li type bedena asthenic) an jî 53 kg (at destûra normostenicheskaya). Li gorî formula û prosedura hevpîşeyên xwe yên amerîkî index Lorentz nirxa ku ji 60 kg Amerîqayê. rêbaza Catley temsîl benda kêmtir ji 48 kg, di dema ku digihîje jorîn 66 kg. Bêguman, ev welat naxwazin giraniya pêşniyaz ne 13-salî de girl pîr e, ew liv in, bên derxistin û ji bo jinan Dirêjbûn 163 cm.

Eger bersiva pirsa "çiqas divê keçeke 13 salan 'daneyên miqameke ji hinek standardên giştî qebûl cuda, ne mesele ye. Ya herî sereke - ku ev helwest, evîna bo jiyanê, a dewletê yên rehet û handanê, hest baş-ber ku yek ji serpêhatiyên ye.