Sports û Fitness, Alavên
How to make straps ji bo bar horizontal: tips
Fans û fans dersên li ser bar caran hêmanên gelekî xeter di pêvajoya perwerdeya bimeşîne. Û ji bo ku nekevin birîndar bi nermî xwestin ku lênêrîna ji sîgorteya. Temîn a di asta baş li ewlekariyê dikare bibe straps taybet de, ku bi navê kemberên, benik, têl. Û ev ne pêwist e, pere serf û buy bi wan re li sporî mal dikanên. Tu dikarî li ser ka to make straps ji bo bar horizontal xwe bifikirin. Heger li ser ti xalan destên te dê load dikar ne, van amûran ne alîkar ji bo şikandina dûr.
Kirîna materyalê
pêşekar
Heke hûn dixwazin hîn bibin ku çawa ji bo ku straps ji bo bar horizontal, divê hûn avabûye ji bo xebata pêşîn. Wergirtin cable, divê ev yek bê conservatively kirin. berhemê-layer du dê bibe herî emîn. mijarê de dirêjahiya divê di navbera 65 heta 75 santîman be. Bi biryarin li ser bingeha width ji bar, tu li ku derê dimeşandin, wê bê û firehî ji bazinê destê xwe. Heger tu nikarî fêm, straps kurt an jî dirêj bi dest xist, e metodeke ku divê werin bikaranîn jî hene. Famkirin, yek dawiya mijarê, hingê wê hildin, li derdora zendan sê caran (di doza-layer cot straps milê - şeş car), niha dikarin bê birrîn. Gava tu yek perçek, ya duyem jî dikare li ser yekem çêkirin. Dengûbasên bi width berhema nav: hemû bi serê xwe here. Lê belê nirxê ya kêmzêde index - ji sê heta pênc û nîvek.
How to re bidûrî, straps ji bo bar horizontal
Li Mercên Bikaranînê
Gava ku hûn fêm bikin ku çawa tu straps ji bo bar horizontal, karê bi dawî tê, hûn amade ne ji bo bikaranîna wan re ne. Heger tu bi hewceyî ku stûyê grip gavê de, ji aliyekî heye, bi cîh li wan kemberên pêş. Ger tu plan ji bo kêmkirina grip, paşê jî - li aliyê rear. Dema ku berhemên xwe bi perwerdeya berdewam dirêj, çawa ew bi komikeke din sew. Ku divê hun bizanibin ka straps, ku bi destan xwe bi xwe, dikare bê ewle. Li ser vê girêdayî ewlekarî û tenduristiya xwe.
Eger hûn fêm bikin ku çawa ji bo ku benên ji bar, û hemî kiryarên bi derve awayekî rast hatiye lidarxistin, bi mebesta ku dê di awayê normal bibin. Ya herî sereke ev e, ku straps xwe ewle û rehet in. Piştî ku hemû, xof, nerihetiyên nikarin dersên hildiweşîne, up e. strap baş dikarin weight bi heybet, rawestin. Îcar ew digire bi ewlehî.
Similar articles
Trending Now