Li ku derê û çawa bibînin nebza kardike? Heart Rate Measurement li mirovan

Ku bedena mirovan de pêk tên bi berdewamî li seranserê jiyanê. Heta dema ku em tenê vedidin bûn an jî di xew de, organên navxweyî hê jî dewam dikin. Monitor karê xwe, bêyî ku navgînên taybetî ne gengaz e. Lê fonksiyona dil ji bo destnîşankirina pir realîst e, ji ber ku di dilê wan de her tim bi zelalî şandina di form of a nebza.

a nebza çi ye?

Pulse - zextên herikîna xwînê tên afirandin ji aliyê dijberiya ya masûlkeyên dil de. Bi gotineke din, ev neynika rîtma, leza û hêza tevgerên dil. Ev bedena jî xwîna rîtm bi rêya xwînê circulate. Di dema paşvekişandinê, lê ji firaxên dil bi bi more dagirtin û ev zext dikare ji aliyê bîneran dîwarên wan hest. Lê belê, berî ku tu nebza bibîne, mafê bipîvim, divê hun bizanibin li çi li cihê kesê baştir hemû ew probed. How to bipîvin nebza yên li beşên din yên laşê? Em pêwîstî bi wan herêmên ku ji firaxên ji maximum access to the touch hene. Bi gotineke din, ji bo ku di navbera çerm û hacetekî xwîna bû fat an muscle tissue, çend wisa cihên ne, ev e:

1. Wrist. Pulsation ji artery radial.
2. Li ser artery ulnar.
3. bend Elbow li artery brachial de.
4. Axilla.
5. Di herêmê de li Perestgehê ser biruya wî, ku artery mekanî xuya.
6. Neck, li cihê ku artery sînordar de.
7. Ji devê li mandible û bi kûrayî ji devê - li van derên bi nebza ber tevlîbûna.
8. Berran de, tê wateya ku ji aliyê navxweyî ya kemaxa. nebza dijî Here tîne.
9. Li jêr, li çokên. Hûn dikarin ji nebza di fold pit lingê re, li cihê ku artery popliteal e bipîvin, ji laþê wî di wê demê de yên amerîkayê e bent ne.
10. treadle. Bi ser de, keskûala, lingê de, di rakirina xirabûna tevlîbûna navîn an paşiya.

in û mercên li ku ne mumkin e ku biryarê li ser zextên li ser cihê herî hene - ji zendan. Eger pîvana rêjeya dil ne mumkin e ji bo cîbicîkirina, tu xalên din di lîsteyê de li jor bi kar tînin.

cureyên dil

damarên xwînê bi ne bi tenê ji bo cihê xwe di size û fonksiyonên emekdar, di heman demê de jî. Ji ber vê yekê, ji pulsation dikarin cuda bin, wiha ne:

1. Arterial - paşkeve dîwarên arterial de, ku ev e, yên firaxên ku xwînê ji dil ji bo hemû organên navxweyî pêk bînin.
2. Venous - kêmkirina damara ku xwîna ji organên li dilê bihelînin.
3. Kapî. Ev nebza e jî cihê be, bi qasî ku ya herî biçûk jî firaxên Çend birekê ji ber ji masûlkeyên dil de. Lê belê, ji bo destnîşankirina nebza ji Kapî de pêldanên maliştin, ji ber zor ji midaxeleya. Li aliyekî din, zexta xwînê ya di capillary hinekî tê guhertin, û tê dîtin bê çawa guherîneke mezin e.

Ev girîng e ku bizanibin çawa bibînin nebza baş. Di piranîya rewşan de, dema ku mirov li ser pîvana rêjeya dilê biaxivin, bi wateya xwînê arterial pêrista lêgerînê de ye. cureyên din, divê lêkolînên bijîşkî taybet.

Çima bipîvin nebza?

