Care rû di zivistanê de

Gelek ji me di dema frosty ji sala bi bi pirsgirêkên wek QEŞARTINA, bi silikîn û xuyabûna deqên sor li ser çerm bi rû ne. Lê belê di vê rewşê de jî, divê bê diyarkirin ku diyardeyên similar bi caran ji aliyê şert û mercên hewayê ne wek care çewt di zivistanê de bandor.

Li gel vê, ji pereyên ku di havînê de tê bikaranîn, ne bi herdem wek di zivistanê de bi bandor be. çerm Ji ber ku di mehên germtir, divê bi destê lênêrîna, ew dewreyeke "- - rewa parastina paqijiya" rêya rast. Lê belê rojane care di zivistanê de, pêwîstî bi guhertinê "Hydration" ji "xwarin".

Li ser çerm, herweha tenduristiya giştî, di hemberê rûtubet kêm be û li derve, û di hundir de bandorê. Û tîrêjên rojê de, bi ya ku ji aliyê berfê xuya dike, gelek caran wekî qelpî, weke ku di havînê.

Di hişê xwe de ku di dema mehên zivistanê de tê guhertin type çerm. Ev tê wê wateyê ku di lênêrîna normal çerm rû misilmanan, ji bo ji bo dry xema. çerm normal Quality rûn dibe û zuha pir hesas dibe. Ev e, ji ber vê yekê pêwîst ji bo guhertina xaxê ji care.

Heger di çerm de nikarin bi qasekî bi şert û mercên neyînî ku bi awayekî tîpîk ji bo demsala sar in, in, hin pirsgirêk hene. Ewil, e desquamation, e ku pirsgirêka herî hene. Ya duyemîn jî, pattern vascular li ser rûyê zêdekirin.

Gelek caran û xuya rosacea, ku ne tiştekî din ji kuperoz (ji hişkiya cuda cuda). Ew, wek qaîde, "vebûye" zivistan e. Van rewşên pêwîst bala yekser û pêdaçûna hemû prensîpên care. Ne nepêwist û pisporan alîkariya wê.

To care di zivistanê de bi temamî û rast bû, divê hûn çend rêzikên baş avabûye bişopînin. Û li wir tu dikarî hevdîtinê biharê de bi ser çerm e "neman" ne û bi binketinê ne, û yên teze û geş.

Ji bo vê jî, bi kar tînin a desthilatdarîya pir hêsan - kirîbû ku sepan ji kremên xwarin û ronahiyê. Di şevê de, serî li a cream Koma Rew, û di saetên serê sibehê - bijartîn. Jî, ji bo ku rê nede rîska zirarê bidin jî di çerm de di frost, divê hûn hemû kremên ku dihewîne jî rewa, berî ku li derve derbas nabe dereng yek seet.

care rû di zivistanê de pêwîstî bi paqijkirina proper it. Ji bo vê jî, doşeka xwe Amûrên, bibexşîne, zêdetir ji bo wan bi kar di havînê. gel şuştina Divê ji bo heftiyê de du caran kêm. A duristkirin li gor çermî şîr cosmetic û tonic baştir e ji bo bikar ronahî li ser hemû rojên din.

Li gel vê, baştir e, ji bo li ser mask Koma Rew cuda ji bîr neke, çerm pir pêwîstî ku zivistanê de winda pir rewa. Wiha, maskeyên dikarin di dikanên estetîk, bi taybetî kirîn an amade xwe. Cihê kêfxweşiyê ye, ne ku cihêrengiyeke mezin ji recipes populer, ku dikare sûd ji her jin li wir.

care di zivistanê de jî nikare bibe bi temamî bê kremên guncaw ku parastina çerm ji ba û frost. Ew bi piranî ji aliyê nîgarê dagirtî emekdar, û di wan ÿp'êce bilind yên lipids û vîtamînan de. Tevî van kremên pir baş e û dikare bi îmkanên ji bo çerm hesas an ziwa, ku çalak xweyîkirin di çerm de biafirînin û di wê de cûreyeke film parastinê şûna.

Ev divê bê diyarkirin, ku di mehên zivistanî de, bi taybetî jî di çerm de divê rewa, ne bi tenê ji derve de di heman demê de jî li hundir. Ji ber vê yekê divê hûn ji bo vexwarinê zêdetir û li pêşxistina dezgehên cuda, (av, ku çaya kesk, compote berê, esîr). Ma li ser vîtamînan de (bi taybetî A û E), ku bi awirek saxlem piştgirî û rê ji bîr ne pîrbûna zûye. Gelek ji wan re dîtin, di ser ard, xwarin, berhemên şîr, findiq, û bê guman, hêkan.