Fêkiyan Cranberry. Xizmet û tarîfeya

No xwarinê dikare ji bo demeke dirêj girt, lê tu av - no zêdetir ji 5 rojan de. Carna, lê belê, heta eger di roja Tu bi qasî ku mafê şilavên dixwe, nav teng de bistînin. Ji bo nimûne, exfoliate nails hair degera zêdetir in, li ser rûyê an çekan dibe ku çerim, hwd xuya Ev hemû belgene ku, beriberi in. Ev herî di biharê de, dema ku stock tevahiya hêmanên şopên kêrhatî û, di serî de, vîtamînan de, ji bo ku zivistan bi cî dît. Lê çavkaniyên nû yên energîyê ÇimNî hê ne. Bê guman, tu dikarî pack ji multivitamins dibe ku ji bo vexwarinê a fêkiyan taca tamxweş û li ser pills bîr buy û vexwe wan wek nîşaneyên ne xwes derbas bibe ... Lê baştir?

Li aliyekî ew ne zelal e, çawa tenê bi yek berry dikarin li ser gelek mijarên xilas bike?! Lê belê ev pisporên pirsê dirêj bersiva zanîn. Ev rastiyeke ku ev berry kêm tije vîtamînan de, mîneral e, ku şopeke hêmanên û hwd. Ev bi zor ji nexweşiyên alîkarî dike, û yekîneyên contraindicated e. Di vê rewşê de, bi saya teknolojiya modern guhastin û ji bo parastina vê berhemê dema ew dikarin niha - di nîvê biharê, buy cranberries nû û bijartîn. Atmosfera bes cool divê ji bo ku ev e, ku piraniya fêkî û berries, ku vîtamîna C, wek çawa germ bû.

To dest get e ji bo sînordarkirina hejmara kesên ku ji fêkiyan vexwe e ji a taca desirable ne. Bi piranî, ew kesên xwedî e û pêgir mîde zêde û ne cîhêreng ên iltîhabeke ku li wir nexweşiyên neyinin. Her kes nikare vê jî vexwarina ku bi qasî ku pêwîst be. Lê belê, ev Hêjayî gotinêye reaksiyona alerjiya e. zarokên ciwan pir bi hesan bi zehmet û taca fêkiyan dikare bibe sedem ji wan in. Lê dîsa jî hejmara yên ku ji bo cranberries alerjîk in, bes biçûk, û ji ber vê yekê bi vî rengî pirsgirêkên kêm in.

Lê belê bandorên hêmanên ku şopeke ku beşek in ji vî berry li ser bedena mirovan têra xwe mezin e! fêkiyan Cranberry wê ne tenê bi kêmbûna vîtamîn û li nexweşiyên gurçik, vebînin û serêş, alîkarî, di heman demê de jî. Ev wek ku ji bo pêşîlêgirtina nexweşiyan gum an rizîbûnê, diran tevdigere, bi alîkariya çalak ji çalakiya mêjî û hejmareka zêdetir ya bakteriyên bi kêr di bedenê de.

Bê guman, ew ne hemû alîkarîyên sosyalê yên vexwarin, lê her çiqas ji bo ku ava fêkiyan taca? Li ser pirsa hêsan e, lê belê di pêvajoya pêdivî bi hinek hiş û sebrê. Lê belê, piştî ku we ev qet vexwarin ecêb biceribîne, tu dê dîsa û dîsa dubare dikin. Ev tamxweş bû!

Gelek bermalî bi şaş, "çawa fêkiyan taca?" Ji ber ku berry tije hesin û di nerizîbûnê de ye. The yekem desthilata ji bo amadekirina vexwarina - sêlên divê materyalên ku bi oxidize wê çêkirin. Ji bo nimûne, ronê, dar, plastîk, û hwd.

Loma, çawa ji bo ku ava fêkiyan taca?

Berries îlle bişo û çareyekê ji. Stable ji fêkiyan. Ji bo vê jî, perçiqandina berries, birijînim kelandî de avê û tê fîltrekirin. Tiştê ku li ser hiştin, tu pour ava kelandî de û anîn xwarê. Bi piranî, cara yekem hin ji yên ku berries wêrankirin bimîne. Ev bes birijîne ava kelandî de 3 caran û xwepêşandanek ji bo her tiştî bi kêrhatî ku di şevûrojekê de hiştin e. Hemû 3 fêkiyan tûnd û avê bi tevî hev, ji bo tam zêde şekir û fêkiyan taca amade ye! Ev herî baş bipêjin xwarin.

How to make fêkiyan taca eger ev qeşagirtî ye? Tevahiya pêvajoya kirarî ya mîna ya berê ye, bi tenê di destpêkê de berries nermkirina şert e.

Heke tu dixwazî lê zêde bike "tehm" ji bo fêkiyan xwe, hingê ew dikare li şûna şekir hingiv danî. Ev bandora nermkirinê baş fêkiyan taca bi mint. Ji bo amadekirina vê vexwarin make a decoction * pûng, û di wê de lê zêde bike fêkiyan re taca ser. Bînin bîra xwe, kêmtir ew dê pêşîvekirina an germ bikin, ji kêrhatî zêdetir ev dewam bikin.

radeyeke îdolojiya ji bo taca klasîk berries fêkiyan 1 cup, 1-3 lître av an qijilandibû, şekir 2/1 cup an 3-6 kevçîyên hingiv. Bê guman, ev hemû li ser tercîhên xwe û ya malbata xwe û li awayê amadekirina beverage girêdayî ye.

Em tu dixwazî tenduristiyê baş bi derman bi fêde!