Çi kir Prz di dema kirasê bikaranîn

Kirasê pêvajoyeke xwezayî li jinan e. Di vê demê de, narehetiyeke kêm heye, di heman demê de jî divê bi cîh bîne paqijiya din. Lê eger ew bes bi hêsanî bên ba warê e, êşa jiyîn bi gelek jinan di van rojan de, bîne teng de çiqas bêtir. riyên gel hatina ji bo rizgarkirinê hene, û dikarin bên bikaranîn taloq dikin di dema kirasê jinan, ku di yelpazeyeke fireh a li bazara dermanan re bê ragihandin.

Sedemên êş dikarin cuda bin. Hin bijîşk, bawer dikin ku ew xirabûna hormonan, li laş e. Di rewşên wiha de, alîkarî dikare were hebên, ku, di nav tiştên din jî, bahs hin. Sipas ji bo resepsiyona wan gengaz e bo diyarkirina balance hormona, û kêm êş. Lê belê, self-dermanan li vir nayê pêşniyarkirin. Bęjeyek ji tiryakê, divê bi bijîşk, û tenê piştî lêkolîneke klînîkî nevê.

Li gel vê, êşa dikarin ji ber ku pêvajoyên iltîhabeke ku di organên keçan, pêk hypoplasia uterine , û hwd .. Di van rewşan de hate taloq dikin mehane bi tenê dikarin nîşanan jê lê ji ber nexweşînê bingehîn ji holê ne. Lewma, ev hêjayî e pre-lêkolîn ji aliyê pijîşkekî pispor, ku dê doza raste rast ji êşa holê.

Ger ev rewşa e nîzamî ne, û li wir e kêm sedema dikare bibe drop li benda êş hesasiyetên ji ber overexertion fîzîkî an stresê. Di her rewşê de, ne hewce ye ku dilezînin di cih de ji bo taloq dikin di dema kirasê, ji dest werin e ku hewl ji bo bikaranîna rêyên folk.

Bi vî awayî, ev rêbaza gerdûnî tune ne, hîn jî, her bibijêre ka wî razî more. Di nav yên din gelekî populer pad germkirinê germ, ku divê ji bo zikê Bûrsayê dan. Ji bo vê yekê, tu dikarî şûşeyê plastîk ji rêzê bi ava germ bi kar tînin.

To çêtir his, tu dikarî bath ling bi avdana herbal an donên bikin. Wek ji bo çi zaniyarîyekî taloq dikin di dema kirasê dikarin bêne avêtin, ev e êş- konvansiyonel, hema hema her kabîneya derman malê de berdest in.

Ev divê bê gotin ku besteyên ku li ser parasetamol. Ev hemû amadekarî normal "No-spa," "Panadol", û hwd. D. Ew pir ewle yî û tu çend contraindications. Well ava drug "Nurofen", "Ibufen" û weku eweyi. Meyên sereke çalak li vir îbuprofen. Gelek mirovên berxwer dibêjin çalakiyê de bi lez more xwe, ku êdî berdewam dike.

Di hin rewşan de, wek taloq dikin di dema kirasê, dikare antispasmodics bikaranîn. Ew pev de'f êş uterus, ne tenê, di heman demê de jî bedenên ku nêzîkî by in. Hêjayî gotinê ye ku tiryakê "Buscopan", ye ku berevpêşbirina îmkanên pir bilind e.

Ev gelek caran ji bo vê yekê ji dermanên analgesic "Aspirin" an "Analgin" tê bikaranîn. Ew wek êş- û bi bandor in, di heman demê de xwedî contraindications. Ji ber vê yekê, beriya ku ji wan re divê ji bo xwendina bi fermana dayîn ji aliyê çêkeran.

Ev dikare alîkarîya rabikin êş a diet taybet, ya ku qet nebe rûn û şekir. Hinek jin dibêjin ku ew di vê demê de ji çikolata mûz û alîkariyê bike. Ji wê dem bi dem, ji bo parastina vexwarina pêşniyarkirin sewtek germ kesk çay an jî fêkî çay raspberry, rabû, spearmint.

Wekî ku kirasê êş-, bikaranîna madeyên cuda cuda di pêkhateyeke ku, di madenê gel û vîtamînan de, û dihewîne derxe tselomudrennika angelki. Divê tu di vê demê de hewl ji bo bêhnvedanê qasî ku pêkan e, peretruzhdaetsya pir ne. Eger yek ji rêbazên li jor ne alîkar, di heman demê de êşa bi tenê zêde, pêwist e ji bo doxtor, wek vê dibe ku nîşana nexweşiyeke giran de.