Çawa ku ji bo xwarinê xwarinê amade amadekar e, da ku dê û pitik bi hev re kêfxweş in?

Îro, dayikên pêşerojê li ser pirsa fikar dikin ku çiqas ji bo xwarinê bide xwarinê amade dikin? Û ev eleqeyek rastdar e. Ji ber ku demek beriya ku zarokê berî hebe, divê hûn gavê bedenê xwe bidin we. Di pêşerojê de dê ji bo pirsgirêkên celeb ên pirrjimar, kêşan di nav nixonan, her cûrên hestiyên di dema xwarinê de tengahiyê biparêzin.

Gelek caran, kêşan li ser cilên xuya dibin ji ber ku çermê çermê pêsîr ji bo pêvajoyên ku bi demî an jî pîmeng berdewam dimîne ne amade ye.

Bê guman, her keçek xwedî taybetmendiyên fizîkî ya xwe ye. Ji ber vê yekê, yekem dikare tiştek tiştek nekin, û dîsa jî qet nexweşî, yek ji van pirsgirêkan. Û ji bo keçek din, daketina şîrdanê dikare bibe şevê, û ji ber vê yekê ji rastiya ku di dema demê de pirsê ka çawa ku ji bo xwarinê amade amadekirin çawa nehatiye xwendin.

Kes nizanin ka pêvajoya xwarinê dê di her mijara taybetî de pêk tê. Ji ber vê yekê, çêtir e ku hûn ji ber laşê xwe ji pêş ve bikişînin bêtir ji bîr xistin.

Ji destpêka ducaniyê, yek divê divê dixtorê bijîşk bimînin ka çiqas ji bo xwarinê bide xwarinê amade bike. Hinek ji bo vê mehê di meha heştiya ducaniyê de dikin, tenê heke heke qedexe ne ji doktor (bi taybetî bi tehdîtek zûtirîn zûtir). Piştî ku hûn dizanin, bandorê li derveyî nîloyên an cilê li ser gelemperî (xişk, hûrgelan an jî taçikê jî jî) serbestberdana serbixwe di nav bedena hormone oxytocin de, ku armanc dike ku pisîkên uterus vebigere. Û bi tehdîta zûtirîn zûtirîn ew xeter e.

Ji ber vê yekê, heke heke sînor tune, hingê doktorên pêşî, pêşî her tiştî dikin, da ku qezencên nermalîkî bi rêve bikin, da ku ew hinek hêrs dibin. Massage dikare bi kulkek ku ji matereyên zehmet zehmet an bi kêmî ve tête çêkirin dikare bibe, ji bo nimûne, ji ji tarî tûral. Di heman rojê de gelek caran hewce ye ku şestê bi avê piçûk şewitî û paşê bi hûrgilî wê bişînin (dîsa, bi tewra).

Heke hûn dixwazin ji bo ku ji bo xwarinê xwarinê amade bikin, pêşniyar dike ku hûn bi doktorê xwe re li ser vê mijarê re bipeyivin, da ku ew gelek petrolên kulîlîk an jî kulmên pêşniyar dikin. Wê fonan jî hewce ne ku ji bo pêşniyarên nivînên sernav li ser cestê, û çermê qirêjên xwe wê bêtir fêr û berxwedanê bibin ceribandin. Di îmtîhanê de doktorê doktor jî dê di bin sîteyên nifûsê de diyar bikin. Û heke ew qanûn an xerîb be, lê dibe ku ew hewce be ku ji bo pirtûkên taybetî yên şaş bike.

Ji bo kesên ku di dema havîna havînê de, di havîna hewayê de di avê vekirî de firoşên hewayî, dê perwerdekek baş be, lê her tim li her şade (ji rêberê zû re rasterast bike).

Piştî ku di malê de xuya bûye û xwarina hêsantir nabe, û hûn jî dixwazin ku piştî salek şîrdanê berdewam bikin, divê hûn qaîdeyên paqijiya şexsî yên li ser peydakirina standardên xwe bikin - destên xwe bi şewqê xwe bişewînin û şewitînin, wekî ku ne ku hûn germên mêjî Yan di devê zarokê. Ew gelekî girîng e ku ji kincên bêhnxweş ên bêhn ên nexwesî, bêyî şewitandinên avêtî.

Gelek dayikên dayik bi taybetî ji bo pêvajoyek mîna şevê bi şewitandina şîva ditirsin. Hingê hemî, bi gelemperî, pitikê pitikê xwe danîn, bi xewna xwe digire. Lê belê, bi dilsoz, xwezayî xwe xuya bû ku ew zû nadsya ye, ew ê wê diçin nav cêranê, û bi xemgîniyê bi xewnê xwe radibe.

Bi zarokê xweş be! Bila her kesî xwarin tenê şahî be!