Pulse - ev yek ji nîşanên sereke yên jiyanê ye, ev alîkarî ji bo şopandin û rewşa wî ya tenduristî ji kesê. Di rewşa normal de, frekansa pulsation xwîn rêje ji frequency ji dil. Berî ku hun a nebza bibînin, bi rêkûpêk ew bipîvin, divê hûn ji bo fêrî xwendin û ji bo bizanin çi ji norman e. Ev e ya frequency ji dil lêdide, di deqeyekê de hate mayî. Here nîşaneyên sereke yên ku rêjeya dilê normal ji bo kategoriyên cihê yên gelê:

1. 60-100 lêdide per minute - ji bo mezinan.
2. 120-160 beats per minutu- ji bo zarokên nûbûyî.
3. 80-140 lêdide per minute - ji bo zarokên ji 1 sal û li jor.
4. 75-120 lêdide per minute - ji bo zarokên pêşdibistanê.
5. 70-110 lêdide per minute - ji bo zarokên li ser 7 sal.
6. 40-60 lêdide per minute - ji bo hin kategoriyên kesan û werzişvanên perwerdekirin.

Wekî ku mezinbûna mirovan rêjeya dil kêm, ji ber ku dilê mezintir û bi hêztir, tevgera kêmtir jî divê ji bo ku ez ji bo misogerkirina krovodvizhenie normal ji bo hemû organism.

Çima guhertina rêjeya nebza de?

Xirabûna dikare bibe mayînde. Ji ber vê yekê pir girîng e ku bizanibin ku rêjeya normal, wek kardike bipîvin nebza dikare zehmet be. rêjeya Heart dikarin çend deqeyan de, di bin bandora herdu faktorên derve û hundir de guhertina. Faktorên herî bandorkirin li ser zêde bû an kêm in, rêjeya dil:

1. Veguhestin stresê yan hestên. The zêdetir ji van faktoran, dil caran zêdetir bibe.
2. Health. Eger tayê li mirovan, hejmara beats per minute e, bi rêzê ve, û zêdetir.
3. xwarinên taybetî, û vexwarina alkolê. hişyarkerên demarî yê navendî sîstema, wekî qehwe, çay, vexwarinên alkol lezkirinê rêjeya dil, û xwarinên germ wek baş.
4. Helwesta ku bedena mirovan de. de ye dilê mirovekî de lêdide hêdî hêdî bêtir ji yên ku ji rûniştibû an jî li wê derê rawestaye.
5. Massage, avjenî, fizprotsedury.
6. Time ya day. Di dema pirtir ji bo dil pir hêdî - şev dema ku kesek ji vedidin. Rêjeya herî zêde dilê dikarin di navbera 8-12 saetan yên rojê de û 18-20 pm be.

Dema ku çalakiya fizîkî ye jî ji zêdebûna di rêjeya dil. Ji ber vê yekê, li ber e ku dipîve nebza, dema ku firsendê dide û rewşa hilbijêre. tevgera cor bi cor ji dil, dikare bi destê iltîhaba sedem, û rêjeya dilê hêdî dibe ku îrsî bibin an nexweşiyên di metabolîzma nîşan didin.

How to bipîvin nebza?

Pulse ji bo 1 minute desirable hesibandin, tevî ku mumkin e ji bo tamîrkirina 15 seconds, wê hejmara ku di encamê zêde ji aliyê 4. Berî nebza lêgerînê, ya rast bipîvim, divê hûn ji bo xwedîlêderketina zendê bi sê tiliyên - ring, navîn û index. Men, ew tê xwestin ku ev prose li ser destê wî yê çepê de ye, û jinan li ser aliyê rastê. Dema tiliyên xwe hest bi pulsation, divê dest bi pîvana rêjeya dil. The agahiyên dikare ji bo teftîşa next û berhevdana nivîsîn.

Hinek agahîyên ji bo pîvandinê nebza

• Berî ku hun rêjeya dilê bipîvin, pêwîstiya te bi derewan ji bo çend deqeyan bibîne.
• Ev ne mumkin e avabûye ji bo palpation hem ji rehên sînordar di heman demê de, wek ku dibe ku ev herikîna xwînê bi mêjî kêm dike.
• Ev pêşnîyar ji çapemeniyê re ne pir hişk li ser stûyê di dema palpation ji artery sînordar nekiriye, wek ku ev hêdî rêjeya dil.

Dema e ti pileya beats irregular dil heye, pêwîstî bi şêwirdarîya tibbî ji bijîşk.